(07) Elena Büloff: Selbstberührung (Teil 1‪)‬ Berührende Momente für Frauen

Bereits im Mutterleib und während der Kindheit spielen Selbstberührungen und Berührungen durch andere eine große Rolle. Doch welche Auswirkungen hat die Art und Weise, wie in Bezug auf Berührungen mit einem Kind umgegangen wurde, auf eine spätere Partnerschaft? Und gibt es Möglichkeiten, ungünstige oder gar schädliche Berührungserfahrungen während der Kindheit später auszugleichen?

Heute spreche ich mit Elena Büloff, deren Herzensthema die Selbstberührung ist. Sie weiß, wie viel Potenzial in Berührungen stecken kann und gibt dieses Wissen über ihr Projekt "Berührung - persönliches Wachstum durch Körperkontakt" weiter. Außerdem ist sie Teil des Netzwerkes KuschelRaum und arbeitet in Graz als Berührungstrainerin und Kuscheltherapeutin.

Dieses Interview ist der erste Teil eines Zweiteilers und es möge dir Hoffnung geben, dass sich auch nachträglich viel verändern lässt.

Weitere Informationen zur Arbeit von Elena Büloff findest du auf https://www.naehezulassen.com sowie auf https://kuschelraum.de/elena-graz


Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an ein Forschungsprojekt angegliedert. Dorothea Ristau, die Stimme in dem Podcast und Gründerin von "essmo: Wege aus der Essstörung", möchte der Frage nachgehen, wie Frauen, die infolge von sexuellem Missbrauch eine Anorexia nervosa entwickelt haben, mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können.

Als zum wissenschaftlichen Arbeiten dazugehörigen Pendant aus der Praxis unterstützt dich der Podcast auf ganz praktische Weise dabei, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten.

Weitere Informationen zu dem Forschungsprojekt sowie zu "essmo: Wege aus der Essstörung" findest du auf:

https://wege-aus-der-essstoerung.de

Und nun wünsche ich dir berührende Momente beim Lauschen!