098 Feeling down? So geht’s wieder aufwärts Upgrade yourself! - Glaub an dich

Kennst du das auch? Wenn es mal nicht so bei dir läuft und du einen Hänger hast? Es nur schleppend vorangeht und du dich down fühlst...

Ich glaube das ist total menschlich, das kennen wir alle. Auch meine ersten zwei Wochen waren ein wenig mühsam und habe ich mich nicht in meiner Kraft gefühlt wie sonst. Wie ich damit umgegangen bin, was mir geholfen hat berichte ich in dieser Episode. Hier gebe ich konkrete Tipps, wie es wieder aufwärts geht, wenn man sich down fühlt. Konkret und hilfreich. Viel Hörfreude!


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