Da kann ich ein Lied von singen

#11 Warum Peinlichkeit beim Singen oft ein gutes Zeichen ist

Dir ist deine Stimme peinlich - aber warum eigentlich?

In dieser Folge verstehen wir, dass das nicht daran liegt, weil deine Stimme wirklich „peinlich“ wäre- sondern weil du in einer Gesellschaft lebst, in der sich frei auszudrücken auf ein Minimum reduziert wurde.

Ich erkläre das immer gern mit Wellenausschlägen:

Als Babys ist uns voll egal, wie intensiv wir uns ausdrücken. Da weinen und schreien wir - wir halten das ganze Haus wach. Unsere Bedürfnisse stehen voll im Vordergrund. Also hohe Ausschläge was unseren körperlichen Ausdruck angeht. Volle Lebendigkeit = null Zurückhaltung.

Und mit der Zeit lernen wir immer mehr uns anzupassen - der Ausschlag wird immer kleiner. Als Erwachsene bewegen uns nicht mehr so frei und hüpfen nicht mehr wie ein Kind die Straße entlang. Wir balancieren nicht mehr auf Mauern. Wir laufen jetzt „normal“.

Und genau das Gleiche passiert mit unserer Stimme. Für unseren Körper ist normal geworden sich zurückhalten und die Wellenausschläge in unseren Nervensystem nicht größer werden zu lassen.

Deswegen liegt neben Gesangstechnik auch genau dort ein Weg in mehr Sicherheit beim Singen: für dein Nervensystem mehr Ausdruck (trotz Peinlichkeit) wieder sicherer zu machen.

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