111 | Eiserne Disziplin: Biathleten & der Spagat zwischen Skifahren & Schießen (1/2) - Vanessa Hinz TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind

Unter den Disziplinen im Wintersport gilt Biathlon als besonders anspruchsvoll. Die Athleten brauchen sowohl viel Ausdauer für den Langlauf, die sich mit präziser Zielsicherheit beim Schießen abwechselt.

Vanessa Hinz ist Biathlon-Weltmeisterin und Olympia-Teilnehmerin. Sie wird uns in dieser Folge über die zahlreichen Herausforderungen dieser Kombinationssportart erzählen.

Vanessa war schon als Kind im Skilanglauf sehr erfolgreich und hat anschließend ihre Leidenschaft in Biathlon gefunden. Der besondere Reiz bei dieser Sportart ist die Vielseitigkeit und die zahlreichen Überraschungsmomente, sowohl für die Athleten als auch die Zuschauer.

Biathleten müssen auf vielerlei Ebenen Höchstleistungen erbringen. Die besondere Kunst ist dabei vor allem, so schnell wie möglich vom anstrengenden Skilanglauf in den Ruhepuls zu kommen. Nur so können sie mit sicherer Hand die Zielscheibe treffen.

Gerade beim Biathlon ist die mentale Stärke ausschlaggebend für den Erfolg. Im ersten Teil der ist Interviews erfährst du mehr über den Einfluss des Unterbewusstseins am Schießstand , wie Vanessa während des Wettkampfs ihre Umgebung wahrnimmt, was ihr bei Fehlschüssen durch den Kopf geht und warum selbst Top-Biathleten je nach Tagesform sehr schwankend in ihren Leistungen sind. #training&regeneration

Viel Spaß beim Zuhören des ersten Teils des Interviews.

Shownotes

Website Vanessa Hinz
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Instagram Vanessa Hinz
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