#12 Der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung Strahlkraft - Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen

Der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung, egal ob in der Partnerschaft oder mit allen anderen Menschen, liegt im Verständnis für dein Gegenüber. Wie tickt dieser Mensch und was braucht er? Wenn du es schaffst die Welt durch seine Brille zu sehen, dann schaffst du es auch die Dinge bei ihm zu lassen und nicht persönlich zu nehmen. Mitgefühl und Empathie sind der Weg zu einer harmonischen Beziehung. Sich verstehen, die Dinge beim anderen lassen, aufeinander zugehen und Kompromisse machen. Was brauchst du, was brauche ich? Dann kannst du abwechselnd im Gleichklang Zugeständnisse machen. Ein Geben und Nehmen.



Warum fühlen wir uns so oft missverstanden und getroffen durch das Verhalten anderer? Ist es wahr, dass andere Menschen uns oft bewusst treffen und verletzen wollen? Unsere Gefühle haben mit uns zu tun. Wenn uns Dinge treffen und uns verletzen, haben sie immer mit uns zu tun. Mit Erfahrungen aus der Vergangenheit mit unserer Persönlichkeit, mit dem was wir sind.



Wir sind die Summe unserer Erfahrungen, unserer Herkunft und unserer Persönlichkeit. Was wir wahrnehmen, nehmen wir durch unsere Brille wahr. Wir schieben die Realität durch unsere Filter in unser Innerstes. Wir fragmentieren unsere Wahrnehmung um sie zu verarbeiten. Wir bewerten was wir sehen, indem wir unsere Wahrnehmung durch unsere Filter schieben. Und dann ziehen wir unsere Schlüsse.



Aber damit diese Schlüsse tatsächlich wahr sind, dass der andere meint was wir verstehen, nachdem wir die Dinge durch unsere Filter geschoben haben müsste im Umkehrschluss bedeuten, dass der andere genau die gleichen Filter hat wie wir. Wie wahrscheinlich ist das? Wie wahrscheinlich ist es, dass unser Gegenüber die gleichen Filter, die gleichen Erfahrungen hat wie wir? Nicht sehr wahrscheinlich. ;)



Wenn also jeder andere Filter hat und jeder das was er hört und wahrnimmt durch seine eigenen Filter schiebt, können wir dann überhaupt miteinander sprechen und uns verstehen?



Es ist kein Geheimnis, dass Menschen mit vielen Gemeinsamkeiten, die vom Typ und der Persönlichkeit ähnlich sind sich besser verstehen als Menschen die sehr unterschiedlich sind. Dieses Gefühl sich manchmal ohne Worte zu verstehen hat damit zu tun, dass der andere so tickt wie wir.



Die gleiche Sprache sprechen bezieht sich also nicht nur auf die Muttersprache, sondern auch auf die Eigenheiten eines jeden Einzelnen. Manchmal sprechen wir beide Deutsch aber verstehen doch völlig unterschiedliche Dinge.



In den meisten Fällen ticken Menschen ganz anders als wir. Es ist eher die Ausnahme als die Regel, dass Menschen anders sind als wir.



Wie kann dir dieses Wissen helfen bessere Beziehungen zu haben? Nicht nur in der Partnerschaft, aber vor allem da machen sich die Unterschiede bemerkbar. Bei unserem Partner, unserer Partnerin, bei allen Menschen die uns nahe stehen, nehmen wir Dinge die wir hören so viel intensiver wahr. Unsere Wertung verzehnfacht sich sozusagen.



Stell dir vor, du wüsstest, dass das was bei dir ankommt vielleicht gar nicht das ist, was der andere meint? Stell dir vor was er oder sie sagt, hat im ersten Schritt keine Wertung aber du gibst dem gesagten deine Wertung? Ist es wirklich wahr, dass er/ sie das so meint? Wie kannst du das herausfinden?



Der einfachste Weg ist zu fragen. Habe ich das richtig verstanden, dass du das so meinst? Wenn wir aufhören zu glauben was wir verstanden haben, dann können wir fragen. Wir brauchen nicht auf alles eine Antwort und eine Lösung zu haben. Wir können auch einfach fragen. Was willst du mir sagen? Ist es das was ich denke? Probiere das mal aus und du wirst feststellen in den meisten Fällen ist es nicht was du dachtest, dass es ist.



Das größte Geschenk meiner Coaching Ausbildung war die Erkenntnis, dass wir alle unterschiedlich sind. Dass wir alle auf einer anderen Insel leben und von da aus di