37 Min.
#12 - Nuestro compañero de vida el Estrés (Parte 2) Reflexiones sin Pretensiones
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- Selbstverwirklichung
Después de un pequeño inconveniente, donde subimos nuevamente el capítulo 11, les traemos la segunda parte del Manejo del estrés. Tocamos temas super interesantes como la importancia de tomar conciencia acerca de nuestro diálogo interno, así como aprender a soltar las Pe.N.A's (Pensamiento negativo automático).
Después de un pequeño inconveniente, donde subimos nuevamente el capítulo 11, les traemos la segunda parte del Manejo del estrés. Tocamos temas super interesantes como la importancia de tomar conciencia acerca de nuestro diálogo interno, así como aprender a soltar las Pe.N.A's (Pensamiento negativo automático).
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