1 Std. 12 Min.

131. Die große Periodisierungslüge die deinen Muskelaufbau limitiert! - mit Frank Taeger Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

    • Gesundheit und Fitness

In dieser Folge spreche ich zusammen mit Frank Taeger über das Thema Trainingsplanung und Trainingsperiodisierung! Ist Periodisierung überhautp sinnvoll?!
►  Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!
►  Unterstütze den Podcast mit einer Spende!
► 10 Prozent Rabatt mit dem Code "SMARTFITNESS10" auf alle MORE Nutrition Supplements, naürlich auch auf die Essentials!
 
Viel Spaß und teilt die Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)
 
 
► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank
► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank
► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank
► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung mit dem Code "MASSEMARC"
 
Weitere Links zu Frank:
► Frank's Facebookseite
► Frank's Instaaccount
► Homepage von Frank
 
Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)
►  Unterstütze den Podcast mit einer Spende!
► Suchst du einen erfahrenen Coach der dir dabei hilft deine gewünschten Ziele UNTER GARANTIE zu erreichen?
Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".
Supplements:
► 10 Prozent Rabatt mit dem Code "SMARTFITNESS10" auf alle MORE Nutrition Supplements !

Folge mir gerne auch auf:
► Instagram 
► YouTube
► Facebook


Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

In dieser Folge spreche ich zusammen mit Frank Taeger über das Thema Trainingsplanung und Trainingsperiodisierung! Ist Periodisierung überhautp sinnvoll?!
►  Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!
►  Unterstütze den Podcast mit einer Spende!
► 10 Prozent Rabatt mit dem Code "SMARTFITNESS10" auf alle MORE Nutrition Supplements, naürlich auch auf die Essentials!
 
Viel Spaß und teilt die Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)
 
 
► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank
► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank
► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank
► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung mit dem Code "MASSEMARC"
 
Weitere Links zu Frank:
► Frank's Facebookseite
► Frank's Instaaccount
► Homepage von Frank
 
Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)
►  Unterstütze den Podcast mit einer Spende!
► Suchst du einen erfahrenen Coach der dir dabei hilft deine gewünschten Ziele UNTER GARANTIE zu erreichen?
Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".
Supplements:
► 10 Prozent Rabatt mit dem Code "SMARTFITNESS10" auf alle MORE Nutrition Supplements !

Folge mir gerne auch auf:
► Instagram 
► YouTube
► Facebook


Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

1 Std. 12 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness