1 Std. 6 Min.
#169 Ein bewusstest & achtsames Leben in einer schnelllebigen & digitalisierten Welt mit Nastasja Gabe & Carsten Wölffling Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
-
- Gesundheit und Fitness
Die Digitalisierung ist schnell & kann zu gesundheitlichen Probleme führen. Wie kannst du damit am Besten umgehen?
Über dieses Thema spreche ich mit Nastasja Gabe.
Nastasja ist 25 Jahre jung und liebt den bunten Blumenstrauß an Themen rund um Gesundheit, Psychologie und Kommunikation. Sie hat 7 Geschwister und ist mit ihrer familiären Rolle als Vermittlerin und Beraterin weg von Daimler und Co. in Richtung selbstbestimmtes und auch selbstverantwortliches Leben gehüpft.
Die klassische Unternehmensberatung war ihr zu einseitig, zu global, aber vor allem zu wenig an der Person dran. Einer ihrer größten Talente ist es in einen Raum zu kommen und die Besonderheiten der Individuen und der Beziehungen untereinander zu erkennen.
Als sie im Rahmen ihrer letzten Festanstellung bemerkte, dass die körperliche und mentale Gesundheit immer wieder schwächelt, setzt sie sich mit ihrem Wunsch "gesund zu arbeiten", erstmalig auseinander. Nicht nur theoretisch, sondern eben auch praktisch.
Seither dreht sich ihr Leben darum sich selbst, d.h. den eigenen Organismus besser kennenzulernen, um eben diese Expertise mit anderen Menschen zu teilen, um auch ihnen unter die Arme zu greifen.
Um gesund arbeiten zu können, gilt es im ersten Schritt, gesund zu leben. :-)
Weitere Informationen: https://www.functional-basics.de/nastasja-gabe/
MEHR VON NASTASJA
Instagram https://www.instagram.com/nastico_official/
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nastasja-gabe-26742713b/
Homepage https://nastico.de/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa
✨ Functional Basics Guide - Die modernste Lern- & Wissensplattform im deutschsprachigen Raum für den Blick über den Tellerrand, deine natürliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung & mehr Bewusstsein & Lebensqualität. • Bequem 14 Tage kostenfrei testen • In der Corona-Zeit 50% auf den kompletten Zugang #GesundheitIstFürAlleDa
• Instagramkanal functional.basics
• Kostenfreie Workbooks & Mini-Online-Kurse für dich
• Meine Angebote für dich
• Empfehlungen mit Hand & Fuß
• Homepage
Die Digitalisierung ist schnell & kann zu gesundheitlichen Probleme führen. Wie kannst du damit am Besten umgehen?
Über dieses Thema spreche ich mit Nastasja Gabe.
Nastasja ist 25 Jahre jung und liebt den bunten Blumenstrauß an Themen rund um Gesundheit, Psychologie und Kommunikation. Sie hat 7 Geschwister und ist mit ihrer familiären Rolle als Vermittlerin und Beraterin weg von Daimler und Co. in Richtung selbstbestimmtes und auch selbstverantwortliches Leben gehüpft.
Die klassische Unternehmensberatung war ihr zu einseitig, zu global, aber vor allem zu wenig an der Person dran. Einer ihrer größten Talente ist es in einen Raum zu kommen und die Besonderheiten der Individuen und der Beziehungen untereinander zu erkennen.
Als sie im Rahmen ihrer letzten Festanstellung bemerkte, dass die körperliche und mentale Gesundheit immer wieder schwächelt, setzt sie sich mit ihrem Wunsch "gesund zu arbeiten", erstmalig auseinander. Nicht nur theoretisch, sondern eben auch praktisch.
Seither dreht sich ihr Leben darum sich selbst, d.h. den eigenen Organismus besser kennenzulernen, um eben diese Expertise mit anderen Menschen zu teilen, um auch ihnen unter die Arme zu greifen.
Um gesund arbeiten zu können, gilt es im ersten Schritt, gesund zu leben. :-)
Weitere Informationen: https://www.functional-basics.de/nastasja-gabe/
MEHR VON NASTASJA
Instagram https://www.instagram.com/nastico_official/
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nastasja-gabe-26742713b/
Homepage https://nastico.de/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa
✨ Functional Basics Guide - Die modernste Lern- & Wissensplattform im deutschsprachigen Raum für den Blick über den Tellerrand, deine natürliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung & mehr Bewusstsein & Lebensqualität. • Bequem 14 Tage kostenfrei testen • In der Corona-Zeit 50% auf den kompletten Zugang #GesundheitIstFürAlleDa
• Instagramkanal functional.basics
• Kostenfreie Workbooks & Mini-Online-Kurse für dich
• Meine Angebote für dich
• Empfehlungen mit Hand & Fuß
• Homepage
1 Std. 6 Min.
Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness