17 - Barbara Holcman: prepoznavanje stresa in paničnih napadov Na svoji strani
-
- Bücher
Barbara Holcman je družinska terapevtka, ki je dokončala izpopolnjevanje iz sistemske relacijske partnerske in družinske terapije, dela pa predvsem s travmo.
✨ Je to, da smo nenehno v pogonu, tako globoko in konstantno v delu, povezano z osebno stisko?
✨ Velikokrat slišimo, da je nekdo “zbolel od stresa” - je kaj na tem?
✨ Kako si postaviti meje?
✨ Kako čustva vplivajo na naše zdravje?
✨ Kako vemo, kdaj smo “na robu”?
✨ Kako si zastaviti dolgoročne plane, da nas telo zdrži?
Uživajte v pogovoru! 💙
Barbara Holcman je družinska terapevtka, ki je dokončala izpopolnjevanje iz sistemske relacijske partnerske in družinske terapije, dela pa predvsem s travmo.
✨ Je to, da smo nenehno v pogonu, tako globoko in konstantno v delu, povezano z osebno stisko?
✨ Velikokrat slišimo, da je nekdo “zbolel od stresa” - je kaj na tem?
✨ Kako si postaviti meje?
✨ Kako čustva vplivajo na naše zdravje?
✨ Kako vemo, kdaj smo “na robu”?
✨ Kako si zastaviti dolgoročne plane, da nas telo zdrži?
Uživajte v pogovoru! 💙
28 Min.