55 Min.
#17 | Emotionale Trigger Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
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- Mentale Gesundheit
Als Trigger bezeichnet man gemeinhin den Auslöser des Wiedererlebens einer bestimmten Emotion oder von Verhaltensmustern.
Wir unterhalten uns über verschiedene, für uns typische, Verhaltensmuster und was es eigentlich ist, das uns persönlich triggert. So etwas fällt bei jedem Menschen natürlich ganz unterschiedlich aus. Daniel berichtet von seiner Wut und Conny davon, wie es ist, wenn einen vermeintlich schöne Momente mit der Familie oder mit Freunden runter ziehen können.
Auch hier stellen wir fest, dass ein allgemeines Unverständnis eine entscheidende Rolle spielt. Dies gilt nicht nur für die Situation in der Depression.
Wir versuchen zu ergründen, wie man aus der Triggersituation entkommen kann und probieren, Lösungsansätze zu finden.
Erlebt in dieser Folge mit, wie Conny Daniel ungewollt triggert und was wir dabei beobachten können!
Als Trigger bezeichnet man gemeinhin den Auslöser des Wiedererlebens einer bestimmten Emotion oder von Verhaltensmustern.
Wir unterhalten uns über verschiedene, für uns typische, Verhaltensmuster und was es eigentlich ist, das uns persönlich triggert. So etwas fällt bei jedem Menschen natürlich ganz unterschiedlich aus. Daniel berichtet von seiner Wut und Conny davon, wie es ist, wenn einen vermeintlich schöne Momente mit der Familie oder mit Freunden runter ziehen können.
Auch hier stellen wir fest, dass ein allgemeines Unverständnis eine entscheidende Rolle spielt. Dies gilt nicht nur für die Situation in der Depression.
Wir versuchen zu ergründen, wie man aus der Triggersituation entkommen kann und probieren, Lösungsansätze zu finden.
Erlebt in dieser Folge mit, wie Conny Daniel ungewollt triggert und was wir dabei beobachten können!
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