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175 | Disziplin lernen und Struktur in dein Leben bringen - Rayk Hahne TALKING BRAINS - The Art of Mental Performance

    • Mentale Gesundheit

In der heutigen Podcastfolge haben wir Rayk Hahne zu Gast. Rayk hat als BMX-Profi DM-, EM-, WM-Titel gewonnen und sich zum erfolgreichen Unternehmensberater, Keynotespeaker und Podcaster entwickelt. Wie schaffte er den Weg vom Sport in die Businesswelt? Warum hat er mit dem Podcasten angefangen? Warum hat er seine wöchentliche Arbeitszeit von 100 auf 20 Stunden reduziert und in welche Lebensbereiche investiert er seine Zeit heute? Wie schaffst auch du es deinen perfekten Tag und die Woche zu strukturieren? Außerdem erfährst du, wie du durch einfach umzusetzende kleine Handlungen aus dem Kopf ins Machen kommst und Veränderungen erfährst. Viel Spaß mit dieser extrem lehrreichen, knackigen Episode!

Mit Rayk Kontakt aufnehmen: https://agentur.raykhahne.de/

Zum Podcast: https://raykhahne.de/podcast/

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