#178 - Heißhunger: Wie er entsteht und was du dagegen tun kannst Der Körper Kodex mit David Bachmeier

In dieser Episode untersucht David Bachmeier den Einfluss von Stress und wie er zu Veränderungen in unseren Essgewohnheiten führen kann, oft mit negativen Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bachmeier diskutiert Heißhunger - ein oft übersehenes Phänomen - und bietet praktische Tipps und Ratschläge, um ihn erfolgreich zu bekämpfen.
💪 Reinhören lohnt sich! 
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