26 Min.

#193 Wie du trotz Stress gesund bleibst: 13 Impulse, die wenig Zeit kosten Stärke Deine Stresskompetenz

    • Mentale Gesundheit

Wir wollen alle gesund bleiben oder werden! Manchmal fehlt uns dafür die Zeit. Daher heute 13 Impulse, die wenig bis keine Zeit kosten.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
 
Shownotes:
Bestelle dir mein Buch "Stress dich richtig!" vor: https://www.amazon.de/Stress-dich-richtig-Entscheidungen-Gelassenheit/dp/3833879629/ref=sr_1_1?crid=AUH29OWRCIS4&keywords=stress+dich+richtig&qid=1642509801&s=books&sprefix=stress+dich+richtig%2Cstripbooks%2C74&sr=1-1

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