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#208 - Endlich wieder fit | So hat Alexandra 20 KG abgenommen! Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
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- Ernährung
Als sich Alexandra (50 J.) bei uns meldete, ging es ihr hauptsächlich darum, eine gesunde Zukunft vor sich zu haben. Durch die Pandemie und Homeoffice hatte sich alles nur verschlimmert und sie wollte wieder gesünder leben, um nicht im Alter wegen ihrem Übergewicht krank zu werden. Mit ihren Coaches Ginamarie und Lena hat sie es geschafft, ihr Zielgewicht zu übertreffen und ist nun um einiges glücklicher und fitter. 💪
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/1FOPk-XpVjA
Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de
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Als sich Alexandra (50 J.) bei uns meldete, ging es ihr hauptsächlich darum, eine gesunde Zukunft vor sich zu haben. Durch die Pandemie und Homeoffice hatte sich alles nur verschlimmert und sie wollte wieder gesünder leben, um nicht im Alter wegen ihrem Übergewicht krank zu werden. Mit ihren Coaches Ginamarie und Lena hat sie es geschafft, ihr Zielgewicht zu übertreffen und ist nun um einiges glücklicher und fitter. 💪
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