45 Min.
#23 - Gesund arbeiten - wie geht das? Interview mit Mental Health Coach Kara Pientka MONTAGS GERNE AUFSTEHEN | Berufliche Neuorientierung | Nie wieder unzufrieden im Job | Traumjob
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- Karriere
Zu Gast in dieser Episode ist Kara Pientka. Sie ist Senior Coach für Mental- & Self-Care und coacht in Unternehmen Mitarbeiter und Führungskräfte zum Thema Gesundheit im Job. Und wir sprechen in dieser Folge darüber, wie gesund arbeiten funktioniert.
Du erfährst in dieser Folge:
ob es eine gute Idee ist, die Unzufriedenheit anzusprechen
wann es ein guter Zeitpunkt ist, es anzusprechen
wie du dabei vorgehen solltest
welche Punkte du dabei verhandeln kannst
und noch vieles mehr.
Du erfährst in dieser Folge:
- was gesunde Selbstfürsorge ausmacht,
- warum kommen wir überhaupt in die Überlastung und wie können wir das verhindern?
- wie kannst bei deiner Führungskraft ansprechen, dass du überlastet bist?
- wann es Zeit ist, sich professionelle Hilfe zu holen
- und noch vieles mehr.
Zu Gast in dieser Episode ist Kara Pientka. Sie ist Senior Coach für Mental- & Self-Care und coacht in Unternehmen Mitarbeiter und Führungskräfte zum Thema Gesundheit im Job. Und wir sprechen in dieser Folge darüber, wie gesund arbeiten funktioniert.
Du erfährst in dieser Folge:
ob es eine gute Idee ist, die Unzufriedenheit anzusprechen
wann es ein guter Zeitpunkt ist, es anzusprechen
wie du dabei vorgehen solltest
welche Punkte du dabei verhandeln kannst
und noch vieles mehr.
Du erfährst in dieser Folge:
- was gesunde Selbstfürsorge ausmacht,
- warum kommen wir überhaupt in die Überlastung und wie können wir das verhindern?
- wie kannst bei deiner Führungskraft ansprechen, dass du überlastet bist?
- wann es Zeit ist, sich professionelle Hilfe zu holen
- und noch vieles mehr.
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