33 Min.
#27 date deinen stress - lisa wittmann | mentalbreak.de GRÜNDERBRÜDER
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- Firmengründung
„Stress ist, was du draus machst!“ Ist nicht der Werbespruch einer Limonade, sondern ein wesentlicher Faktor, wen es um Stress geht.
Gemeinsam mit Lisa prüfen wir, ob Stress eine Modeerscheinung ist, oder ob es nur daran liegt, weil plötzlich Menschen offen über dieses Thema reden?! Date deinen Stress. Also setze dich damit auseinander, was dich stresst. Viele ignorieren genau das und sagen einfach: Es ist der Job.
Tipp: Schreibe das einfach alles mal auf, denn wenn du nicht weißt, was dich stresst, ist es enorm schwer irgendwas zu ändern. Für am besten mal alles aufschreiben wie ein Tagebuch. Schnell erkennst du, was du alles so unterbewusst macht.
Denn Stress entsteht oft durch Dinge, die wir unbewusst macht.
Achja: Vergiss Multitasking!
Viel Spaß beim Hören 😊
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Alles über Lisa:
LinkedIn Lisa: https://www.linkedin.com/in/lisa-wittmann-mentalbreak/
Mentalbreak: www.mentalbreak.de
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Du erfährst alles zum Thema Unternehmertum. Du bist Gründer:inn? Unternehmer:inn? Oder du willst es werden? Perfekt! Dann bist du hier genau richtig. Wir sind zwei Brüder, wir sind Gründer und wir nehmen dich mit in das spannende Abenteuer des Unternehmertums. Wir sind eigentlich beide Bankkaufleute und haben nach 10 bzw. 14 Jahren der Branche den Rücken gekehrt und uns selbstständig gemacht. Aber jeder mit seinem eigenen Business. Erfahre aus der Sicht zweier Gründer - also aus erster Hand, ungeschönt, wie es ist Gründer zu sein und komme mit auf diese spannende Reise. Wir möchten dir einen kleinen Guide mitgeben, wie du dein eigenes Business aufbauen kannst. Welche Hürden gibt es? Was musst du beachten? Unsere einzigartigen Gäste liefern dir noch eine weitere Sichtweise on top. Freu dich auf jede Menge Abwechslung und tolle Gespräche.
Viel Spaß!
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Mit freundlicher Unterstützung von Zimmerli Sounds, die unseren Podcast aufbereiten, schneiden und supporten.
https://www.zimmerli.de/
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Erfahre mehr über uns
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Tobias Paulus
linkedin: https://www.linkedin.com/in/tobias-paulus/
instagram: https://www.instagram.com/derpaulpaulus/
web: www.tobiaspaulus.com
Christoph Paulus
linkedin: https://www.linkedin.com/in/christoph-paulus/
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