#29 - Phobien, PTBS, Panikattacken: Ist Angst der Konsens, der uns regiert‪?‬ haferundvanille

#letstalkanxieties

Angst hat viele Gesichter: sie kann situationsbedingt auftreten oder als ständiger Begleiter das alltägliche Leben zum Alptraum machen.

Ist Angst eine universelle Erfahrung? Wodurch entstehen Ängste? Wie kann mit Ängsten umgegangen werden? Und wie wird man sie vielleicht sogar los?

Tatjana & Gina haben die Community befragt und die Ergebnisse sprechen für sich, aber hört selbst!

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Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!