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#29 Was, wenn ich mich schäme? – Über ein ungeliebtes Gefühl GANZ SCHÖN MUTIG

    • Mentale Gesundheit

Scham ist menschlich. Wir alle haben Dinge, für die wir uns schämen – seien es Körperlichkeiten oder schlechte Gewohnheiten. Wenn Scham ganz akut auftritt, möchten wir am liebsten im Boden versinken. Doch welche Arten von Scham gibt es? Kann Scham vielleicht sogar hilfreich sein? Was tun wir, wenn sie zu groß wird? Wie können wir lernen, mit unserer Scham besser und heilend umzugehen?

Scham ist menschlich. Wir alle haben Dinge, für die wir uns schämen – seien es Körperlichkeiten oder schlechte Gewohnheiten. Wenn Scham ganz akut auftritt, möchten wir am liebsten im Boden versinken. Doch welche Arten von Scham gibt es? Kann Scham vielleicht sogar hilfreich sein? Was tun wir, wenn sie zu groß wird? Wie können wir lernen, mit unserer Scham besser und heilend umzugehen?

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