43 Min.

#35: Ernährungstherapie und Verdauungsbeschwerden: Ernährungstherapeutin Maja oonamasté

    • Mentale Gesundheit

Wie
läuft eine Ernährungsberatung bei Essstörungen ab? Kann man das nicht
auch alleine schaffen? Sind Bauchschmerzen und Durchfall während der
Recovery normal? Mit welchen Tipps schafft man es von Abführmitteln
loszukommen?



In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit
Maja Seimer, Ernährungswissenschaftlerin, Fachreferentin, sowie Food-
und Health-Journalistin.



Ein Schwerpunkt ihrer Beratung ist
die Ernährungstherapie bei verschiedenen Formen von Essstörungen, wie
Anorexie, Bulimie, Orthorexie und Binge-Eating. Zusätzlich ist sie
spezialisiert auf emotionales Essverhalten also darauf Heißhunger und
Essattacken aufzulösen und achtsames Essen zu lernen. Außerdem liegt ihr
Fokus auch auf der Wiederherstellung einer gesunder Verdauung, bei
Beschwerden, Lebensmittelunverträglichkeiten und Darmerkrankungen.




In diesem Interview rede ich mit Maja darüber, warum eine
Ernährungsberatung bei Essstörungen sinnvoll ist und wie so eine
Ernährungstherapie überhaupt abläuft.

Zusätzlich beantwortet Maja
heute die deine Fragen zu den Themen Verdauung, Verstopfungen,
Intoleranz im Zusammenhang mit der Recovery.



 

Kontakt zu Maja

Maja's Website: https://majaseimer.com/

Maja's Instagram-Account: @maja.seimer



Notwendigkeitsbescheinigung für die Ernährungsberatung: Notwendigkeitsbescheinigung





Du bist auf dem richtigen Weg.





Alles Liebe,

deine Oona

Wie
läuft eine Ernährungsberatung bei Essstörungen ab? Kann man das nicht
auch alleine schaffen? Sind Bauchschmerzen und Durchfall während der
Recovery normal? Mit welchen Tipps schafft man es von Abführmitteln
loszukommen?



In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit
Maja Seimer, Ernährungswissenschaftlerin, Fachreferentin, sowie Food-
und Health-Journalistin.



Ein Schwerpunkt ihrer Beratung ist
die Ernährungstherapie bei verschiedenen Formen von Essstörungen, wie
Anorexie, Bulimie, Orthorexie und Binge-Eating. Zusätzlich ist sie
spezialisiert auf emotionales Essverhalten also darauf Heißhunger und
Essattacken aufzulösen und achtsames Essen zu lernen. Außerdem liegt ihr
Fokus auch auf der Wiederherstellung einer gesunder Verdauung, bei
Beschwerden, Lebensmittelunverträglichkeiten und Darmerkrankungen.




In diesem Interview rede ich mit Maja darüber, warum eine
Ernährungsberatung bei Essstörungen sinnvoll ist und wie so eine
Ernährungstherapie überhaupt abläuft.

Zusätzlich beantwortet Maja
heute die deine Fragen zu den Themen Verdauung, Verstopfungen,
Intoleranz im Zusammenhang mit der Recovery.



 

Kontakt zu Maja

Maja's Website: https://majaseimer.com/

Maja's Instagram-Account: @maja.seimer



Notwendigkeitsbescheinigung für die Ernährungsberatung: Notwendigkeitsbescheinigung





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