#49 Check in - Wie geht es dir wirklich‪?‬ Livelife.happyandfree

Nehme dir ein paar Minuten für dich Zeit . Wie geht es dir eigentlich? Wie geht es dir eigentlich wirklich? Körperlich? Mental? Emotional? Energetisch?
Ich begleite dich durch dein Check-In in deine innere Welt?
Wie geht es dir und wie kannst du gut für dich sorgen?
Wenn dir die Folge gefallen hat , dann würde ich mich über eine Bewertung freuen. Teile diesen Check-In gerne mit deinen Liebsten, so dass immer mehr Menschen bei sich selbst ankommen und zurück in ihre Selbstfürsorge kommen
Live life happy and free
Deine Nalan

Über mich:

Hallo, ich heiße Nalan von Quast.
Ich bin zertifizierte Hatha und Yinyogalehrerin und Coach für the work of Byron Katie.
In meinem Podcast livelife.happy and free (link in bio) stelle ich dir für 0 Euro,  geführte works (the work of Byron Katie, in der Forschung inquiry based stress reduction genannt) zur Verfügung, so dass du auch deine leidbringenden und stressigen Gedanken und Überzeugungen für dich selbst überprüfen kannst.

https://www.nalanvonquast.com/
https://www.instagram.com/livelife.happyandfree/