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5 achtsame Glücks-Tipps für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit / #11 Achtsamkeit leicht gemacht - Dein Weg zu einem entspannten und glücklichen Leben

    • Mentale Gesundheit

Möchtest auch du ein glückliches und erfülltes Leben führen?

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👉In dieser Folge erhältst du 5 achtsame Glücks-Tipps, die dir helfen ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen!

🌿Es gibt Drei Bereiche, die das Glück beeinflussen:

- Gene

- Äußere Lebensumständen

- Denken & Handeln

👉Du hast somit die Verantwortung für deine innere Haltung, dein Denken und Handeln.

Damit bist du zu einem Großteil für dein Glück selbst verantwortlich. Das ist großartig😊🙏

🌿3 Glücks-Reminder für dich!

1. Du bist nicht Opfer deiner Gene & Lebensumstände.

2. Du kannst andere nicht ändern nur dich SELBST.

3. Mit deiner Einstellung und deinem Verhalten hast du die Macht ein glückliches & lebensbejahendes Leben zu führen.

................................................

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👉Mein Blog: https://frau.yoga/

👉Instagram: https://www.instagram.com/frau_yoga/

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