53 - abnehmen ist nicht leicht und Disziplin ist nicht dein Problem

du bist kein Versager, du bist nicht disziplinlos.

Das Prinzip des Abnehmens ist einfach, aber die Umsetzung ist wahnsinnig komplex.

Ich will dir mit dieser Folge sagen: du bist kein hoffnungsloser Fall

zum 1. April erhöhe ich die Preise für mein Coaching.

Sichere dir den alten Preis, indem du dich bis 31.3. anmeldest: BE PROUD

hier kannst du dich zu meinen grandiosen wöchentlichen Emails anmelden. Kein Fitness-Standard Newsletter-Quatsch, versprochen ✨ nur erlesene Lucky Mover Weisheiten, frisch getippt in dein Postfach: klick