#55 Das musst du beim Start im Fitnessstudio beachten (5 Tipps)

In dieser Folge teile ich meine 5 Tipps für den Start im Fitnessstudio.

1. Die Wahl des Fitnessstudios

2. Der passende Plan

3. Das passende Equipment

4. Die richtige Ernährung

5. Disziplin

Folge dem Kanal, wenn dich meine Ironman-Vorbereitung und der Weg zum zweiten und dritten MYNEO Fitnessstudio interessiert.

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