#65 - Hoe ging ik om met de paniekaanval op de skilift‪?‬ 'The Bee-ing You' podcast van DelphineCoacht

Ik neem je mee op skireis, waar ik geconfronteerd werd met mijn allergrootste ansgt, namelijk vastzitten en niet weg kunnen. Je kan het beschrijven als claustrofobie, maar voor mij ligt er een andere, diepere betekenis onder die helemaal terug te herleiden is tot vroeg in mijn kindertijd.
De skilift nemen op skireis was voor mij een eerste test, nadat ik de voorbije maanden zeer intensief met het helen van deze trauma's aan de slag ben gegaan.
Hoe ver stond ik in mijn helingsproces? Zou het mij lukken om ontspannen in een skilift te zitten? Zouden mijn tools voldoende zijn, mocht ik toch in paniek raken, om mezelf 'eruit' te halen? 
Kom, ik neem ik je mee in mijn verhaal!
 
Wil je meer te weten komen over trauma, wat het nu juist is, wat de imptact ervan is op je leven, maar vooral hoe je jezelf kan bevrijden van eender welk trauma? => schrijf je dan in voor de workshop die ik op 5 mei 2024 begeleid bij Lore van La Vie a L'or. Alle info vind je hier: https://www.laviealor.be/event/trauma-als-een-geschenk-12/register