8 Tipps für bombastische Kurse auf der Functional-Trainingsfläche

Auch wenn ich definitv nicht der beste Kurstrainer für Aerobic oder Zumba bin, habe ich schon einige Functional-Training Kurse auf einer Functional-Fläche in einem Fitnessstudio gegeben. Es gibt ein paar Regeln und Dinge, die man beachten muss, die ich aber erst mit den Jahren erfahren habe. Wenn du die Abkürzung zu guten Kursen nehmen willst und meine Fehler nicht machen möchtest, hör dir den Podcast bis zum Ende an!