#88 Der Wert von Pausen - mit Bestsellerautorin Melanie Raabe Kreativ Date

Einfach mal den Pause-Knopf drücken. Mit Bestsellerautorin Melanie Raabe habe ich darüber gesprochen, wie wichtig Auszeiten sind. Fürs kreative Schaffen und überhaupt. Sich auszuklinken, die Insta-App vom Handy zu schmeißen und sich nicht permanent berieseln zu lassen hat auch einen ganz praktischen Nutzen. Denn nur so schaltet das Hirn in den DMN. Was genau das ist, wie Mel und Chris mit Pausen umgehen und ob das immer so gut gelingt (Spoiler: besonders im Sprint auf ne Deadline kann das tricky werden) erfahrt ihr in dieser Episode KREATIVDATE. Passend zum Thema geht der Podcast nach dieser Folge in eine kleine Winterpause! ❄️ Am 06. Februar 24 startet dann 💜Staffel 3💜 Ich freu mich schon drauf! Abonniert den Podcast gerne, damit ihr die nächste Episode direkt im Feed habt! Konstruktives wie immer an mail@kreativdate.de oder via Insta an @christina_warnat. Melanie findet ihr unter dem Handle @melraabe. Das Buch ist von Alex Soojung-Kim Pang und heißt „Rest“ oder „Pause“.