138 Folgen

Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst.
Warum mache ich das?
Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" .
Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen.

Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder

- das Potential nicht sehen, das ihre Lebensumstände ihnen
eigentlich bietet
oder
- in ein unfaires System und Verhältnissen geboren worden sind.

Ich will und werde meine Lebensenergie darauf verwenden, dass dies heute, morgen, und in 20 Jahren nicht mehr so ist!


Wie mache ich das?

Ganz ehrlich? Keine Ahnung!
Aber ich befinde mich schon seit langem nicht nur privat, sondern auch beruflich auf dem Weg und habe gelernt: Du musst nur den nächsten Schritt kennen und wissen, WARUM du ihn tust.

Was mache ich?

Der erste und zentrale Schritt ist nun also dieser Podcast. Es wird regelmäßig Episoden rund um das Thema Leben in Gesundheit & Glück geben.
Die 1. Staffel dreht sich rund um die Themen

- Du & Dein Körper
- Du & Dein Mindset
- Du & die Welt

Neugierig? Dann hör gerne mal rein! Es ist kostenlos!!!
Und mal ehrlich, "Welt retten" geht alleine nicht und macht dann ja auch überhaupt keinen Spaß ;)

Stay high on life,

Deine Lela

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,7 • 125 Bewertungen

Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst.
Warum mache ich das?
Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" .
Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen.

Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder

- das Potential nicht sehen, das ihre Lebensumstände ihnen
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Ich will und werde meine Lebensenergie darauf verwenden, dass dies heute, morgen, und in 20 Jahren nicht mehr so ist!


Wie mache ich das?

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Aber ich befinde mich schon seit langem nicht nur privat, sondern auch beruflich auf dem Weg und habe gelernt: Du musst nur den nächsten Schritt kennen und wissen, WARUM du ihn tust.

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    Der Neustart, den du gerade brauchst - Silvester 2.0 #148

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    Hier gehts zur Anmeldung für 0€
    https://lelahermann.com/silvester2-0/
    Sh*it schon wieder Juli...
    Das denken und sagen die meisten!
    Und dann dümpeln sie weiter vor sich her, um sich dann im Januar wieder die selben leeren Versprechungen zu machen...Und irgendwann sind sie 90 und können ihre Träume & ihr wahres Leben nicht mehr auf morgen verschieben!
     
    Doch bei dir wird es diesmal anders sein...
    Du wirst sagen:
    "Ey geil, ich kann hier und heute mein 2. Halbjahr 2022 mit so viel Klarheit, Energie und Bock auf Umsetzung starten!!!"
    Was, wenn du zurückschaust im Dezember, in einem Jahr, in 10 Jahren und deinem jetzigen ich vor Dankbarkeit um den Hals fallen willst, weil du JETZT angefangen und weiter gemacht hast?
    Was du dazu brauchst? 
    Das erkläre ich dir Schritt für Schritt im Workshop:
     
     
     

    • 31 Min.
    147| Motivation, wirkliche Fortschritte machen und bissl Lifeupdate

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    Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰
     
    Stay high on life,
    denn heute ist nur einmal
     
    Deine Lela

    • 33 Min.
    146| Ein neues Körpergefühl - meine Erfahrungen

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    • 14 Min.
    145| Wir müssen reden - Vorsätze

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    • 13 Min.
    144|5 Schritte, um endlich die Vergangenheit loszulassen & 2022 zu deinem Jahr zu machen!

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    Kostenfreie Anmeldung bis 16.12.21:
    https://lelahermann.com/kostenloser-online-workshop/
     

    • 31 Min.
    143|3 Faktoren um aus einem emotionalen Tief raus zu kommen

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    • 1 Std. 5 Min.

Kundenrezensionen

4,7 von 5
125 Bewertungen

125 Bewertungen

myboxlife ,

Einfach toll …

Es macht süchtig nach mehr. Die Impulse von Lela sind so wertvoll. Ihre authentische Art und wie sie die komplexen Themen einfach macht, einfach klasse. Danke dafür 5 ⭐️

Ich bin ein Ralf ,

Unglaublich!

Ich habe selten zuvor auf solch eine leichte Art und Weise so viel gelernt wie bei Lelas Podcast!

Mit Leichtigkeit, Freude und Leidenschaft macht sie auch schwere Kost für mich leicht bekömmlich und zeigt dabei auch immer wieder ihre verletzliche, menschliche, Seite.

Und so ist auch schon die ein oder andere Episode bei meinen Favoriten abgespeichert, um sie mir immer wieder mal anzuhören, um mich zu erinnern, weil sie auch so unglaublich inspirierend sind...

Jasmina86 ,

Absolut fantastisch

Ein sehr authentischer, lebensbejahender Podcast mit persönlicher „Weiterentwicklungsgefahr“!
Richtig geiler und wertvoller Kontent, welcher mit so einer Freude und Leichtigkeit vermittelt wird.
Mit einer großen Wertschätzung sage ich Danke! 🤩

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