84 episodes

Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du fast täglich Impulse für Dein gesundes und glückliches Leben bekommst.
Warum mache ich das?
Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" .
Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen.

Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder

- das Potential nicht sehen, das ihre Lebensumstände ihnen
eigentlich bietet
oder
- in ein unfaires System und Verhältnissen geboren worden sind.

Ich will und werde meine Lebensenergie darauf verwenden, dass dies heute, morgen, und in 20 Jahren nicht mehr so ist!


Wie mache ich das?

Ganz ehrlich? Keine Ahnung!
Aber ich befinde mich schon seit langem nicht nur privat, sondern auch beruflich auf dem Weg und habe gelernt: Du musst nur den nächsten Schritt kennen und wissen, WARUM du ihn tust.

Was mache ich?

Der erste und zentrale Schritt ist nun also dieser Podcast. Es wird regelmäßig Episoden rund um das Thema Leben in Gesundheit & Glück geben.
Die 1. Staffel dreht sich rund um die Themen

- Du & Dein Körper
- Du & Dein Mindset
- Du & die Welt

Neugierig? Dann hör gerne mal rein! Es ist kostenlos!!!
Und mal ehrlich, "Welt retten" geht alleine nicht und macht dann ja auch überhaupt keinen Spaß ;)

Stay high on life,

Deine Lela

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen

    • Mental Health
    • 4.8, 102 Ratings

Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du fast täglich Impulse für Dein gesundes und glückliches Leben bekommst.
Warum mache ich das?
Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" .
Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen.

Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder

- das Potential nicht sehen, das ihre Lebensumstände ihnen
eigentlich bietet
oder
- in ein unfaires System und Verhältnissen geboren worden sind.

Ich will und werde meine Lebensenergie darauf verwenden, dass dies heute, morgen, und in 20 Jahren nicht mehr so ist!


Wie mache ich das?

Ganz ehrlich? Keine Ahnung!
Aber ich befinde mich schon seit langem nicht nur privat, sondern auch beruflich auf dem Weg und habe gelernt: Du musst nur den nächsten Schritt kennen und wissen, WARUM du ihn tust.

Was mache ich?

Der erste und zentrale Schritt ist nun also dieser Podcast. Es wird regelmäßig Episoden rund um das Thema Leben in Gesundheit & Glück geben.
Die 1. Staffel dreht sich rund um die Themen

- Du & Dein Körper
- Du & Dein Mindset
- Du & die Welt

Neugierig? Dann hör gerne mal rein! Es ist kostenlos!!!
Und mal ehrlich, "Welt retten" geht alleine nicht und macht dann ja auch überhaupt keinen Spaß ;)

Stay high on life,

Deine Lela

    082| Wie du einen Podcast startest! Inkl. Gewinnspiel

    082| Wie du einen Podcast startest! Inkl. Gewinnspiel

    Also, morgen gibst du mir Bescheid über deine 1. Folge! Deal?
    https://www.instagram.com/lela.hermann/?hl=de
     
    *Werbung:
    Sei hier beim Gewinnspiel dabei:
    https://www.instagram.com/lela.hermann/?hl=de
     
    Hier die erwähnten Tools& was ich benutze**
    Audacity Libsyn Mikrophon 1: https://amzn.to/31RjK0w Mikrophon 2: https://amzn.to/2ZFwBAc Halterung und Pop-Schutz: https://amzn.to/3iD8QkX Canva  
    **Das sind Amazon-Empfehlungslinks

    • 38 min
    081|Warum DISZIPLIN Bulls*it ist & was dich stattdessen zum Ziel bringt!

    081|Warum DISZIPLIN Bulls*it ist & was dich stattdessen zum Ziel bringt!

    Hier kannst du dich noch bis 1. Juli kostenfrei anmelden:
    https://lelahermann.com/video-workshop/
     
    *Anzeige*
     
    Die 2. Hälfte 2020 zu DEINER Zeit machen?
     
    3 teiligen Video-Workshop für mehr SINN, KLARHEIT und DRIVE in deinem Leben!
    Wir erarbeiten gemeinsam
    wo du ehrlicherweise gerade stehst wo du von Herzen hin möchtest (Vision) die Schritte, die dich schneller zu deinem Traumleben bringen wie du endlich in die Umsetzung kommst und zum Ende gibt’s noch eine Überraschung Jetzt anmelden: https://lelahermann.com/video-workshop/
     
    Stay high on life,
    Denn heute ist nur einmal!
     
    Deine Lela
     
    Tägliche Inspiration? Gibt’s hier: https://www.instagram.com/lela.hermann/?hl=de

    • 26 min
    080|3 Schritten für mehr Klarheit, Sinn & Drive |Mach 2020 noch zu DEINEM Jahr

    080|3 Schritten für mehr Klarheit, Sinn & Drive |Mach 2020 noch zu DEINEM Jahr

    *Workshopausschnitt
    Hier kannst du dich für kurze Zeit anmelden:
    https://lelahermann.com/video-workshop/
     
    Die 2. Hälfte 2020 zu DEINER Zeit machen?
     
    Ab dem 24.06.2020 kannst du dich für kurze Zeit kostenfrei zum 3 teiligen Video-Workshop anmelden.
     
    Für mehr SINN, KLARHEIT und DRIVE in deinem Leben!
    Wir erarbeiten gemeinsam
    wo du ehrlicherweise gerade stehst wo du von Herzen hin möchtest (Vision) die Schritte, die dich schneller zu deinem Traumleben bringen wie du endlich in die Umsetzung kommst und zum Ende gibt’s noch eine Überraschung  
     
    Stay high on life,
    Denn heute ist nur einmal!
     
    Deine Lela
     
    Tägliche Inspiration? Gibt’s hier: https://www.instagram.com/lela.hermann/?hl=de

    • 15 min
    Die Welt bringt dich in Aufruhr? Das kannst du jetzt tun!

    Die Welt bringt dich in Aufruhr? Das kannst du jetzt tun!

    Die Power-Meditation findest du hier:
    https://lelahermann.com/
     
    Folgende Bücher empfhle ich dir zu Thema Rassismus*:
     
    EXIT RACISM von Tupoka Ogette (auch kostenlos auf Spotify) Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen, aber wissen sollten (Alice Hasters) Deutschland Schwarz Weiß: Der alltägliche Rassismus (Noah Sow) Doku auf Netflix: The 13th  
     
    Feedback? Fragen Wünsche?
    Folgt mir gerne auf:
     
    Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/
    Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/
     
    Oder schreib mir eine E-Mail
     
    E-Mail: info@lelahermann.com
     
    Stay high on life,
    denn heute ist nur einmal
     
    Deine Lela
     
     
    *Affiliate Links/Empfehlungen von Herzen

    • 44 min
    078|Antrieblos & müde, OBWOHL du tolle Ziele hast? Das kannst du jetzt tun!

    078|Antrieblos & müde, OBWOHL du tolle Ziele hast? Das kannst du jetzt tun!

    Hier findest du die 3 Phasen Power Meditation:
    https://lelahermann.com/
     
     
    Feedback? Fragen Wünsche?
    Folgt mir gerne auf:
     
    Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/
    Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/
     
    Oder schreib mir eine E-Mail
     
    E-Mail: info@lelahermann.com
     
    Stay high on life,
    denn heute ist nur einmal
     
    Deine Lela

    • 22 min
    077| Wie du dein TRAUMLEBEN manifestierst & warum es KEINE KOMFORTZONE gibt

    077| Wie du dein TRAUMLEBEN manifestierst & warum es KEINE KOMFORTZONE gibt

    Jens Heuchemer ist internationaler Keynotespeaker, Seminargeber und Coach für das Gesetz der Anziehung. Er ist der Host des Pure Satisfaction Podcast, der es in den iTunes Wirtschaftscharts bis auf Platz 2 geschafft hat. Von der Bühne, im TV oder Radio inspiriert er tausende Menschen im Jahr durch die Lehren dieses Gesetzes in Verbindung mit effektiver Persönlichkeitsentwicklung.
    Sein Motto lautet: Es gibt keinen Grund außerhalb von irgendeiner Box zu denken. Denn es gibt keine Box.
    Und wir sprechen in diesem Interview über
    ✅ Was das Gesetz der Anziehung ist
    ✅Was die größten Missinterpretationen davon sind
    ✅Warum viel das Ego ganz falsch einschätzen
    ✅Warum es KEINE Komfortzone gibt
    Und noch soo viel mehr!!!
    Jens war krass im Fluss und da sind so viele AHA Momente oder wie wir sie genannt haben
    What the f***  F**** drin
    Zum Kurs "Law of Attraction Mastering"
    http://jens-heuchemer.com/
    https://www.instagram.com/jens_heuchemer/
    ______________________________
    Du willst endlich richtig loslegen? 😍
    Lass uns quatschen, wie wir zusammenarbeiten können:
    https://lelahermann.com/
    Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰
    Feedback? Fragen Wünsche?
    Folgt mir gerne auf:
    Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/
    Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/
    Oder schreib mir eine E-Mail
    E-Mail: info@lelahermann.com
    Stay high on life,
    denn heute ist nur einmal

    • 1 hr 5 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
102 Ratings

102 Ratings

Felix Thönnessen ,

Neue Impulse und super schön! Danke

Lieben Dank! Hat mir wieder neue Einblicke gegeben!

Gnumy ,

Super

Gute Impulse! - einfach mal anhören ;-)

didih ,

Erfrischend

Super Impulse, um sich seiner selbst klarer zu werden und die nächsten Schritte bewusst zu gehen.
Herzliche Grüße von "Wir müssen reden! - der Beziehungspodcast"

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To