130 Folgen

In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden.
In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen, dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche Dinge lassen sich einfach nicht planen. Manchmal hat das Leben eben anderes mit einem vor. Wie kann ich das verarbeiten ohne zu verzweifeln? Wie finde ich einen anderen Sinn in meinem Leben? Welche neuen Fragen muss ich mir selbst beantworten? Was für Möglichkeiten gibt es eigentlich im reproduktiven Bereich? Und wo ist die ethische Grenze? Wie gehen andere Menschen mit ihrer Kinderlosigkeit um, welche Geschichten haben sie zu erzählen? Diesen Fragen geht dieser Podcast nach.

Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind Katharina Appia

    • Gesellschaft und Kultur
    • 4,9 • 45 Bewertungen

In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden.
In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen, dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche Dinge lassen sich einfach nicht planen. Manchmal hat das Leben eben anderes mit einem vor. Wie kann ich das verarbeiten ohne zu verzweifeln? Wie finde ich einen anderen Sinn in meinem Leben? Welche neuen Fragen muss ich mir selbst beantworten? Was für Möglichkeiten gibt es eigentlich im reproduktiven Bereich? Und wo ist die ethische Grenze? Wie gehen andere Menschen mit ihrer Kinderlosigkeit um, welche Geschichten haben sie zu erzählen? Diesen Fragen geht dieser Podcast nach.

    „Lass uns unser bestes Leben leben“ sagt Sina Scheithauer. Sie hat sich für ein kinderfreies Dasein entschieden

    „Lass uns unser bestes Leben leben“ sagt Sina Scheithauer. Sie hat sich für ein kinderfreies Dasein entschieden

    Eine neue Podcastfolge ist für dich online!
    Sina Scheithauer ist bei mir. Sina hat sich dafür entschieden, kinderfrei zu leben.
    Ich bin so froh, dass es immer mehr Menschen gibt, die ohne Kinder durch diese Welt gehen. Dabei ist es aus meiner Sicht gar nicht so entscheidend, ob gewollt oder ungewollt, weil es dabei auch um gesellschaftliche Akzeptanz geht. Es gibt spannderweise eine Reihe von Gemeinsamkeiten mit ungewollt kinderlosen Menschen. Welche? Das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge. Sina spricht sehr differenziert über ihr kinderfreies Leben und hat mich mit diesem Gespräch wirklich inspiriert.

    Du erfährst in dieser Folge
    - Was unerfüllt kinderlose Menschen mit kinderfreien Menschen gemeinsam haben,
    - warum Selbstbewusstsein dabei hilft, keine übergriffigen Kommentare mehr beantworten zu müssen,
    - was es mit dem Stadt-Land-Unterschied auf sich hat,
    - wie Sinas Weg zum kinderfreien Leben aussah,
    - wie das Kinderfrage-Gedankenkarussell aufs Leben auswirkt,
    - warum und wie Sina Coachin geworden ist für genau die Frage: Kind oder nicht?
    - ob sich ihr Freundeskreis verändert hat,
    - was Sina Kluges zum Thema Bereuen sagt
    - und welche wichtigen Fragen sich Menschen im kinderlosen/kinderfreien Leben stellen dürfen.
    Viel Spaß mit dieser tollen, neuen Folge von „Alles da, nur Ella nicht.“
    Danke fürs Zuhören.

    • 54 Min.
    Die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe im Kinderwunsch

    Die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe im Kinderwunsch

    Ist bedingungslose Liebe ein Mythos oder gibt es sie wirklich? Ist bedingungslose Liebe nur eine Sehnsucht, die fast alle Menschen verspüren und kann sie in der Realität gar keinen Bestand haben?
    Ein spannendes, fast philosophisches Thema, oder?
    Fakt ist: Sehr viele Kinderwunsch-Menschen schlagen sich mit dem Gedanken herum, dass sie ohne Kind keine bedingungslose Liebe erfahren werden. Warum sitzt diese Angst so tief? Kann der Wunsch nach bedingungsloser Liebe auch toxisch sein für die Person, auf die wir den Wunsch projizieren?
    Ich sammle in dieser neuen Podcastfolge meine Gedanken zu dem wichtigen Thema und habe mir dafür auch die Meinung von Eltern in meiner Umgebung eingeholt.
    Folgende Fragen diskutiere ich in dieser Episode:
    - Was bedeutet bedingungslose Liebe eigentlich?
    - Woher kommt diese Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe kommt?
    - Sind wir Menschen überhaupt zu bedingungsloser Liebe fähig?
    - Kann diese Erwartung ein Kind auch überfordern?
    - Ist bedingungslose Liebe mehr ein Mythos als etwas Realistisches?
    - Was kannst du selbst tun, um bedingungslos zu lieben und bedingungslose Liebe zu erfahren?

    So viele Fragen. Ich gebe keine Antworten, aber kann dich hoffentlich zum Nachdenken anregen.

    • 37 Min.
    "Da ist etwas in mir, das unzerstörbar ist" - sagt Lydia Weiss bei mir im Podcast

    "Da ist etwas in mir, das unzerstörbar ist" - sagt Lydia Weiss bei mir im Podcast

    „Da ist etwas in mir, das unzerstörbar ist.“ Lydia Weiss ist bei mir im Podcast und ich freue mich riesig.
    Lydia ist Mentorin und Coach für Führungskräfte und Unternehmerinnen und sie erzählt in dieser Podcastfolge von ihrer spannenden Methode der (An)Teilearbeit und teilt außerdem ihre Kinderwunsch-Geschichte mit uns.
    Die Teilearbeit kann uns dabei unterstützen unser Leben achtsamer und bewusster zu Leben und mehr in unsere Balance bekommen.

    Du erfährst in dieser neuen Folge:
    - Was Teilearbeit bedeutet,
    - wie du deine Wut besser verstehen kannst,
    - wie deine Teile agieren, wenn du ambivalent bist,
    - wie du extreme Anteile wie Perfektionismus händelst,
    - was Lydia mit dem Wissen von heute nach ihrer Fehlgeburt mit ihrem traurigen Anteil gemacht hätte
    - und wie du dem Tunnelblick auf dem Kinderwunsch-Weg entkommen kannst,
    Außerdem plädiert Lydia dafür, dass wir auch in traurigen Zeiten, lustig sein und Spaß haben dürfen.
    Danke, liebe Lydia, dass du dich geöffnet hast.

    • 51 Min.
    Special: Aus Mut entsteht Neues. Was hat es mit meinem neuen Audiokurs auf sich?

    Special: Aus Mut entsteht Neues. Was hat es mit meinem neuen Audiokurs auf sich?

    In diesem Special möchte ich dir meinen Kurs "Aus Mut entsteht Neues" vorstellen, der am Mittwoch, den 31. Januar startet. In diesem Kurs erwarten dich 42 (!) Audios mit mir - rund um das Thema Abschied vom Kinderwunsch.

    In dieser Folge erzähle ich,
    - wie ich auf die Idee für den Kurs gekommen bin,
    - warum ich mir gewünscht hätte, einem solchen Kurs in meiner Heilungszeit begegnet zu sein,
    - welche Themen dich erwarten,
    - für wen dieser Kurs ideal ist,
    - was für mich „Aus Mut entsteht Neues“ bedeutet.

    Außerdem bekommst du
    - einen Ausschnitt aus meinem Kurs,
    - einen Rabattcode, der bis zum 31. Januar um 0 Uhr gültig ist
    - und ich verrate dir, wie es danach weiter geht.

    Bist du dabei? Schau mal in die Shownotes für den Rabatt.

    • 33 Min.
    „Ich habe mich jahrelang gefühlt wie ein angeschossenes Reh im Wald“ - Elke erzählt von ihrem Kinderwunsch-Weg

    „Ich habe mich jahrelang gefühlt wie ein angeschossenes Reh im Wald“ - Elke erzählt von ihrem Kinderwunsch-Weg

    „Ich habe mich jahrelang gefühlt wie ein angeschossenes Reh im Wald“ sagt Elke bei mir im Podcast.
    Vielleicht resoniert diese Aussage in dir? Elke und ihr Mann sind nach fünf Schwangerschaften letztendlich kinderlos geblieben, aber sie hat irgendwann die mutige Entscheidung getroffen, ich möchte nicht, dass die Kinderlosigkeit mich griesgrämig macht.
    Du erfährst in dieser Folge
    - Warum sie ihre Frauenärztin gewechselt hat, obwohl die Ärztin nett war,
    - dass Elke heute noch manchmal ungläubig ist, kinderlos geblieben zu sein,
    - wie sie als Paar ihre Trauer unterschiedlich verarbeitet haben,
    - wie sie den Spagat schafft zwischen Lehrerin und kinderlos sein.
    - wie Elke zu der Erkenntnis kam: Um so mehr ich meine Trauer wegschiebe, umso mehr zieht mich die Trauer an und
    - wann der Punkt kam, an dem sie einfach nicht mehr wollte.

    Herzlichen Dank, liebe Elke für deine Geschichte in meinem Podcast.

    • 58 Min.
    Eine Meditation für dich, wenn du dir zu viel Druck machst im oder nach dem Kinderwunsch

    Eine Meditation für dich, wenn du dir zu viel Druck machst im oder nach dem Kinderwunsch

    Machst du dir gerade ständig selbst Druck? Termine machen, auf der Arbeit Ausreden finden, das nächste Wundermedikament probieren oder DIE Behandlung, die alles verändert?
    Oder du befindest dich schon im Abschiedsprozess und jetzt machst du dir Druck, schnell einen Plan B zu finden, du bist ungeduldig, dass die Trauer und der Schmerz so lange brauchen und du willst dich jetzt SOFORT besser fühlen?
    Findest du dich wieder? Dann würde ich vorschlagen, dass du dir einen Tee kochst, eine Kerze anmachst, dein Nervensystem beruhigst und meine Meditation machst.
    Einfach mal ein paar Minuten dasitzen, in dich reinhorchen und Druck rausnehmen. Das Leben ist nicht dafür da, ständig im Stress zu sein oder irgendwas zu wollen, was im Jetzt noch nicht da ist.
    Sei ganz präsent und du wirst spüren, dass im Jetzt sein, eine wundervolle Erfahrung ist, um dich wohler zu fühlen und um zu erkennen, wie machtvoll du dich fühlen kannst.
    Gute Entspannung!

    • 22 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
45 Bewertungen

45 Bewertungen

Lauri ☀️ ,

Dein Podcast ist so wertvoll

Liebe Katharina,
Danke für die wundervollen Folgen, die Mut& Kraft geben, ehrlich und offen sind.

Inga_B. ,

Wunderbarer Podcast

Liebe Katharina, vielen Dank für diesen Podcast.
Ich habe solche Gedanken und Gefühle so lange gehabt und still mit mir herum getragen. „Kinderlos“ und „Unerfüllter Kinderwunsch“ sind bis heute Wörter, die in meinen Ohren wie ein Makel klingen, wie ein Vorwurf fast.
Und kaum jemand versteht, wie es sich anfühlt.
Bei mir war es ein langer Prozess, am ende habe ich die gute Seite gefunden und ein glückliches Leben. Und ich wünsche dir, dass jede Frau, die keine Kinder bekommt sich niemals in Frage stellt. Dass jede Frau mit dem Gefühl leben darf, „Du bist vollkommen so wie Du bist“. Dass jede Frau ihren eigenen Lebensplan findet, der auch ohne Kinder perfekt ist.
Danke für Deine Beiträge!

annabelle987654321 ,

So ein wunderschön warmer Podcast

Katharinas liebevolle Art, den Zuhörer/die Zuhörerin an die Hand zu nehmen und mit Eintauchen zu lassen in die Themen, die ja so gar nicht einfach sind. Es fühlt sich immer an wie eine liebe Umarmung einer Freundin, die einem einen liebevollen „Schubs“ in die „richtige“ Richtung gibt. Danke für deine Arbeit, liebe Katharina ❤️

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