49 episodes

Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der Life Coach und Schriftsteller u.a. von "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?" und "It's All Good" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Erfolg, Glück und Seelenfrieden.

Auf einen Espresso mit Lars Amend Lars Amend

    • Personal Journals
    • 4.9 • 788 Ratings

Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der Life Coach und Schriftsteller u.a. von "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?" und "It's All Good" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Erfolg, Glück und Seelenfrieden.

    048 Du bist immer so ruhig

    048 Du bist immer so ruhig

    Heute gibt es in meinem Podcast zehn neue Fragen. Ich war selbst überrascht, was bei der ein oder anderen Antwort aus meinem Mund kam. Viel Freude beim Hören!

    - Ich bin ein ausgebildeter Personal Coach. Wie fange ich jetzt an loszulegen?
    - Ich will ein Buch schreiben, bin aber Anfänger. Hast du einen Tipp?
    - Beschreibe dein neues Buch in drei Worten!
    - Welche Bücher sollte man deiner Meinung nach gelesen haben?
    - Was antwortet man, wenn Leute ständig zu einem sagen: „Du bist immer so ruhig!“
    - Wie lerne ich dem Leben zu vertrauen?
    - Wie ordnest du diese drei nach ihrer Wichtigkeit: Familie, Liebe, Karriere.
    - Wird ROCK YOUR LIFE je wieder als Buch erscheinen?
    - Was tun gegen permanente Grübeleien?
    - Was bedeutet Verletzlichkeit? Was stärken wir damit in uns?

    Nur das Beste für dich. Bis nächste Woche.

    One Love, One Dream, One Team.
    Dein Lars

    P.S. Suchst du noch nach Weihnachtsgeschenken? https://lars-amend-shop.de/

    • 48 min
    047 Wie kann ich mich vor negativen Menschen schützen?

    047 Wie kann ich mich vor negativen Menschen schützen?

    Die Liste an Fragen, die ich von euch geschickt bekomme, nimmt einfach kein Ende (was gut ist), denn so haben wir viel zu besprechen. Heute dreht sich alles um diese Fragen:

    - Wie gehe ich mit meinem Ex um? Normal verhalten oder ignorieren?
    - Mein Freund kritisiert mich ständig. Was kann ich tun?
    - Wie kann ich mich vor negativen Menschen schützen?
    - Wie bleibe ich in meiner Mitte?
    - Wie schaffe ich es, gut zu argumentieren, ohne in Erklärungsnot zu geraten?
    - Ich habe das Gefühl, mich ständig rechtfertigen zu müssen. Wie kann ich das ändern?
    - Was hat dich zuletzt so richtig zum Lachen oder zum Weinen gebracht?

    Viel Freunde mit dieser Folge. Bis nächste Woche.

    One Love, One Dream, One Team.
    Dein Lars

    P.S. Kennst du schon meinen neuen IT’S ALL GOOD Espresso? https://lars-amend-shop.de/

    • 53 min
    046 Deine Entscheidungen

    046 Deine Entscheidungen

    Neue Fragen, neues Glück und so unterschiedlich sie auch waren, so läuft es in dieser Folge fast immer auf die eine Antwort hinaus: Die Lösung liegt in deinen Entscheidungen (denn sie machen in der Summe dein Leben aus). Hier eure Fragen:

    - Ich liebe meinen Freund, bin aber trotzdem in einen Anderen verliebt. Was jetzt?
    - Wie kann ich Meditation in meinen Alltag integrieren?
    - Welche Vorteile hat eine Trennung?
    - Wie kann man alte Wunden heilen und lernen, loszulassen?
    - Wie finde ich als alleinerziehender Papa wieder eine Freundin?
    - Bist du vom Stoizismus beeinflusst?
    - Ich habe seit sechs Jahren keinen Kontakt zu meinem Vater. Ihm geht es schlecht damit. Was tun?
    - Wie verzeiht man sich selbst, wenn man etwas so richtig verbockt hat?
    - Ich bin in meiner Lebensmitte und weiß nicht, was ich will. Wie bekomme ich Zielklarheit?
    - Nimmerland oder Erde?

    Was für ein Mix :-)

    One Love, One Dream, One Team.
    Dein Lars

    P.S. Endlich sind die IT’S ALL GOOD Hoodies da: https://lars-amend-shop.de/

    • 41 min
    045 Meine Lebensmission

    045 Meine Lebensmission

    Eigentlich wollte ich wieder 50 eurer Fragen beantworten, aber nach 30 Minuten war ich erst bei Frage Nummer 7 angekommen. Zum Glück ist das Leben lang und die nächste Folge mit neuen Fragen kommt schon bald. Immer schön durchatmen. Jetzt widme ich mich aber erstmal diesen Fragen:

    - Wie finde ich heraus, was meine Lebensmission ist?
    - Ich stelle die Meinung anderer oft über meine. Wie kann ich das ändern?
    - Was brauchst du zum Glücklich-sein außer Espresso?
    - Zur Sprache bringen, was unrund läuft oder meinen Partner akzeptieren, wie er ist?
    - Wie lebst du Selbstliebe?
    - Glaubst du ans Schicksal?
    - Wie entwickelt man Charisma?

    Viel Freude mit dieser Folge meines Podcasts. Nur Liebe für dich.

    One Love, One Dream, One Team.
    Dein Lars

    • 33 min
    044 Weil ich geliebt werden will

    044 Weil ich geliebt werden will

    Vielleicht bist du gerade verwirrt, weil du nicht weißt, ob du weiter für etwas kämpfen oder doch lieber einen neuen Weg einschlagen solltest. Lass uns in dieser Folge Klarheit schaffen, denn es gibt einen gewaltigen Unterschied zwischen Aufgeben und Loslassen. Loslassen bedeutet, sich von etwas zu befreien, das dir nicht länger dienlich ist. Es bedeutet, Menschen, Orte, Tätigkeiten, Gewohnheiten und Glaubenssätze, die schlecht und ungesund für dich sind, aus deinem Leben zu verbannen, damit du wieder Raum für Beziehungen und Ideen schaffen kannst, die dich zurück zu Liebe, Glück und Seelenfrieden führen. Aufgeben macht dein Leben klein. Loslassen schafft Platz für Neues. Aufgeben hält dich im Geist gefangen, weil du es unbewusst immer bedauern wirst. Loslassen befreit. Aufgeben ist Selbstsabotage. Loslassen ist Selbstliebe.

    Der Grund, warum so viele Workaholics irgendwann einen Burnout bekommen, ist der, dass sie zu lange gegen ihre wahren Werte gehandelt haben. Sie fühlen sich in einem Teufelskreis gefangen, den sie selbst erschaffen haben, aber auch den kann man jederzeit auflösen, wenn man bereit ist, sich die richtigen Fragen zu stellen. Die letzte Antwort, die am Ende dieser langen Kette an Fragen steht, ist stets die gleiche: »Weil ich geliebt werden will.«

    One Love, One Dream, One Team.
    Dein Lars

    P.S. Es gibt neue Poster und endlich den IT’S ALL GOOD Hoodie: https://lars-amend-shop.de/

    • 25 min
    043 Wie war das damals mit Amy Winehouse?

    043 Wie war das damals mit Amy Winehouse?

    Wie schon in den Folgen 41 und 42 widme ich mich auch heute wieder euren Fragen, die ihr mir auf Facebook und Instagram gestellt habt:


    - Wie kann ich mich besser von negativen Menschen abgrenzen?
    - Ist es ok, in einer Partnerschaft trotzdem seinen eigenen Weg zu gehen?
    - Was tun, wenn Menschen an meinen Entscheidungen zweifeln?
    - Wie wird man ein Champion?
    - Wie erziehe ich mein Kind zu einem achtsamen Menschen?
    - Wie läuft die Arbeit als Autor mit einem Lektor?
    - Was geht man mit Narzissten um?
    - Wie schaffst du es, immer so entspannt zu sein?
    - Wie motivierst du dich, wenn du in einem Loch steckst?
    - Wie war das damals mit Amy Winehouse?
    - etc.

    One Love, One Dream, One Team.
    Dein Lars

    P.S. Hier geht’s zu meinem kleinen Online-Shop: https://lars-amend-shop.de/

    • 58 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
788 Ratings

788 Ratings

have-an-amazing-day ,

Folge 45 💜

Folge 45 ist der Hammer!!!! Ich bin mega begeistert und ich sage nur WOW! Und schön, dass ich Steve Jobs gedanklich streichen darf (fällt bei deiner Definition durch)

Margrid78 ,

Wie Mathe... für Frauen...

Lieber Lars,
In Podcast 22 sprichst du davon, das es nicht mehr wirklich viel neues gibt... viele Remakes...
Bestimmt... aber für mich ist es ein bisschen wie früher in der Schule. Nicht jeder Lehrer kann jedem Schüler Stoff vermitteln. Oft kommt es auf das „wie“ an.
Viele Menschen wissen theoretisch, wie sie glücklich werden könnten. Schaffen die Praxis aber nicht.
Ich habe in dir quasi einen Mentor gefunden, der mir den Weg in die Praxis zeigt.
Dafür bin ich unglaublich dankbar 🥰

Leonora F. ,

🤍

One Love. One Dream. One Team. One Lars.

Top Podcasts In Personal Journals

Listeners Also Subscribed To