34 Min.
Auf Herz & Ohren mit Doc Caro – Was hilft gegen digitalen Stress? Auf Herz & Ohren mit Doc Caro
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- Medizin
Ihr nehmt morgens als erstes euer Smartphone in die Hand und legt es abends zuletzt wieder weg? Ertappt? Keine Angst, damit seid ihr noch nicht süchtig. Aber ihr verbringt vielleicht zu viel Zeit mit eurem Handy. Warum es sinnvoll ist, das Smartphone regelmäßig wegzulegen und wie eine digitale Auszeit wirkt – das bespricht Doc Caro mit Professor Volker Busch.
Ihr nehmt morgens als erstes euer Smartphone in die Hand und legt es abends zuletzt wieder weg? Ertappt? Keine Angst, damit seid ihr noch nicht süchtig. Aber ihr verbringt vielleicht zu viel Zeit mit eurem Handy. Warum es sinnvoll ist, das Smartphone regelmäßig wegzulegen und wie eine digitale Auszeit wirkt – das bespricht Doc Caro mit Professor Volker Busch.
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