94 episodes

Befindest du dich beim Thema Aufräumen in der Endlosschleife?
In diesem Podcast geht es ums Aufräumen im Innen und Aussen. Du erhältst hilfreiche Tipps und Tricks und lernst, wie du die Dinge loslassen kannst, die dir keinesfalls
helfen, das Leben zu erschaffen, das du dir wünscht.

Aufräumen Loslassen Fliegen Daniela Slezak

    • Freizeit
    • 4.4 • 73 Ratings

Befindest du dich beim Thema Aufräumen in der Endlosschleife?
In diesem Podcast geht es ums Aufräumen im Innen und Aussen. Du erhältst hilfreiche Tipps und Tricks und lernst, wie du die Dinge loslassen kannst, die dir keinesfalls
helfen, das Leben zu erschaffen, das du dir wünscht.

    EP 94 _ Gewohnheiten: Dein Schlüssel zum Erfolg

    EP 94 _ Gewohnheiten: Dein Schlüssel zum Erfolg

    Heute möchte ich das Thema Gewohnheiten auch in diesem Podcast zu beleuchten, denn ein ordentliches und strukturiertes Leben, um welches es ja hier vornehmlich geht, kann nur langfristig erreicht werden. Wenn wir uns mit unseren Gewohnheiten auseinandersetzen. 
    Viele der Dinge die hier heute besprochen werden sind entweder Wissen aus meiner Ausbildung zur Psychologischen Beraterin oder aus folgenden wunderbaren Büchern.
    Die Macht der Gewohnheiten von Charles Duhigg
    Die 1%Methode von James Clear
    Die Tiny Habits Methode von BJ Fogg
    Erfinde dich neu von Gretchen Rubin 
    Meine VHS Kurse findest du hier.
    Die Liste zur Gewohnheitsreflexion findest du in meinem Etsy Shop
    Die Wochenplaner mit Goldschnit findest du im DanyMarcus Shop

    • 30 min
    EP 93_Die Kunst der Fotoorganisation: Erinnerungen bewahren und Ordnung schaffen

    EP 93_Die Kunst der Fotoorganisation: Erinnerungen bewahren und Ordnung schaffen

    In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Fotoorganisation ein und beleuchten die Herausforderungen, denen viele von uns gegenüberstehen, wenn es darum geht, analoge Fotoarchive zu ordnen und alte Erinnerungen zu bewahren.
    Fotos sind nicht nur Bilder; sie sind Fenster zu unseren Erinnerungen und Zeitkapseln, die unsere Leben geprägt haben. Doch warum fällt es so vielen Menschen schwer, alte Fotos auszusortieren? Wir erkunden die psychologischen Gründe, darunter emotionale Bindung, Nostalgie, Zeitmangel, Unsicherheit, Schuldgefühle, Sammelinstinkt und die Angst vor dem Vergessen.
    Wir gehen auch auf die praktischen Schritte der Fotoorganisation ein, angefangen bei der Vorbereitung des Sortierprozesses. Dabei empfehle ich, einen verregneten Sonntag dafür zu nutzen, um pragmatisch vorzugehen, ohne sich in Erinnerungen zu verlieren.
    Erfahre, wie du dich auf das Sortieren vorbereiten kannst, indem du einen großen Karton, Schuhkartons und Müllbeutel für die Vorauswahl verwendest. Wir teilen Tipps zur Entsorgung von Fotos und Negativen und betonen, dass Fotos nicht in die Papiertonne gehören.
    Schließlich erläutern wir Schritt für Schritt, wie du deine Fotos organisieren kannst, von der Vorsortierung bis zur endgültigen Einordnung. Wir diskutieren Gruppierung und Kategorisierung nach Jahren, Personen, Orten oder Themen wie Urlaub und Hochzeit.
     Schließlich kommen wir zum aufregenden Teil des Einsortierens und stellen verschiedene Möglichkeiten vor, wie du deine Fotos ordentlich aufbewahren und beschriften kannst, sei es mit Fotoboxen, Alben zum Einkleben oder A4 Einstecktaschen in einem Leitz Ordner.
    Höre rein, um wertvolle Tipps zur Fotoorganisation zu erhalten und deine Erinnerungen in Ordnung zu bringen.
    Finde die besten Produkte der Fotoorganisation hier.
    Meine Webseite
    Mein Instagram
     

    • 22 min
    EP 92_ Ordnung im Chaos: Wie die 5-S Methode eine Arztpraxis revolutionierte

    EP 92_ Ordnung im Chaos: Wie die 5-S Methode eine Arztpraxis revolutionierte

    In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Effizienzoptimierung in Arbeitsumgebungen ein, und zwar anhand einer inspirierenden Geschichte aus einer vielbeschäftigten Arztpraxis. Unser Hauptthema ist die Anwendung der bewährten 5-S Methode, die ursprünglich aus dem Lean Management stammt und darauf abzielt, Ordnung und Effizienz am Arbeitsplatz zu schaffen.
     
    Wir beginnen mit einer detaillierten Erklärung der 5-S Methode, die Sortieren, Setzen, Säubern, Standardisieren und Selbstdisziplin umfasst. Erfahre, wie diese Methode in der Welt des Lean Managements funktioniert und wie sie auf den Arbeitsplatz angewendet werden kann.
     
    Unsere Geschichte führt uns in eine Arztpraxis.
    Hier gehen wir Schritt für Schritt durch, wie die 5-S Methode in der angewendet wurde. Von der Sortierung von Akten und Dokumenten bis zur Einführung klarer Arbeitsprozesse und der Schaffung von Ordnung - wir enthüllen, wie diese Methode das Arbeitsumfeld transformierte.
    Tune in und lass dich von dieser inspirierenden Geschichte und den praktischen Tipps zur Effizienzsteigerung am Arbeitsplatz inspirieren. Ordnung schaffen kann einen enormen Unterschied machen, und ich zeige dir, wie es geht.
    Meine Links: 
    VHS Kurse
    Webseite
    Amazon Storefront
    Büroartikel von Dany Marcus

    • 19 min
    EP 91_Dein Zuhause als Spiegel deiner Identität - 2 Aufräumgeschichten

    EP 91_Dein Zuhause als Spiegel deiner Identität - 2 Aufräumgeschichten

    Herzlich willkommen zurück zu  dieser Episode "Dein Zuhause als Spiegel deiner Identität". In dieser besonderen Podcastfolge möchte ich mich auf zwei inspirierende Aufräumgeschichten konzentrieren, die zeigen, wie Menschen ihre Identität durch die Gestaltung ihres Zuhauses zum Ausdruck bringen. Diese Geschichten verdeutlichen, wie das Aufräumen nicht nur die physische Umgebung verbessern kann, sondern auch eine transformative Reise der Selbstentdeckung und Selbstreflexion sein kann.
    In meiner ersten Geschichte dreht sich alles um Sophie, eine aufstrebende Künstlerin, die in ihrer kleinen Wohnung von einem kreativen Chaos umgeben war.  Während des Aufräumprozesses sprachen wir über das Konzept "Dein Zuhause als Spiegel deiner Identität". Als das Chaos verschwand, begann sich Sophie befreit und erfrischt zu fühlen. Ihr Zuhause spiegelt nun ihre Identität als leidenschaftliche Künstlerin wider - ein Ort, an dem an ihre Kreativität blühen kann.
    In meiner zweiten Geschichte begegnen wir Petra, die ein Haus von ihrer Großtante geerbt hatte, gefüllt mit Erbstücken und Familienerinnerungen. Mitten in der Renovierung  zog mich Petra als Aufräumcoach hinzu, um sie auf dieser emotionalen Reise zu begleiten. Gemeinsam wählten wir sorgfältig die Erbstücke aus, die sie behalten wollte, und fanden kreative Lösungen, um ihre Identität in die Gestaltung des Hauses einzubringen. Durch diese Erfahrung fand sie Raum für ihre persönlichen Träume und Ambitionen, während sie gleichzeitig die Geschichte ihrer Familie in ehrenvoller Weise bewahrte.
    Diese beiden Geschichten sind nur einige Beispiele dafür, wie "Dein Zuhause als Spiegel deiner Identität" eine transformative Reise sein kann. Sie zeigen, wie die Gestaltung unserer Umgebung uns dabei unterstützen kann, unsere persönliche Identität zu entfalten und authentisch zu leben. Als Aufräumcoach und Moderatorin dieses Podcasts bin ich inspiriert von den Geschichten meiner Klienten und unserer Zuhörer, die gezeigt haben, dass Aufräumen mehr ist als nur äußere Ordnung - es ist eine Reise der Selbstentdeckung und des Wachstums.
    Ich hoffe, dass diese beiden Aufräumgeschichten dich inspirieren, einen neuen Blick auf dein Zuhause und deine Identität zu werfen. Vielleicht erkennst du, dass auch du eine einzigartige Verbindung zwischen deiner Persönlichkeit und deiner Umgebung schaffen kannst.
    Bleibe dran, während wir durch die fesselnde Reise durch die Welt des Aufräumens fliegen. Teile diese Podcastfolge gerne mit Freunden und Familie, die sich auch für Aufräumgeschichten und die Bedeutung der Identität in unserem Zuhause interessieren könnten.

    Besuche gerne meine Webseite und komm in meine VHS Kurse.
    Mache gerne den Persönlichkeitstest der Uni Leipzig 

    • 29 min
    EP 90 _ Aufräumen im Königreich - Interview mit Wiebke Bülow aus Bahrain

    EP 90 _ Aufräumen im Königreich - Interview mit Wiebke Bülow aus Bahrain

    In dieser Podcast-Episode haben wir das Vergnügen, mit Wiebke Bülow von Tidy Bayti zu sprechen, einem deutschen Aufräumcoach und Konmari Consultant, die in Bahrain lebt und arbeitet. Wiebke bietet verschiedene Services an, um Menschen dabei zu helfen, ihre Häuser zu organisieren, darunter die Tidy Bayti KonMari Method®, Haushälterinnenschulungen und Workshops.
    Im Gespräch erklärt Wiebke die Grundprinzipien der KonMari-Methode und wie sie Menschen dabei hilft, ihre Häuser und ihr Leben aufzuräumen. Sie teilt auch ihre Erfahrungen und Herausforderungen bei der Arbeit mit Menschen in Bahrain. Wiebke erzählt von erfolgreichen Aufräumgeschichten und gibt wertvolle Tipps, wie man seine Aufräum- und Organisationsziele erreichen kann.
    Besuche Wiebke Bülow auf Instagram unter @tidybayti, um weitere Einblicke, Tipps und Inspirationen zum Thema Aufräumen zu erhalten. Du kannst auch ihre Webseite besuchen: www.tidybayti.com, um mehr über ihre Services und die KonMari-Methode zu erfahren.
    Unser Online-Shop für Acryl Gold Büroaccessoires – wo Stil und Eleganz zu Hause sind findest unter DanyMarcus.com
    Diese Podcast-Episode ist vollgepackt mit wertvollen Informationen und Ratschlägen, wie man ein aufgeräumtes und geordnetes Leben führen kann.
    Mich findest du auf meiner Webseite und meinen Instagram Account 
     Viel Spaß beim Zuhören und viel Erfolg bei deinem eigenen Aufräumabenteuer!

    • 43 min
    EP 89 _ Leicht & Frei: Meisterhaftes Packen & Reisen nur mit Deinem Handgepäck

    EP 89 _ Leicht & Frei: Meisterhaftes Packen & Reisen nur mit Deinem Handgepäck

    In der heutigen Episode dreht sich alles um das Thema "Minimal Packen - Reisen mit leichtem Gepäck". In einer Zeit, in der die Kosten für aufgegebenes Gepäck immer weiter steigen, stellt sich oft die Frage: Reicht eigentlich das Handgepäck? Und die Antwort lautet häufig ja!
    Ein wichtiger Aspekt ist die Wahl des richtigen Gepäcks. Ein Rucksack erweist sich oft als besser geeignet als ein sperriger Koffer, wenn es darum geht, minimalistisch zu reisen. Aber nicht nur das. Oft neigen wir dazu, unsere Reisevorbereitungen unnötig kompliziert zu gestalten. Dabei brauchen wir in der Realität meist weniger, als wir denken. 
    Ein Rucksack bietet uns zudem eine gewisse Freiheit und Spontaneität während unserer Reisen. Ob wir uns für ein gemütliches Restaurant entscheiden oder spontan ein Museum besuchen möchten, mit leichtem Gepäck ist dies viel einfacher umsetzbar.
    Insbesondere bei Städtereisen erweist sich leichtes Gepäck als großer Vorteil. Ältere, kleine Hotels ohne Fahrstuhl sind keine Seltenheit. Da ist es viel angenehmer, nur mit einem Rucksack unterwegs zu sein.
    Aber natürlich hat auch ein kleiner feiner Rollkoffer seine Vorteile, z.B. bei Reisen mit festem Hotel, wo man nur von Flughafen zu Flughafen reist. 
    Eine gute Planung ist beim minimalistischen Packen unerlässlich. Eine Reiseliste bzw. Packliste machen dir das Leben leicht und geben dir Orientierung. Packing Cubes können dabei helfen, den begrenzten Platz im Rucksack optimal zu nutzen. Zudem empfiehlt es sich, eine spezielle Tasche für Unterlagen mitzunehmen, um wichtige Dokumente organisiert und griffbereit zu haben.
    Auch einige praktische Tipps kommen zum Einsatz. Eine wiederverwendbare Wasserflasche spart nicht nur Geld, sondern reduziert auch den Plastikverbrauch. Das Mitführen von kleinen Reisegrößen von Kosmetikprodukten erleichtert das Packen und spart Platz.
    Abschließend können auch wenige Schmuckstücke dabei helfen, die eigenen Outfits aufzuwerten und gleichzeitig flexibel zu bleiben. Minimalistisches Packen bedeutet nicht, auf Stil und Vielfalt verzichten zu müssen.
    Egal ob du schon ein erfahrener Minimal-Pack-Reisender bist oder einfach nur Interesse daran hast, dein Gepäck zu reduzieren, diese Episode wird dir wertvolle Tipps und Inspiration geben, wie du mit leichtem Gepäck die Welt erkunden kannst.
    ➡️ Bitte beachte, dass die in den Shownotes aufgeführten Links Affiliate-Links sein können.
     

    • 18 min

Customer Reviews

4.4 out of 5
73 Ratings

73 Ratings

Palatina22 ,

Danke 🤩

Nachdem ich nun seit einigen Jahren intensiv mit der Konmari-Methode beschäftige und eigentlich schon ein bisschen aufgegeben habe, ist mir durch diesen Podcast endlich ein Licht aufgegangen 💡…
Vielen Dank dafür! Die Stimme ist super angenehm. Dadurch habe ich mich in kürzester Zeit durch ziemlich viele Folgen gehört 😊

Lavina paula ,

Danke von Herzen ❤️🙏

Danke von Herzen!
Dank dir habe ich meinen Balkon, meine gesamte Wohnung schon aufgeräumt! Ich höre dich und dabei putze und räume ich ! Du motivierst mich so sehr und ich empfehle deinen Podcast oft weiter !
Bitte höre nicht auf ! Kannst du bitte etwas zum Thema Keller machen! ?
Danke für deine Mühe!
Ich habe selber einen Podcast und weiß wieviel Arbeit es ist!

KlBine ,

Tolle Tipps

Die Tipps sind super und ich folge Ihnen gerne. Nur meine Familie leider nicht. Vielleicht gibt es dafür auch einen Tipp? Ich komme mir nämlich wie ei Ordungsapostel vor.😓

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