52 episodes

Was wäre, wenn Du jeden Morgen erholt aus dem Bett hüpfst, voller Energie durch den Tag gehst und auch abends noch genug Kraft findest, um Zeit mit Freunden, Familie oder Hobbys zu genießen? Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Wir Biohacker sind kleine "do it yourself"-Biologen, die sich ganz genau anschauen, wie unsere Umwelt unseren Körper und Geist beeinflusst. Welche Düfte verbessern die Konzentration? Welche Getränke lassen Dich tiefer schlafen? Welche Geräusche und Melodien senken sofort spürbar Deinen Stress? Welche modernen Hilfsmittel verhelfen Deinem Gehirn in einen kreativen Flow-Zustand? Diese und andere Fragen beantworten wir im Biohacker Podcast. Viel Spaß beim Stöbern! :-)

Biohacker Podcast | Energie, Fokus & Motivation Primal State

    • Arts

Was wäre, wenn Du jeden Morgen erholt aus dem Bett hüpfst, voller Energie durch den Tag gehst und auch abends noch genug Kraft findest, um Zeit mit Freunden, Familie oder Hobbys zu genießen? Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Wir Biohacker sind kleine "do it yourself"-Biologen, die sich ganz genau anschauen, wie unsere Umwelt unseren Körper und Geist beeinflusst. Welche Düfte verbessern die Konzentration? Welche Getränke lassen Dich tiefer schlafen? Welche Geräusche und Melodien senken sofort spürbar Deinen Stress? Welche modernen Hilfsmittel verhelfen Deinem Gehirn in einen kreativen Flow-Zustand? Diese und andere Fragen beantworten wir im Biohacker Podcast. Viel Spaß beim Stöbern! :-)

    #49 - Mehr Leichtigkeit und Lebensfreude durch das One Day Prinzip

    #49 - Mehr Leichtigkeit und Lebensfreude durch das One Day Prinzip

    In dieser Folge erfährst du, wie du mit dem One- Day-Prinzip mehr Leichtigkeit, Produktivität und Energie in deinen Alltag bringst. Du erfährst, wie du den Leistungsdruck aus deinem Leben verbannst und dadurch wieder Kraft freisetzt, die du vielleicht schon vergessen hast.
    Hier klicken, um mehr Infos zum Super You Programm zu erhalten!
    Das One-Day-Prinzip wurde von Co-Founder und Primal State CEO Rafael Frenk entwickelt und entspricht der aktuellen Philosophie von Primal State.
    ⌘ Links für deinen Einstieg ins Biohacking:
    ‣ Website
    ‣ Facebook
    ‣ Instagram
    © Primal State Performance GmbH

    • 15 min
    #48 - Ketogene Ernährung im Urlaub (+Verlosung)

    #48 - Ketogene Ernährung im Urlaub (+Verlosung)

    [AKTION ZUM VALENTINSTAG]
    Bestelle bis Sonntag ein Produkt im Primal Shop und gewinne ein romantisches Wochenende zu zweit im Hartz! (Wert: 170€)
    In welchem Hotel findet der kostenlose Kurzurlaub statt? Natürlich haben wir uns kein beliebiges Hotel für diese Verlosung ausgesucht. Jonas, der Besitzer des Sporthotels Schulenberg ist genauso wie wir durch und durch Biohacker. 

    Das bedeutet, dass das Gewinnerpaar am Morgen ein kostenloses Keto Frühstück inkl. frisch gebrautem Bulletproof Coffee erhält. 

    Außerdem gibt es im Hotel die Möglichkeit, an verschiedenen sportlichen Aktivitäten teilzunehmen, sich eine Massage zu gönnen oder in der Sauna zu entspannen. Perfekt also für einen erholsamen Kurzurlaub zu zweit. :-)

    Also - Wenn Du zwischen heute und Sonntag im Shop bestellst, kannst Du gewinnen:
    2 gratis Übernachtungen im Sporthotel Schulenberg (Doppelzimmer) Kostenloses Keto Frühstück inkl. Bulletproof Coffee, Kleinen Geschenkkorb mit 3 Primal State Produkten
    Gesamtwert: 170€ Das genaue Datum der Reise kann flexibel mit dem Hotel abgesprochen werden.
    Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Teilnahme! 

    Hier geht's zum Shop:

    >>> Jetzt im Primal Shop bestellen und automatisch beim Gewinnspiel dabei sein

    • 13 min
    #47 Wie Du Zucker mithilfe von 5 Alternativen aus Deiner Ernährung verbannst

    #47 Wie Du Zucker mithilfe von 5 Alternativen aus Deiner Ernährung verbannst

    Durchschnittlich verzehrt der Deutsche knapp 30 KG Haushaltszucker pro Jahr. Das meiste davon versteckt in süßen Getränken oder süchtig machenden Fertigprodukten.
    Das Resultat: Ständiger Heißhunger, Müdigkeit und Schädigung der Zellen.
    In dieser Podcast-Folge lernst Du 5 gesunde Alternativen kennen, um diese Probleme ein für alle mal zu beseitigen. Außerdem lernst Du die 3 Punkte Regel kennen, mit der Du auch langfristig leckere süße Mahlzeiten essen kannst und trotzdem gesund bleibst.
    Lust auf einen gesunden Zuckerersatz?
    Gemeinsam mit unserem wissenschaftlichen Beirat haben wir uns Gedanken darüber gemacht wie wir es schaffen den gesündesten Zuckerersatz zu kreieren, der fast genau so wie Zucker verhält und schmeckt und gleichzeitig sogar noch einen Nutzen für den Körper hat.
    Heraus kam PRIMAL SWEET. Ein natürlicher Zuckerersatz aus 3 Zutaten, die zu 100% durch Fermentation gewonnen wurden.
    >>> Ja, ich möchte mehr zum PRIMAL SWEET erfahren.
     
    Das in PRIMAL SWEET enthaltene Xylit sorgt für eine Remineralisierung der Zähne und die enthaltene D-Ribose spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel des Menschen.
    Du möchtest diese Podcastfolge lieber lesen?
    Diese Podcast-Folge gibt es auch als übersichtlichen Fachartikel. Klicke dazu einfach hier und Du siehst alle gesunden Zuckeralternativen übersichtlich auf einem Blick.
    Viel Spaß!

    • 14 min
    #46 Vitamin C für Deine Energie und Gesundheit

    #46 Vitamin C für Deine Energie und Gesundheit

    In dieser Episode erklärt Dir Janis wofür Vitamin C in Deinem Körper wichtig ist, was die besten Quellen für Vitamin C sind und was Du bei der Ergänzung beachten solltest.
    Übrigens: Kennst Du schon das PRIMAL VITAMIN C? Falls nicht, dann klicke einfach auf den folgenden Link und erfahre mehr zu diesem hochwertigen Nährstoff-Boost:
    Hier geht's zum PRIMAL VITAMIN C!

    • 11 min
    #45 Wie ein kranker Darm Dich beim Abnehmen behindert

    #45 Wie ein kranker Darm Dich beim Abnehmen behindert

    In dieser Folge erfährst Du wie ein kranker Darm Deinen Abnehm-Erfolg sabotieren kann und welche Tricks es gibt, um Deinen Darm zu regenerieren.
    Wenn Du erfahren möchtest, ob Dein Darm auch Schuld daran ist, dass Du einfach nicht abnehmen kannst, dann klick hier und finde es gemeinsam mit Janis heraus.
    Mehr Informationen zu Darmoptimierung 3.0

    • 17 min
    #44 Gestresst und ängstlich durch schlechte Darmflora?

    #44 Gestresst und ängstlich durch schlechte Darmflora?

    Was wäre, wenn eine schlechte Darmflora nicht nur der Auslöser für Fettleibigkeit und Verdauungsbeschwerden wäre, sondern wesentlichen Einfluss auf Deinen Charakter und Deine Persönlichkeit nehmen könnte, indem es die Produktion von wichtigen Neurotransmittern sabotiert?
    Das Resultat wäre ein Gefühl von Niedergeschlagenheit, Angst und Unwohlsein.
    Tatsächlich ist das keine Science-Fiction sondern bestätigte Wissenschaft. Warum das so ist und was Du dagegen tun kannst, erfährst Du im Podcast.
    Dazu erzählt Primal State Gründer Janis eine Geschichte über 2 grundverschiedene Mäusegruppen. Außerdem erklärt er Dir wie in einer gesunden Darmflora die Neurotransmitter gebildet werden, die Dich glücklich machen und entspannen.
    Ankündigung: Am 29.07.2018 veröffentlichen wir den Onlinekurs Darmoptimierung 3.0 - Dort lernst Du wie Du innerhalb von 4 Wochen Deine Darmgesundheit steigerst und somit besser Fett verbrennst, mehr Energie hast und Deine Gesundheit steigerst.

    • 12 min

Customer Reviews

*Laura du bist wundervoll* ,

🙆🏽

Ich bin begeistert! Fundiertes Wissen mit ❤️&Leidenschaft praktisch + authentisch zusammen gepackt 🔝🔛☑️😊

FrancisBaycon ,

Sehr inspirierend!

Einfach genial, wie man durch kleine Veränderungen und Tricks so richtig durchstarten kann! Mir gefällt sehr gut, dass der Vielfalt alltäglicher Situationen und Herausforderungen durch die große Themenvielfalt des Podcasts Rechnung getragen wird.

Roberta Bergmann ,

#10 Männer reden über Periode

Überlasst das Thema mal den Damen, das wirkt echt nicht authentisch.
Wärmflasche, ganz was Neues!

Top Podcasts In Arts

Listeners Also Subscribed To