10 Min.
#15 - Charge Mentale: La Meilleure Solution Pour La Gérer The Inner Life by Safia Ayad
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- Selbstverwirklichung
Quand on parle de "charge mentale" on ne voit pas forcément le lien direct avec le fait d'être "responsable".
Et pourtant, dans cet épisode, je vous explique pourquoi notre responsabilité nous aide à mieux gérer et à diminuer ce sentiment de la charge mentale !
Retrouvez tous mes podcasts ici: safiaayad.com/podcasts/
Musique: Alvan - Amazone: bit.ly/2HruetO
Quand on parle de "charge mentale" on ne voit pas forcément le lien direct avec le fait d'être "responsable".
Et pourtant, dans cet épisode, je vous explique pourquoi notre responsabilité nous aide à mieux gérer et à diminuer ce sentiment de la charge mentale !
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