485 Folgen

Dein Podcast für Dich! Hier geht es um Lebensqualität, Inspiration, Motivation, Mut, Glück, Unterstützung und Selbstannahme. SEI DU SELBST! TRAU DICH!

Bist DU glücklich? Gibt es das etwas, was DU verändern möchtest, schon immer einmal tun wolltest, dich bislang aber noch nicht getraut hast? Was sind Deine wirklichen Träume? Warum tust Du die Dinge, die Du bislang getan hast? Machst Du „um zu…?! Wirst DU gelebt? Was muss in Deinem Leben passieren, damit DU DICH selbst liebst und lebst?!

Jeden Montag & Freitag gibts von mir einen Podcast. Ich möchte Dich inspirieren, Dir Impulse aus meinem Coaching und meinem Leben für Dich geben, Dir MUT machen, endlich die Dinge zu tun, zu sagen zu entscheiden, die DU Dich bislang immer nicht getraut hast. Ich möchte Dir Menschen vorstellen, die sich etwas trauen. Ich führe Interviews mit MUTIGEN Persoen, die in ihrem Leben etwas verändert haben, die im Leben von Anderen etwas/vieles verändert haben und ebenfalls MUT machen. Sei gespannt…

Ich weiss und bin mir zu 100 % sicher, dass auch in DIR enorme Potentiale stecken. Jeder, der es für sich zulässt, die Entscheidung trifft & auf sein HERZ hört, ist in der Lage großartiges zu schaffen!

L(i)ebe DEINE einzigartige Einzig & ANDERSARTIGKEIT - denn alles ist bereits in DIR vorhanden.

LOVE ❤︎ Deine Bettina

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner Bettina Greschner - Coach & Trainer

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 27 Bewertungen

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Bist DU glücklich? Gibt es das etwas, was DU verändern möchtest, schon immer einmal tun wolltest, dich bislang aber noch nicht getraut hast? Was sind Deine wirklichen Träume? Warum tust Du die Dinge, die Du bislang getan hast? Machst Du „um zu…?! Wirst DU gelebt? Was muss in Deinem Leben passieren, damit DU DICH selbst liebst und lebst?!

Jeden Montag & Freitag gibts von mir einen Podcast. Ich möchte Dich inspirieren, Dir Impulse aus meinem Coaching und meinem Leben für Dich geben, Dir MUT machen, endlich die Dinge zu tun, zu sagen zu entscheiden, die DU Dich bislang immer nicht getraut hast. Ich möchte Dir Menschen vorstellen, die sich etwas trauen. Ich führe Interviews mit MUTIGEN Persoen, die in ihrem Leben etwas verändert haben, die im Leben von Anderen etwas/vieles verändert haben und ebenfalls MUT machen. Sei gespannt…

Ich weiss und bin mir zu 100 % sicher, dass auch in DIR enorme Potentiale stecken. Jeder, der es für sich zulässt, die Entscheidung trifft & auf sein HERZ hört, ist in der Lage großartiges zu schaffen!

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    Podcast Nr. 542: „Warum bin ich so unglücklich?“

    Podcast Nr. 542: „Warum bin ich so unglücklich?“

    diese Frage wird mir ganz häufig gestellt und ich kann sie immer mit einem Satz beantworten.
     
    Diese Antwort im Grunde so simpel, und gleichzeitig so schwer. 
     
    In diesem Podcast verrate ich Dir, was meine einfache Antwort, also der Grund dafür ist  
    warum Nebenschauplätze eine der größten  Hürden zum Glück sind  
    Wieso „Ratschläge“ oft Schläge sind und weder Dich noch Dein Gegenüber weiterbringen  
    Und Du bekommst natürlich von mir sofort umsetzbare Impulse, für mehr Glück und Energie in Deinem Leben  
     
    Meine Liebe, das Leben kann so leicht sein, voller Freude und Glück, wenn Du es zulässt. 
     
     
    Mein Tipp für Dich, wenn Du nicht nur die Antwort haben willst, sondern auch sofort umsetzbare Impulse haben möchtest für mehr GLÜCK in Deinem Leben, hör unbedingt diesen Podcast.
     
     
     
    Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎
     
     
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    Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!! 
     
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    • 5 Min.
    Podcast Nr. 541 : „Wie geht´s jetzt noch leichter?“

    Podcast Nr. 541 : „Wie geht´s jetzt noch leichter?“

    Diese Frage kann und wird Dir Deine ganze Woche verändern und verbessern. Garantiert! Und wenn Du willst, dann wird sie auch Dein ganzes Leben verändern…
     
    Gerade, wenn Du gefühlt grad ein „Brett vor Deinem Kopf“ hast, den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst, ist es „DIE“ Frage, die Licht ins dunkle bringt.
     
    Mit was hast Du grad „zu kämpfen“? Wie schwer ist es grad in Deinem Leben?
     
    Wie lang willst Du Dich noch aufs „Problem“ konzentrieren? Es gefühlt immer schwerer machen?
     
    Dieser 5 Minuten Podcast wird Dir viel Leichtigkeit bringen.
     
    Das wichtigste jedoch auch bei dieser Frage ist das MACHEN. :) 
     
    Also, viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎ 
     
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    • 5 Min.
    Podcast Nr. 540 : „Wann ist die beste Zeit für Veränderung?“

    Podcast Nr. 540 : „Wann ist die beste Zeit für Veränderung?“

    Was muss erst passieren, dass Du ich mich verändere? Diese Frage hat sich eine Kundin von mir gestellt.
     
    Braucht es immer erst diesen „Worst case“ oder ist es doch eher dieser dringlichste Wunsch, diese Sehnsucht nach MEHR vom Leben?
     
    Woran liegt es, dass obwohl Du Dich doch schon entschieden hast etwas zu verändern, immer wieder einknickst und umdrehst, wenn „Gegenwind“ von vorne kommt. 
     
    Sei es in Form von Menschen, die Dich mit ihren Reaktionen und Verhalten zum Zweifeln bringen oder äussere Umstände, die Dir angeblich aufzeigen, dass jetzt doch nicht der „richtige Zeitpunkt“ für Veränderung ist?
     
    In diesem Podcast verrate ich Dir die Gründe dafür. Und natürlich verrate ich Dir hier auch, was Du selbst TUN kannst, um Dir klar zu werden, ob Du schon bereit für Verändern bist, bzw. was Dich immer wieder davon abhält.
     
    Das Wichtigste, wenn DU Dich entschieden hast, etwas in Deinem Leben zu verändern, lässt sich im Grunde mit einem Wort zusammen fassen… 
     
    Simpel und gleichzeitig immer wieder die Hürde, die eben Veränderung nicht stattfinden lässt. 
     
    Welches das ist? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast und Du erfährst, auch, warum mein Podcast nicht nur ein „Hör Podcast“ ist.
     
    Das hat eben auch etwas mit diesem einem Wort zu tun. :) 
     
    Also, wenn Du grad in Deinem Leben an einem Wendepunkt stehst, hör mal rein…
     
    Denn diese 3 Fragen werden Dir sicherlich nochmal mehr Deine Augen öffnen und Dir einiges an Klarheit bringen
     
    Sei es DIR selbst wert, DU bist der wichtigste Mensch in Deinen Leben!
     
     
    Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎ 
     
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    • 16 Min.
    Podcast Nr. 539 : „Stress braucht kein Mensch“!

    Podcast Nr. 539 : „Stress braucht kein Mensch“!

    Wie hoch ist aktuell Dein Stresspegel? Wer und vor Allem was stresst Dich grad am meisten?
     
    Meine Liebe, ist Dir bewusst, das es nicht nur negativen Stress gibt, sondern auch positiven Stress?
     
    Vielleicht kennst Du das auch, es geht oft so schnell, dass Dir das erst bewusst wird, wenn der Stresspegel so hoch ist, dass Du abends einfach nur noch erschöpft ins Bett fällst und/ oder Du so genervt bist, da Du einfach nur noch dünnhäutig bist…  
     
    Was genau ist es überhaupt was Dich immer wieder in stressige Situationen reinrutschen  lässt?
     
    Damit Du für Dich immer leichter erkennst, was und vor Allem wer Dich stresst, habe schenke ich Dir hier in diesem Podcast eine sehr schöne und einfache Übung.
     
    Sie lässt Dich Deine Stressoren immer leichter erkennen und ich zeige Dir, wie Du sie immer mehr eliminieren kannst.
     
    Wenn Du das für Dich umsetzt, wirst DU sicherlich einige „AHA Momente“ haben und vor Allem auch wissen, was Du ab sofort verändern kannst. 
     
    Denn Dein Leben findest jetzt statt. Stress braucht kein Mensch und unnötigen Stress  sowieso nicht. Worauf willst Du also noch warten? 
     
     
    Denn alles fängt bei Dir an. 
     
    „Nichts ändert sich, ausser ich änder mich, ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“
     
     
     
    Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎ 
     
     
    P.S. Du willst Dein Glück selbst in Deine Hand nehmen? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/dein-weg-zu-dir/

    • 7 Min.
    Podcast Nr. 538 : „Und was nun? Wo ist denn jetzt mein Glück?

    Podcast Nr. 538 : „Und was nun? Wo ist denn jetzt mein Glück?

    Wann zeigt es sich endlich? Ich hab doch jetzt schon alles, wo ich „drauf hingearbeitet“ habe und nun? 
     
    Kennst Du das auch, all diese äusseren Reize, die, wenn Du diese doch erst besitzt, dann bist du glücklich? Ein Haus, mehr Geld auf dem Konto, DIE Handtasche, mehr Zeit, endlich in Rente, endlich die ersehnte Steuererstattung?
     
    Ja, endlich ist „ES“ da. bloss wie lang hält dieses Glück an? Wie glücklich macht es wirklich wirklich, und vor Allem WIE LANGE hält dieses Glück an? 

    Meine Liebe, in diesem Podcast gebe ich einen kleinen Einblick in mein Leben, wie ich krampfhaft mein Glück gesucht habe und welche Umstände dieses gefundene Glück immer wieder „kaputt“ gemacht haben.  
     
    Ich spreche darüber, wie es einer Kundin ergangen ist, die permanent abgelehnt wurde, sie dachte genau wie ich, sie sei „kaputt“ mir ihr stimme etwas nicht…
     
     
    Wie lang willst Du Dein Glück noch suchen, Wie wäre es, wenn DU Dein Glück findest?  Und zwar dein Glück was nicht nur von kurzer Dauer ist, wieder verpufft, sondern langfristig bei Dir bleibt und Dich wirklich wirklich glücklich und zufrieden macht.
     
     
    Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎ 
     
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    • 18 Min.
    Podcast Nr. 537 "Bitte wenden... ! Das Navi Deines Herzens“

    Podcast Nr. 537 "Bitte wenden... ! Das Navi Deines Herzens“

    Sicherlich kennst Du das, Du verfährst Dich mit dem Auto und das Navi gibt Dir den liebevollen Hinweis „Bitte wenden!“
     
    Wenden, weil Du Dich verfahren hast, der Weg doch nicht der richtige ist oder aktuell Hindernisse Deinen Weg versperren.
     
    Spannend ist, dass genau diese Stimme nicht nur in Deinem Auto mit Dir spricht, sondern besonders auch aus Deinem Herzen, auf Deinem Weg des Lebens. 
     
    Wie sehr hörst Du diese Stimme, die Dir immer wieder liebevoll sagt „Bitte wenden“.
     
    Meine Erfahrung ist, dass das Ego uns immer wieder den Weg „zeigen“ will und im Grunde alles dafür tut, dass wir uns auf unserem Weg verfahren. 
     
    In diesem Podcast spreche ich darüber, was Du tun kannst...
     
    ➢ Wenn Du Dich „verfahren“ hast
     
    ➢ Wenn Du grad Unsicherheiten in Dir hast, Dich nicht entscheiden kannst...
     
    ➢ Warum & wann es Sinn macht, auf andere Menschen zu hören und wann und warum es keinen Sinn macht auf andere Menschen zu hören...
     
    ➢ Warum du für Dich Dein bester Follower sein solltest, das hörst Du in diesem Podcast
     
     
    Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎ 
     
     
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    • 14 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
27 Bewertungen

27 Bewertungen

Julia Dahinten ,

Inspirierende Frau mit Herz und Mehrwert

Liebe Bettina,
du und dein Podcast sind eine wahre Bereicherung für mein Mindset, Business, Wachstum und mein Leben!

DANKE und liebe Grüße aus Hamburg,
Julia

Simone Kriebs ,

knackig und persönlich

Viele kleine Impulse für ein entspannteres und selbsbestimmteres Leben! Ein Mutmacher für alle die wissen, dass mehr in ihnen steckt, die für ihr VerhaltenVerantwortung übernehmen wollen um sich ein glückliches und zufriedenes Leben zu gestalten.

Claudia Ullrich ,

Einer meiner liebsten Podcasts ...

Ich höre seit Jahren Podcasts und es haben sich ein paar heraus kristallisiert, die ich mit auf eine einsame Insel nehmen würde. Bettina gehört eindeutig ganz oben mit dazu. So ein toller, authentischer und hilfsbereiter Mensch ... zum knutschen. Wer den Podcast nicht abonniert, ist selbst schuld.

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