67 Folgen

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.
Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!

KRAFTRAUM Damien Zaid

    • Gesundheit
    • 5.0, 181 Bewertungen

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.
Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!

Kundenrezensionen

5.0 von 5
181 Bewertungen

181 Bewertungen

Spielmacher75 ,

Pflicht-Podcast im Bereich (Kraft-)Sport

Gäste aus den unterschiedlichsten Bereichen, ein sympathischer Moderator und gute Themen zeichnen diesen Podcast aus.

Angelzero83 ,

Sehr guter Podcast!

Das Motto „es kommt drauf an!“ ist perfekt gewählt und zeigt, dass Damian viel Ahnung von der Materie hat und gleichzeitig gerne sein Wissen erweitern will.
Die Gäste sind jedesmal interessant (die Folge mit Nico Kappel ist einer der lustigsten Folgen, die ich gehört habe) und man schaut über den eigenen Tellerrand hinaus. Damian zeigt viel Interesse an seinen Gästen und begegnet jeden einzelnen auf Augenhöhe. Klare Empfehlung!

ganzohneSpitzname ,

Noch ne 5 Sterne Bewertung

Jede Woche sehr nicer Input, auch als Physiotherapeutin 😉. Der Content ist fachlich immer top aufbereitet, ich mag Damiens spontane, ehrliche Art und seine oftmals klugen Fragen. Regt immer wieder auch zum nachdenken und ausprobieren an.

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