10 Folgen

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Im Seelenfasten-Podcast erwarten dich wertvolle Impulse und jede Menge Wissen und wertvolle Tipps und Tools, mit denen du sofort mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben ziehen, deinen Fokus verändern und deinen seelischen Ballast loslassen kannst - auf dass dein innerer Licht endlich wieder leuchtet! ✨✨✨

Der Seelenfasten Podcast by Inga Ahrens – Inga Ahrens Der Seelenfasten Podcast by Inga Ahrens – Inga Ahrens

    • Bildung
    • 4,5 • 4 Bewertungen

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    Seelenfasten Podcast #11: Gamechanger (Rück-) Verbindung mit dem eigenen Licht

    Seelenfasten Podcast #11: Gamechanger (Rück-) Verbindung mit dem eigenen Licht

    Neue Podcast-Folge : Warum es einfach ALLES verändert, wenn du dich wieder mit dem Licht in dir verbindest ✨

    Wenn es eine Sache gibt, die den ultimativen Unterschied macht in Bezug darauf, wie gut wir mit Herausforderungen und schwierigen Situationen umgehen können und wie gut es uns ganz unabhängig von den äußeren Umständen geht, dann ist es der Grad der Verbundenheit mit unserem eigenen inneren Licht.

    Wenn wir uns daran erinnern, wer und was wir in Wahrheit sind, und uns den Zugang zu unserer inneren Weisheit und die Anbindung an die Quelle wieder erlauben, dann steht uns ein unendlicher universeller Support zur Verfügung, der unser Leben so viel leichter und schöner macht - und wir finden die Antworten auf all unsere Fragen in uns selbst. Denn alles ist bereits da! ✨

    Erfahre in dieser Folge

    ✨ Welchen Unterschied es für dich, dein Leben und Fühlen und deinen Alltag macht, wenn du die Anbindung an dein inneres Licht (wieder) freilegst und stärkst

    ✨ Warum Schwierigkeiten und Herausforderungen im Leben und im Alltag kein Widerspruch zu deinem wahren, vollkommenen Sein darstellen, und wie du beides in Einklang bringen kannst

    ✨ Mit welchen Blockaden, Ängsten und Zweifeln du bei diesem Thema in allerfeinster Gesellschaft bist

    ✨ Auf welche Weise die Anbindung an dein Licht dich im Alltag unterstützt, und was die Liebe des Universums damit zu tun hat



    Wenn du das Thema für dich vertiefen möchtest, dann sichere dir deinen kostenfreien Platz beim Seelenleuchten Online-Retreat, der am 18. Oktober startet! Anmelden kannst du dich kostenlos über diesen Link:

    https://inga-ahrens.de/seelenleuchten-online-retreat/ 

    Let your light shine - ich freue mich auf dich!

     

    • 33 Min.
    Seelenfasten Podcast #10: Warum du ein starkes “Warum” brauchst, um deine Ziele zu erreichen

    Seelenfasten Podcast #10: Warum du ein starkes “Warum” brauchst, um deine Ziele zu erreichen

    Wenn ich auf die (großen) Leistungen in meinem Leben zurückschaue (40kg Gewicht verloren, Ausbildung parallel zum Job gemacht, die Zulassungsprüfung im ersten Anlauf bestanden, mein Online-Business aufgebaut), dann gab es rückblickend immer eine Sache, die dafür notwendig war: Ein richtig starkes und tiefes "Warum".

    Rückblickend ist mir klar: Wann immer ich eine Sache nicht zu Ende gebraucht habe, wollte ich sie entweder zu wenig, oder aus den falschen Gründen.

    In dieser Podcastfolge spreche ich darüber:



    Warum ein starkes "Warum" so unerlässlich und entscheidend ist, wenn du deine Ziele erreichen willst

    Welches tiefere Warum hinter meinen Zielen lag

    Wie das "richtige" oder "falsche" Warum deine Energie bestimmt

    Wie du erkennen kannst, ob du Dinge aus dem Mangel oder aus der Fülle heraus willst

    Welche Rolle das "Warum" beim Manifestieren spielt, und warum es nur aus der Fülle heraus gelingen kann



    Wo und wann war dein "Warum" schon mal so groß, dass es dich über alle Hindernisse und Herausforderungen hinweggetragen hat? Und welches tiefere "Warum" könntest du noch finden, für ein Ziel das du bisher noch nicht erreicht hast?

    Alles Liebe und bis bald

    Inga

     

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    • 18 Min.
    Seelenfasten Podcast #9: Gamechanger “to me” statt “to do”

    Seelenfasten Podcast #9: Gamechanger “to me” statt “to do”

    In dieser ersten Folge nach einer langen (Sommer-) Pause teile ich die Gründe und die wichtigsten Erkenntnisse meiner Auszeit mit dir - und ich gebe etwas unglaublich wertvolles an dich weiter, was ich in dieser Zeit für mich entwickelt habe: Meine "to me"-Liste! 

    In dieser Folge erfährst du:



    Was eine "to me" - Liste ist, und warum sie so viel wichtiger ist, als jede "to do" - Liste

    Warum und wie sie deinen Tag, deine Stimmung, deine Beziehungen und dein Energielevel massiv verbessern kann

    Warum sich selbst zu nähren (am besten gleich morgens) der absolute Gamechanger auf allen Ebenen ist

    Warum du umso mehr erledigt bekommst, wenn du deiner "to me" - Liste eine höhere Priorität einräumst, als deiner "to do" - Liste

    Warum eine "to me" - Liste gelebte Selbstliebe ist

    Was auf meiner persönlichen "to me" - Liste steht, und womit du sie sonst noch füllen kannst









    Achtest du bereits darauf, dich täglich selbst zu nähren?

    Und welche Punkte kommen ab sofort auf deine "to me" - Liste?





    Hier kannst du dir die neue Folge außerdem anhören:



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    • 24 Min.
    Seelenfasten-Podcast #8: Wie du sofort mehr Leichtigkeit in dein Leben ziehst

    Seelenfasten-Podcast #8: Wie du sofort mehr Leichtigkeit in dein Leben ziehst

    Mein Motto für 2020:  Es kann und darf leicht sein!

    Wenn du dich auch nach mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben sehnst (und zwar unabhängig von den äußeren Umständen), dann ist diese Podcastfolge für dich! :-) 

    In dieser neuen Folge teile ich meine persönlichen Soforthilfe-Tools mit dir - und erzähle dir, wie es dir auch in stressigen Zeiten gelingt, inneren Raum für Freude und Leichtigkeit zu schaffen.

    Und du bekommst diese neuen Glaubenssätze von mir; die dir helfen, dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben zu erlauben und anzuziehen:



    Es kann und darf leicht gehen

    Ich erlaube mir ab sofort mehr Freude und Leichtigkeit, in allen Bereichen meines Lebens

    Ich reiche, so wie ich bin und mit dem was ich tue

    Mein Wert ergibt sich aus dem was ich bin; unabhängig von meinem Tun und meiner Leistung

    Ich lasse alle Erwartungen, Ansprüche und falschen Verantwortlichkeiten los

    Ich darf Prioritäten setzen

    Ich darf der Leichtigkeit und der Freude folgen









    Hier kannst du dir die neue Folge außerdem anhören:



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    Und hier kommst du zu den Seelenfasten-Lichtbringer-Karten, deinen täglichen Glaubenssatz-Impulsen für mehr Liebe, Leichtigkeit und Licht!

    https://www.happyklara.de/shop/







    Schreib mir gerne wie dir die Folge gefallen hat oder wie es dir mit dem Thema Leichtigkeit geht, ich freue mich wie immer sehr auf dein Feedback! :-)





    Alles Liebe und bis bald

    Inga

    • 31 Min.
    Seelenfasten-Podcast #07: Gamechanger Gedankenhygiene

    Seelenfasten-Podcast #07: Gamechanger Gedankenhygiene

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    In dieser Folge geht es wieder einen absoluten Gamechanger: die Gedankenhygiene!

    Gedankenhygiene ist ein unendlich wichtiges Tool im Seelenfasten - denn sie ermächtigt uns, wieder Herr oder Herrin über unsere eigenen Gedanken und Gefühle zu werden, und in kürzester Zeit aus jedem Gedankenkreisel auszusteigen.



    In dieser Folge zeige ich dir, mit welchen fünf konkrete Schritten dir das gelingt!  



    Das Arbeitsblatt zu dieser Folge kannst du dir hier herunterladen.

    Und hier kannst du dir den Podcast auf YouTube anhören.

    Wie immer bin ich sehr gespannt auf dein Feedback und freue mich über deine  Nachricht!  

    Alles Liebe und bis bald

    Inga

    • 23 Min.
    Seelenfasten-Podcast #06: Wie deine Angst dir den Weg weist

    Seelenfasten-Podcast #06: Wie deine Angst dir den Weg weist

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    In dieser Folge spreche ich über eines meiner absoluten Lieblingsthemen:



    Wie unsere Angst uns den Weg weist, und damit zu unserem größten Verbündeten auf dem Weg unserer inneren Heilung werden kann. 



    Seitdem ich vor meiner Angst nicht mehr davon laufe, sondern sie vielmehr als Indikator dafür benutze, welches der der nächste wichtige Schritt ist den ich zu gehen habe, hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht -

    es macht mich freier und stärker, und pusht mich immer wieder von neuem aufs nächste Level! 



    Warum das so ist und wie auch du deine Angst zu deinem stärksten Verbündeten machen kannst, darüber spreche ich in der aktuellen Folge.





    Hier kannst du dir den Podcast auf YouTube anhören.





    Wie immer bin ich sehr gespannt auf dein Feedback und freue mich über deine Kommentare und Nachrichten!  

    Alles Liebe und bis bald

    Inga

    • 34 Min.

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