10 Folgen

News, Informationen und Reviews über Trailrunning und Outdoorsport
Du bist ein Trailrunner, oder willst damit anfangen? Dann erfährst du hier alles über Ausrüstung, Ernährung, Training und den Rest!

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    • Abenteuer Natur
    • 4.8 • 20 Bewertungen

News, Informationen und Reviews über Trailrunning und Outdoorsport
Du bist ein Trailrunner, oder willst damit anfangen? Dann erfährst du hier alles über Ausrüstung, Ernährung, Training und den Rest!

    TGP034 - Trailgierig Podcast #34 - Laberstation

    TGP034 - Trailgierig Podcast #34 - Laberstation

    Der Trailgierig- Podcast ist der Podcast zum Blog http://trailgierig.com

    News und Informationen zum Trailrunning



    Shownotes Episode 34 - Laberstation

    In dieser Folge erst mal etwas Housekeeping,
    DANKE an Erik und Gerald!

    Laufendentdecken Podcast von Florian:
    http://laufendentdecken-podcast.at

    Was sich bei mir bewährt hat:
    Uhren, v.a. Garmin Fenix 5X und Suunto Spartan Ultra

    Stirnlampen:
    Acebeam H15, Olight H1R, Olight H2R, Armytek Wizard Pro, Petzl Reactik Plus, Lupine Piko, Neo

    OMM Alps
    https://www.theomm.com/de/

    Trailcamp Lichtenstein
    https://www.trail-magazin.de/trailmarathon/

    Outdoor Friedrichshafen
    http://www.outdoor-show.de


    Rückmeldung und Anregungen gerne an
    ralph@trailgierig.de

    • 41 Min.
    TGP033 - Trailgierig Podcast #33 - Overnighter

    TGP033 - Trailgierig Podcast #33 - Overnighter

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    News und Informationen zum Trailrunning



    Shownotes Episode 33 - Overnighter mit Gunnar Fehlau


    In dieser Folge ein Interview mit Gunnar Fehlau, einem begeisterten Bikepacker, Microadventurer, Autor,...

    Es geht um dein Abenteuer-Mindset, darum, wie du Microadventures am besten in deinen Alltag einbauen kannst, welches Equipment notwendig ist und wo die Fallstricke liegen.
    Daneben gibt es einiges über Gunnar, viel Philosophisches und natürlich auch übers Bikepacking.

    Links:

    Gunnars Homepage:
    https://overnighter.de

    Pressedienst Fahhrad:
    https://www.pd-f.de

    Rad und Raus
    https://www.amazon.de/Rad-Raus-Alles-Microadventure-Bikepacking/dp/3667109296/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1515846218&sr=8-1&keywords=gunnar+fehlau

    Fahrradmagazin Radstil
    http://www.fahrstil.cc

    Quelle der Bilder:
    www.pd-f.de / pressedienst-fahrrad



    Rückmeldung und Anregungen gerne an
    ralph@trailgierig.de

    • 1 Std. 24 Min.
    TGP032 - Trailgierig Podcast #32 - Crosstriathlon

    TGP032 - Trailgierig Podcast #32 - Crosstriathlon

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    Shownotes Episode 32 - XTerra und Crosstriathlon
    Interview Adrian vom Wechselzone-Podcast


    Trailrunning ist eine der Teildisziplinen des Crosstriathlons und weil ich auch gerne mal über den Tellerrand schaue, habe ich mir als Interviewpartner Adrian vom Wechselzone-Podcast eingeladen. Ein erfahrener Triathlet und Trainer.
    In dieser Folge geht es um XTerra und Crosstriathlon im Allgemeinen. Was ist das? Was brauchst du? Worauf musst du achten?

    Links:
    https://wechselzonepodcast.wordpress.com

    http://www.xterragermany.de



    Rückmeldung und Anregungen gerne an
    ralph@trailgierig.de

    • 1 Std. 8 Min.
    TGP031 - Trailgierig Podcast #31 - Trailreisen

    TGP031 - Trailgierig Podcast #31 - Trailreisen

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    News und Informationen zum Trailrunning



    Shownotes Episode 31 - Trailreisen und Anfängerfragen
    Interview mit Till und Carmel von Sommerkind Trailrunning Tours

    In dieser Folge habe ich mal zwei Interviewpartner. Es geht um die Möglichkeit Trailrunning mit Urlaub zu verbinden, Wettkampfreisen und den Umstieg von der Straße auf den Trail.
    Wir diskutieren weshalb Trailrunning nicht unbedingt ein Extremsport sein muss und zerstreuen einige diesbezügliche Befürchtungen!

    Links:
    https://www.trailrunning-tours.com

    https://www.tillschneemann.com


    Zur Firma Sommerkind bestehen keine Geschäftsbeziehungen, mich -und dich hoffentlich auch- hat dieser sympathische kleine Veranstalter aus meiner Region einfach interessiert!

    Rückmeldung und Anregungen gerne an
    ralph@trailgierig.de

    • 1 Std. 25 Min.
    TGP030 - Trailgierig Podcast #30 - Garmin vs. Suunto

    TGP030 - Trailgierig Podcast #30 - Garmin vs. Suunto

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    News und Informationen zum Trailrunning


    Shownotes Episode 30- garmin vs Suunto

    In udieser Folge geht alles um den Kampf Garmin vs. Suunto, genauer Spartan Trainer vs. Vivoactive 3 und vor allem Spartan Ultra vs. Fenix 5X.

    Rückmeldung und Anregungen gerne an
    ralph@trailgierig.de

    • 42 Min.
    TGP029 - Trailgierig Podcast #29 - Interview mit Michael Arend

    TGP029 - Trailgierig Podcast #29 - Interview mit Michael Arend

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    News und Informationen zum Thema Trailrunning

    Shownotes Episode 29 - Interviewfolge mit Michael Arend

    In dieser Folge erfährst du, warum sich Hokas und Lunas vertragen, warum Coretraining häufig überschätzt wird, Regeneration weh tun darf und welche Trainingshilfsmittel sinnvoll sind. Sei gespannt, es erwarten dich 90 Minuten geballter Information mit einem der besten Trailläufer Deutschlands, Michael Arend!

    Läuft bei mir Podcast:
    https://www.michael-arend.de/lbm/

    Homepage:
    https://www.michael-arend.de

    Youtube:
    https://www.youtube.com/MichaelArendTraining

    https://www.uni-bielefeld.de/sport/arbeitsbereiche/ab_i/Texte/Ermittlung%20der%20MKHF%20und%20Festlegung%20der%20Trainingsbereiche%20für%20das%20Laufen_2007_06_04.pdf

    Einen interaktiven Mustertrainingsplan von Michael findest du im Blog!

    Rückmeldung und Anregungen gerne an
    ralph@trailgierig.de

    • 1 Std. 33 Min.

Kundenrezensionen

4.8 von 5
20 Bewertungen

20 Bewertungen

Stemei ,

Laufpodcast der vor allem auch Trail und Natur mit in den Fokus nimmt

Mir gefällt deine lockere und offene Art sehr gut mit der du die Themen moderierst.
Finde auch deinen Blog und die Produkttests super.

Danke
Viele Grüße
Stephan

Senator1005 ,

Super Tests und gute Infos rund ums (Trail)laufen

Ralph - Top Podcast, weiter so 👍🏻

Sehr informativer Podcast zum Thema Traillaufen bzw. Laufen allgemein.
Gute Produkt Tests die nicht nur an der Oberfläche bleiben und persönliche Meinung wiedergeben. Ich freu mich über jede Folge, also weiter so. Von mir fünf Sterne 👍🏻

Update: Auch der Blog ist lesenswert und informativ - Top 👍🏻

Kla123 ,

Super informativer Podcast

Sehr viel Praxis- und Detailwissen rund um das Trailrunning und Infos für eingesetztes Equipment für Outdoorfans. Detailiert und liebevoll gemacht.

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