33 Min.
Der Trick gegen den Hüftknick - besser reiten mit Sibylle Wiemer Auf Trab
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- Haus- und Wildtiere
Der Podcast Auf Trab erwischte die (reise)lustige Sibylle Wiemer auf der Autobahn mit Ihren Wohnwagen, unterwegs als mobile Reitlehrerin in Deutschland, Österreich und Dänemark. Rund 80 Prozent der ReiterInnen knicken links in der Hüfte ein, die anderen 20 Prozent rechts. Ist das schlimm? Sibylle sagt nein, denn man kann an seiner Beweglichkeit und Schiefe arbeiten und vor allem sich seiner körperlichen Schwächen, der natürlichen Schiefe bewusst werden. Ob Pilates, Yoga, Feldenkreis, die Franklin Methode - völlig Wurst. Die ReiterInnen bewegen sich heute zu wenig, beklagt unser Podcastgast. Und weil Longestunden heute 50 Euro kosten müssten, damit sie für den Reitstall rentabel wären, so viel aber niemand bezahlt, werden sie nicht mehr angeboten. Anfänger lernen auch gleich den leichten Trab und nicht mehr auszusitzen, bedauert Sibylle. Die Folge von fehlender Sitzschulung sind unter anderem die typische eingeknickte Hüfte, Hände, die nicht unabhängig sind und mangelnde Balance, die man dann mühsehlig wegtrainieren muss. Sibylle empfiehlt, sich erst einmal selbst in Form und Balance zu bringen, bevor man es dem Pferd zumutet, das die ReiterIn und ihre Schiefe auch gerne noch spiegelt. Sich zum Beispiel einen Schwamm, zumammengerollte Socken oder einen Franklin Ball einmal unter den einen, nach ein paar Minuten unter den anderne Sitzhöcker beim Reiten zu schieben, um mehr Körpergefühl zu bekommen, macht Sinn. Es gibt auch gute Trockenübung: Zum Beispiel bewusst auf der anderen Seite, als üblich zu kaufen, mit dem anderen Fuß zuerst auf die Treppe zu steigen, die Handtasche auf der anderen Seite zu tragen.
Eine Bibel für alle Reiter, die Sibylle empfiehlt ist das „Gymnasium des Pferdes" von Gustav Steinbrecht, das sie als Kind auswendig gelernt hat.. Mehr zu Sibylle auch auf www.sibylle.wiemer.de . Ihre Webinare findest du auf https://sibyllewiemerakademie.edudip.com
Und zum Schluss noch ein Hinweis auf das Pferdeevent im Marchfeld in NÖ. Am 25./26. November. Der Podcast Auf Trab holt Mike Geitner himself in die kaiserlichen Reithallen von Schlosshof. Es sind noch wenige Restplätze, sowohl für Teilnehmer mit Pferd als auch wenige Zuschauerkarten vorhanden. Bei Interesse bitte rasch bei mir melden unter julia@auftrab.eu . Mehr Info findet ihr auch auf www.auftrab.eu.
Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/
#SibylleWiemer #Sitzschulung #Hüftknick #FranklinBälle #GustavSteinbrecht #Pferdegymnasium #Meynart #Körpergefühl
Der Podcast Auf Trab erwischte die (reise)lustige Sibylle Wiemer auf der Autobahn mit Ihren Wohnwagen, unterwegs als mobile Reitlehrerin in Deutschland, Österreich und Dänemark. Rund 80 Prozent der ReiterInnen knicken links in der Hüfte ein, die anderen 20 Prozent rechts. Ist das schlimm? Sibylle sagt nein, denn man kann an seiner Beweglichkeit und Schiefe arbeiten und vor allem sich seiner körperlichen Schwächen, der natürlichen Schiefe bewusst werden. Ob Pilates, Yoga, Feldenkreis, die Franklin Methode - völlig Wurst. Die ReiterInnen bewegen sich heute zu wenig, beklagt unser Podcastgast. Und weil Longestunden heute 50 Euro kosten müssten, damit sie für den Reitstall rentabel wären, so viel aber niemand bezahlt, werden sie nicht mehr angeboten. Anfänger lernen auch gleich den leichten Trab und nicht mehr auszusitzen, bedauert Sibylle. Die Folge von fehlender Sitzschulung sind unter anderem die typische eingeknickte Hüfte, Hände, die nicht unabhängig sind und mangelnde Balance, die man dann mühsehlig wegtrainieren muss. Sibylle empfiehlt, sich erst einmal selbst in Form und Balance zu bringen, bevor man es dem Pferd zumutet, das die ReiterIn und ihre Schiefe auch gerne noch spiegelt. Sich zum Beispiel einen Schwamm, zumammengerollte Socken oder einen Franklin Ball einmal unter den einen, nach ein paar Minuten unter den anderne Sitzhöcker beim Reiten zu schieben, um mehr Körpergefühl zu bekommen, macht Sinn. Es gibt auch gute Trockenübung: Zum Beispiel bewusst auf der anderen Seite, als üblich zu kaufen, mit dem anderen Fuß zuerst auf die Treppe zu steigen, die Handtasche auf der anderen Seite zu tragen.
Eine Bibel für alle Reiter, die Sibylle empfiehlt ist das „Gymnasium des Pferdes" von Gustav Steinbrecht, das sie als Kind auswendig gelernt hat.. Mehr zu Sibylle auch auf www.sibylle.wiemer.de . Ihre Webinare findest du auf https://sibyllewiemerakademie.edudip.com
Und zum Schluss noch ein Hinweis auf das Pferdeevent im Marchfeld in NÖ. Am 25./26. November. Der Podcast Auf Trab holt Mike Geitner himself in die kaiserlichen Reithallen von Schlosshof. Es sind noch wenige Restplätze, sowohl für Teilnehmer mit Pferd als auch wenige Zuschauerkarten vorhanden. Bei Interesse bitte rasch bei mir melden unter julia@auftrab.eu . Mehr Info findet ihr auch auf www.auftrab.eu.
Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/
#SibylleWiemer #Sitzschulung #Hüftknick #FranklinBälle #GustavSteinbrecht #Pferdegymnasium #Meynart #Körpergefühl
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