9 Min.

Diagnose Burnout - Erste Hilfe Tipps Einmal Burnout und zurück

    • Gesundheit

Folge 2: Was kann man tun, wenn man in einem Burnout steckt? Ich gebe ein paar Tipps, was mir geholfen hat, die schlimmste Zeit etwas besser zu überstehen. Sechs erste Hilfe Tipps aus meiner persönlichen Erfahrung. 

Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung! ⭐️ 

Mehr zum Thema bewusster und erfüllter leben findest Du auch auf meinem Blog https://happydings.net und in meinem Online-Kurs: https://happydings.net/gluecklich-sein/ 

Besuche mich auch gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/happydings 

Dieser Podcast soll nur eine Hilfe zur Selbsthilfe darstellen und ersetzt natürlich keine professionelle psychologische Beratung oder einen Arzt-Besuch.

Musik: www.hooksounds.com Happy Kid, Nazar Rybak

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