24 Folgen

Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Ausdauerathleten und anderen Sportlern, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu auch interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Um daraus etwas mitzunehmen, musst du übrigens (noch) kein Sportler sein. Also leg mit ruhigem Gewissen nochmal die Füße hoch, mach es dir gemütlich, gönn dir nen guten Kaffee und starte mit deiner eigenen Extrameile. Solltest du diesen Podcast beim Sport hören: Congrats! Und wie du dranbleibst, wenns herausfordernd wird erfährst du auch in dieser Sendung.

Der Blog zum Sportcast und vieles mehr: www.dieextrameile.com

Die Extrameile Tanja Ney

    • Sport
    • 5,0 • 17 Bewertungen

Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Ausdauerathleten und anderen Sportlern, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu auch interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Um daraus etwas mitzunehmen, musst du übrigens (noch) kein Sportler sein. Also leg mit ruhigem Gewissen nochmal die Füße hoch, mach es dir gemütlich, gönn dir nen guten Kaffee und starte mit deiner eigenen Extrameile. Solltest du diesen Podcast beim Sport hören: Congrats! Und wie du dranbleibst, wenns herausfordernd wird erfährst du auch in dieser Sendung.

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    Die Extrameile verabschiedet sich in 2021

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    • 43 Min.
    Warum du 98km vor dem Ziel etwas gewinnst und verlierst - Ultracycling Talk mit Pierre Bischoff und Torsten Weber

    Warum du 98km vor dem Ziel etwas gewinnst und verlierst - Ultracycling Talk mit Pierre Bischoff und Torsten Weber

    In dieser Folge darf ich mit Torsten Weber und Pierre Bischoff über ihre erfolgreiche Zusammenarbeit beim Race around Austria 2021 sprechen. Warum diese so erfolgreich war, was das mit Vertrauen zu tun hat und warum unkonventionelle Methoden zum Ziel führen können erfährst du in dieser spannenden Folge.



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    https://de.wikipedia.org/wiki/Pierre_Bischoff
    http://www.pierrebischoff.de

    Torsten Weber:
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    PMP Coaching: https://pmp-coaching.de
    Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/TorstenRAG18/

    Das Race around Austria: https://www.racearoundaustria.at
    RAAM: https://www.raceacrossamerica.org

    • 1 Std. 19 Min.
    Du kommst als letzter ins Ziel - was lief richtig gut?

    Du kommst als letzter ins Ziel - was lief richtig gut?

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    • 30 Min.
    Challenge Roth 2021 behind the scenes als Volunteer

    Challenge Roth 2021 behind the scenes als Volunteer

    Ich durfte als Volunteer beim Challenge Roth Triathlon 2021 in der Wechselzone als Teil des Teams mit dabei sein und habe einige Eindrücke mitgebracht, die ich hier teilen möchte. Die Kurzfassung: Ich bin motiviert und mit vollem Sportlerherzen wieder zurück nach Köln gefahren. Hört selbst.

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    Challenge Roth: https://www.challenge-roth.com
    Das Pushing Limits Race Video 2019: https://youtu.be/Jr3dVh0m2TQ

    • 1 Std. 11 Min.
    Was dich in den kommenden Wochen erwartet, wenn du die Extrameile gehen willst.

    Was dich in den kommenden Wochen erwartet, wenn du die Extrameile gehen willst.

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    Hier findet ihr Torsten Weber: http://torstenweber-cyclist.de
    Und hier Jana Kesenheimer: https://www.instagram.com/jananas.banjana
    Die Podcastfolge mit Jana: https://bit.ly/3gM6Xmu

    • 30 Min.
    Das Three Peaks Bike Race - Finisherin Jana Kesenheimer im Interview

    Das Three Peaks Bike Race - Finisherin Jana Kesenheimer im Interview

    --- SHOWNOTES ---

    Jana findet ihr hier:
    https://www.instagram.com/jananas.banjana/
    https://www.komoot.de/user/644612721830
    https://www.strava.com/athletes/23459804

    und der Film ist hier zu finden:
    https://vimeo.com/ondemand/threepeaksinbetween/489474907

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    • 1 Std. 13 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
17 Bewertungen

17 Bewertungen

Bugalski ,

wer Motivation sucht sollte sich den Podcast abonieren

Super Podcast mit interessanten Gästen. Spannende Fragen und Themen.

twebi ,

Eine etwas andere Motivationscoach! 👌🏻

Geniale, super anzuhörende und hilfreiche Themen!! Nicht nur zum Thema Sport...

alltagsabenteurer ,

Bähm!

... weil jede Meile sich lohnt.

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