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Im Podcast "EAT SLEEP TRAIN REPEAT" zeige ich (Personal Trainerin und Ernaehrungscoach Pat) Dir wie Du Deine Fitness und Deine Gesundheit endlich selber in die Hand nehmen kannst.

Du bekommst neben den Fakten rund um die Themen Ernaehrung, Training und Mindset vor allem die noetigen Erklaerungen, damit Du durch das Selber-Verstehen in der Lage sein wirst das Gehoerte umzusetzen - zusaetzlich bieten Dir die Worksheets zu jeder Episode/ jedem Thema einen Leitfaden fuer zu Hause.

Ganzheitliches Wissen ganz einfach erklaert und fuer jeden umsetzbar gestaltet, das ist "EAT SLEEP TRAIN REPEAT", das ist Dein Podcast fuer mehr Wohlbefinden und Fitness.

EAT SLEEP TRAIN REPEAT - Dein Podcast fuer mehr Wohlbefinden und Fitness Pat Materne

    • Health
    • 4.7, 55 Ratings

Im Podcast "EAT SLEEP TRAIN REPEAT" zeige ich (Personal Trainerin und Ernaehrungscoach Pat) Dir wie Du Deine Fitness und Deine Gesundheit endlich selber in die Hand nehmen kannst.

Du bekommst neben den Fakten rund um die Themen Ernaehrung, Training und Mindset vor allem die noetigen Erklaerungen, damit Du durch das Selber-Verstehen in der Lage sein wirst das Gehoerte umzusetzen - zusaetzlich bieten Dir die Worksheets zu jeder Episode/ jedem Thema einen Leitfaden fuer zu Hause.

Ganzheitliches Wissen ganz einfach erklaert und fuer jeden umsetzbar gestaltet, das ist "EAT SLEEP TRAIN REPEAT", das ist Dein Podcast fuer mehr Wohlbefinden und Fitness.

Customer Reviews

4.7 out of 5
55 Ratings

55 Ratings

Larissa.Triggert ,

Toller & Informativer Podcast

Ich mag die klare Aussprache und die Themen werden auf den Punkt gebracht.
Hier wir nicht lange um den heißen Brei gequatscht.
Die Themen sind für jeden verständlich aufgebaut, man muss also kein Crossfit oder Nutrition Professor/in sein. ☺️
Man merk die Liebe zu dem Projekt, weiter so!

coach_dennis ,

Super Podcast

Sehr informativ und die Themen auf den Punkt gebracht. Die Themen Zusammenfassung zum Ende eines jeden Podcast ist ebenfalls toll 😊
Weiter so Pat!
Ich bleibe ein treuer Hörer

Vanessa Malke ,

Super informativer Podcast

Erst heute darauf gestoßen und gleich alle Folgen gehört. Ein super Podcast mit vielen tollen Informationen. Absolute Empfehlung

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