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Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler zu fühlen, sowie gesünder und leistungsfähiger zu sein. In diesem Podcast werden faule Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als einer der erfolgreichsten deutschen Extremsportlern. Er ist u.a. bekannt aus TV Auftritten und Interviews bei Markus Lanz, ZDF, SAT 1, SWR, Sport BILD, Focus und vielen weiteren Medien. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler

    • Fitness
    • 4.9, 106 Bewertungen

Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler zu fühlen, sowie gesünder und leistungsfähiger zu sein. In diesem Podcast werden faule Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als einer der erfolgreichsten deutschen Extremsportlern. Er ist u.a. bekannt aus TV Auftritten und Interviews bei Markus Lanz, ZDF, SAT 1, SWR, Sport BILD, Focus und vielen weiteren Medien. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

Kundenrezensionen

4.9 von 5
106 Bewertungen

106 Bewertungen

María 1956 ,

Echt und ungekünstelt

Stefan, das machst du klasse: du bist spontan, redest mit viel Emotionen und Herzblut, vor allem in 044, auch in 043 u.a. und klasse ebenso das mit der Löffelliste und den Falschen Fragen. Auch deine Interviews sind sehr interessant, gute Leute sind dabei, vor allem Ralf Bohlmann. Nachdem ich nun von deinem Podcast infiziert bin, habe ich schon erfolgreich meinen Mann und eine unserer Töchter infiziert, bravo für deine gute Arbeit.
María
Update
Nachdem meine Tochter und ich am Wochenende die schöne Gelegenheit hatten, Stefan persönlich kennenzulernen, bin ich nun überzeugter denn je, dass hier bei diesem podcast so viel Wesentliches klar und deutlich, ungekünstelt und natürlich rübergebracht wird, dass ein Zuhören und in Aktion treten zwangsläufig resultiert. Wer da nicht mitgerissen wird, naja, der ist selber schuld. Mach weiter so Stefan, du machst es super, motivierst und bringst immer wieder neue Aspekte wie auch mit der heutigen Sendung zur Routine, klare 5 Sterne, leider geht nicht mehr.
María

Carmii.O ,

Top top top

Ich liebe stefans Podcast. Stefan hat eine tolle Lebenseinstellung in der ich mich total wiederfinde und ich mag es einfach wie proaktiv er an das leben herangeht und die Leute motiviert das gleiche zu tun. Er ist ein Macher durch und durch und für mich ein großes Vorbild und dieser Podcast eine tolle Hilfe. LG Carmen

ChristophMüllerMeyer25 ,

Top!

Authentisch, spannend & sehr hilfreich!
Sehr zu empfehlen!

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