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Positiv sein und sich rundum gut fühlen - das kann jeder lernen! Viel besser: Der Positivdenker schlummert bereits in jedem von uns. Wir können diesen Teil in uns füttern und ihm all die Inspiration geben, die er braucht. Auf diese Weise integrieren wir die Positivität in unserem Sein. Wir laden sozusagen den positiven Pol in uns auf. So verankern wir die positive Denkmentalität ganz tief in uns und automatisieren dabei das innere Programm 'Positiv sein'. Egal, was im Außen geschieht: Es fühlt sich immer besser an, sich gut zu fühlen, als sich schlecht zu fühlen. Wozu sollten wir schlecht gelaunt durchs Leben kämpfen, wenn es auch ganz friedvoll und im Einklang mit uns selbst, dem Leben und dem ganzen Kosmos geht? FEEL GOOD.

elifspiration - Dein Feel Good Podcast Elifcan Ünal

    • Mentale Gesundheit
    • 5.0 • 3 Bewertungen

Positiv sein und sich rundum gut fühlen - das kann jeder lernen! Viel besser: Der Positivdenker schlummert bereits in jedem von uns. Wir können diesen Teil in uns füttern und ihm all die Inspiration geben, die er braucht. Auf diese Weise integrieren wir die Positivität in unserem Sein. Wir laden sozusagen den positiven Pol in uns auf. So verankern wir die positive Denkmentalität ganz tief in uns und automatisieren dabei das innere Programm 'Positiv sein'. Egal, was im Außen geschieht: Es fühlt sich immer besser an, sich gut zu fühlen, als sich schlecht zu fühlen. Wozu sollten wir schlecht gelaunt durchs Leben kämpfen, wenn es auch ganz friedvoll und im Einklang mit uns selbst, dem Leben und dem ganzen Kosmos geht? FEEL GOOD.

    Wieso du in die Natur gehen solltest

    Wieso du in die Natur gehen solltest

    "Die Natur ist ein guter Ort, um unsere Natürlichkeit wiederzufinden." -Ernst Ferstl.

    Um dich vollkommen erfüllt und von Innen heraus glücklich zu fühlen, ist es wichtig, dass du dein eigenes Naturell kennst, erlebst und entfaltest.

    Geh' in die Natur, verbinde dich mit ihr und lade so dein Akku auf.

    Zum Blogartikel "Umarme täglich einen Baum!":
    https://elifspiration.com/umarme-taeglich-einen-baum/

    • 23 Min.
    Wieso du deinen Körper bewegen&tanzen solltest

    Wieso du deinen Körper bewegen&tanzen solltest

    Wenn du Motivation und gute Gründe brauchst, wieso du deinen Körper bewegen solltest, dann bist du hier genau richtig. 
    Wenn du dranbleiben und regelmäßig trainieren willst, dann brauchst du triftige Gründe, die dich dazu antreiben.
    Hör' rein - ich bin sicher, du findest Inspiration :)

    • 21 Min.
    Wieso du Dankbarkeit und Wertschätzung praktizieren solltest

    Wieso du Dankbarkeit und Wertschätzung praktizieren solltest

    Weiter geht's mit dem dritten Glücklichmacher der Feel Good-Reihe - der Dankbarkeit und Wertschätzung.
    Die Feel Good-Reihe besteht aus 5 Episoden. In jeder Episode teile ich einen Glücklichmacher mit dir - ein Tool, welches dir dabei hilft, dich selbst von Innen heraus glücklich zu machen.
    Denn wahres Glück kommt von Innen.

    • 18 Min.
    Wieso du schreiben solltest

    Wieso du schreiben solltest

    Herzlich willkommen zur zweiten Episode der Feel Good-Reihe. Eine Reihe, bestehend aus 5 Episoden, in denen jeweils ein Tool vorgestellt wird, welches wie ein Wonder-Energy-Cocktail wirkt...enjoy :)

    • 15 Min.
    Wieso du meditieren solltest

    Wieso du meditieren solltest

    Herzlich willkommen zur Feel Good-Reihe. Eine Reihe, bestehend aus 5 Episoden, in denen jeweils ein Tool vorgestellt wird, welches wie ein Wonder-Energy-Cocktail wirkt...enjoy :)

    • 21 Min.
    Intro/ Perfekt? Nein, danke.

    Intro/ Perfekt? Nein, danke.

    Du möchtest eine Ladung Positivität tanken und dich rundum gut fühlen? Dann bist du hier ganz genau richtig! 
    In dieser Intro-Episode erfährst du, was dich hier für Inhalte und Vibes erwarten. So viel kann ich schon verraten: Es sind verstärkt positive Vibes :) Viel Spaß.

    • 22 Min.

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