106 Folgen

Wir von ENJOYYOURIBKE diskutieren hier viele Rennrad- und Triathlon und Technik-Themen. Dazu Erfahrungsberichte, interessante Interviews und persönliche Trainingserfahrungen.

ENJOYYOURBIKE - Der Radsport & Triathlon Talk Ingo Quendler, Dan Miessen, ENJOYYOURBIKE

    • Sport
    • 4,9 • 850 Bewertungen

Wir von ENJOYYOURIBKE diskutieren hier viele Rennrad- und Triathlon und Technik-Themen. Dazu Erfahrungsberichte, interessante Interviews und persönliche Trainingserfahrungen.

    EYB 106 Erlebnis statt Ergebnis! Vereinsgründung, Strava-Preise, 3 neue ZWIFT-Events

    EYB 106 Erlebnis statt Ergebnis! Vereinsgründung, Strava-Preise, 3 neue ZWIFT-Events

    Frohes neues Jahr! Letzte Woche haben wir endlich den Verein gegründet. Exklusive Hintergrund-Infos und viele Zukunftsideen besprechen wir „live“ in diesem Podcast.
    Dazu kurze Info zu neuen ZWIFT Events, ein großer Rant über die neue Strava Preispolitik und tolle Picks über gehirngerechtes Ziel-Setzen, Regenausrüstung und Fernsehsender.

    00:00:00 - Intro
    00:01:28 - 3 neue ENJOYYOURBIKE @ ZWIFT Events
    2. Februar 19 Uhr - 50 km flach durch Frankreich: https://www.zwift.com/events/view/3444551?eventSecret=b309d556a8b2cee03a5b
    22. Februar 20 Uhr - Kriterium 24 Runden: https://www.zwift.com/events/view/3444562?eventSecret=b309d556a8b2cee03a5b
    08. März 20 Uhr - 600 Hm Watopia: https://www.zwift.com/events/view/3444570?eventSecret=b309d556a8b2cee03a5b

    00:08:49 - Was erlaube Strava? Undurchsichtige Preiserhöhungen
    https://www.dcrainmaker.com/2023/01/strava-raises-prices-doubling.html

    00:22:41 - Deutsche Meisterschaften Cyclocross
    00:35:08 - Vereinsgründung Erlebnis statt Ergebnis e.V.
    Podcast zur Gründung von den Vereinsstrategen: https://open.spotify.com/episode/6ITro0cLyADJW4dnEizN4V?go=1&sp_cid=79442072dc4d2278d188cc8dfb4b1694&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1

    00:39:04 - Fairer Mitgliedsbeitrag i.H.v. 24 Euro
    00:41:48 - Voranmeldungen für den Verein sind schon möglich
    Hier könnt Ihr Euch voranmelden für den Verein: https://form.campai.com/DzLxbULGPdMc

    00:45:20 - erlebnis.me Website & neues Vereinstrikot
    00:50:24 - Tourenplanung, Treffpunkte, Erlebnis Guides in versch. Städten
    01:08:32 - Dans Ausfahrten: immer Regenjacke mitnehmen ;-)
    01:10:20 - Die (tolle!!!) 1. Vereinsausfahrt einen Tag nach der Gründung
    01:16:08 - World Bycicle Relief Spendenaktion war MEGA! Über 170TSD eingesammelt
    Neuer Spendenlink für 2023: https://join.worldbicyclerelief.org/ENJOYYOURBIKE/2023
    Alter Link 2022 - 178 TSD Euro: https://join.worldbicyclerelief.org/ENJOYYOURBIKE/2022

    01:18:53 - Picks - Dans Regenhose
    Berghaus Paclite Hose: https://amzn.to/3Xio56P (Amazon Affiliate Link)

    01:24:37 - Ingo nutzt Gamaschen
    Ingos Ultra-Leicht Gamaschen von Vaude: https://amzn.to/3ZMIn9S (Amazon Affiliate Link)

    01:26:31 - Dans 2. Pick: sender-liste.de

    01:34:37 - Ingo: Gehirngerechte Zieldefinition (gute Vorsätze auch hinbekommen)
    Very Birkenbihl Ziele richtig definieren: https://youtu.be/ttOH42XMB2Y

    01:46:38 - Abstecher: Dans Tour Devide Zweifel und Gedanken
    01:56:32 - Danke für die tollen Geschenke und Briefe!
    01:59:31 - Outro

    • 2 Std
    EYB 105 Die Picks & Highlights des Jahres!

    EYB 105 Die Picks & Highlights des Jahres!

    Sponsor: AG1 von Athletic Greens

    Klick auf https://athleticgreens.com/enjoyyourbike und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://athleticgreens.com/enjoyyourbike

    Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel 12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten.


    00:00:00 - Intro
    00:03:18 - Werbung: AG1 von Athletic-Greens
    00:04:57 - Gore Shake Dry gibts bald nicht mehr!
    https://www.enjoyyourbike.com/gore/

    00:13:22 - IRONMAN Hawaii - schon wieder ist alles anders
    00:24:07 - Smart Watch als Lebensretter im Wiehentgebirge
    00:28:17 - 7vsWild - Geil oder nicht geil?
    00:36:59 - Dan erklärt 650b und 700c im Detail
    https://youtu.be/iFcvG_eiHQA

    00:49:03 - Der World Bicycle Relief Podcast und der Erfolg der Spendenaktion
    https://youtu.be/DUSMG0fkFfE
https://join.worldbicyclerelief.org/ENJOYYOURBIKE/2022

    00:50:37 - Plank-Challenge hat Ingos Leben verändert!
    00:54:58 - Der Podcast mit Jonas Deichmann in Berlin
    https://youtu.be/U9YIA_5SRX0

    01:00:06 - Wasserdichter Kaffebecher für unterwegs von Flask
    https://amzn.to/3Wj3Q83 (Amazon Affiliate Link)

    01:01:42 - Die Lezyne Minipumpe mit digitalem Manometer
    https://www.enjoyyourbike.com/lezyne-minipumpe-cnc-digital-pressure-drive-68925222

    01:04:45 - Zwift Stirnband - bestes Schweißband ever!
    https://eu.zwift.com/de/collections/all/products/core-color-block-sweatband-set?variant=43529352282363

    01:06:55 - Dans Bike des Jahres ist das Salsa Cutthroat
    https://www.enjoyyourbike.com/salsa-cycles/
    https://youtu.be/j2yiecwGF7I

    01:09:09 - Polar Verity Sense optisches Puls Armband
    https://amzn.to/3Pzn1sa (Amazon Affiliate Link)

    01:12:44 - Firmenbesuch des Jahres war der Besuch bei DT Swiss in Biel (und zwar explizit der Laufradbau)
    https://youtu.be/JrKJOQwbruo

    01:15:30 - Bellroy Hüfttasche immer noch geil!
    https://amzn.to/3HF5Svd (Amazon Affiliate Link)

    01:17:00 - Event des Jahres : Die diesjährige Tour de France
    01:18:41 - Moonvalley Riegel - Lecker, bio, gesund und funktioineren!
    https://www.enjoyyourbike.com/moonvalley-organic-energy-bar-energieriegel-mixed-box-20-x-50-g-68925135

    01:21:15 - Event des Jahres : Der diesjährige IRONMAN der Frauen auf Hawaii
    01:23:46 - Airpods Pro 2. Generation (ich konnte nicht wiederstehen - zum Glück!)
    https://amzn.to/3FzSVQD (Amazon Affiliate Link)

    01:27:41 - Strecke des Jahres: der Orbit in Mecklenburg bei der Hitze (weil ich soviel mit den Leuten in Kontakt gekommen bin und die so nett waren)
    https://youtu.be/ulVKuUkZRzc

    01:29:55 - RunGap App (ZWIFT zu Health, Watch zu Strava, GArmin, COROS, usw. )
    https://www.rungap.com/

    01:34:46 - Strecke des Jahres: die Skandinavientour 7 Tage DK/SE/NO
    https://www.youtube.com/watch?v=X-QmOJtmAqY&list=PLCLnrkmezkJTQussrEFUWA1xi7XYshlsS

    01:35:40 - Löwenanteil - Große, gesunde Bio-Gläser mit viel Protein!
    https://www.loewenanteil.com/

    01:39:04 - Auto des Jahres: Ford Tourneo - leider nicht elektrisch aber sooooooo viel Platz
    01:44:16 - Mr. Marvis Easies - schicke Jogginghose - Bequem durchs Jahr!
    https://www.mrmarvis.de/collections/easies

    01:45:08 - Anker Solarpanel mit Powerbank
    https://amzn.to/3FoSJ6E (Amazon Affiliate Link)

    01:46:35 - Barboza Gewichtsweste Weightwest E24 & Klimmzugstangen.de
    https://www.barboza.store/products/weight-vest-e24-cordura%C2%AE-16-w?variant=40769589215279

    01:49:41 - Apple Macbook Pro 14“ mit mehr Power
    https://amzn.to/3BDfmDc (Amazon Affiliate Link)

    01:51:43 - Beast Lenker Beast Components Carbon Gravel Bar (kaufen viele Kunden)
    01:54:11 - Swiss Side Vortrag über Aerodynamik - Jean-

    • 3 Std 6 Min.
    EYB 104 MULTISPORTLICH! Aline Barre über spontanen IRONMAN, Hawaii-Quali, Bikepacking-Abenteuer, uvm.

    EYB 104 MULTISPORTLICH! Aline Barre über spontanen IRONMAN, Hawaii-Quali, Bikepacking-Abenteuer, uvm.

    Inspirierende Sport-Geschichten mit Aline Barre (24 Jahre alt). Schon mal vor zwei Jahren zu Gast bei uns: Themen Hindernislauf, Ninja-Sport und Neuseelandreise und vor allem tolle Geschichten, z.B. im Winter kurz mal in den See springen… heute spricht sie über ganz andere Sportarten: Ihre IRONMAN Hawaii Teilnahme, Bikepacking-Abenteuer und eine Zukunft, die wieder sportlich ganz anders verlaufen wird, als man denken würde. Freut Euch auf eine tolle Sendung mit Aline!

    Link zum ersten Podcast mit Aline: https://www.youtube.com/watch?v=gGFdwoM6JN0
    Aline bei Instagram: https://www.instagram.com/adren_aline_machine/
    Aline bei Strava: https://www.strava.com/athletes/32315134

    Unsere Sponsoren:
    
AG1 von Athletic Greens
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    Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel 12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten.

    Moonvalley Bio-Energieriegel
    Mit dem Gutschein-Code: moonvalley erhälst Du 15% Rabatt auf Deine erste Moonvalley Riegel-Bestellung.
    https://www.enjoyyourbike.com/moonvalley/
    Gutscheincode: moonvalley

    INHALT

00:00:00 - Intro
    00:01:57 - WERBUNG: Athletic Greens AG1 - 75 Mineralstoffe in einem Shake
    00:03:24 - AB-Fragen an Aline (Entweder oder Fragen)
    00:08:42 - WERBUNG: Moonvalley Bio-Energieriegel - 15% Rabatt in unserem Shop
    00:10:38 - Alines Leben ist Sport?
    00:24:56 - Das Jahr 2021: 520 km Radfahren & Venedig über die Alpen
    00:43:34 - IRONMAN Frankfurt - spontan, Finish als Ziel, schwieriger Lauf
    01:00:18 - ZWIFT Racing League - in den Radsport schnuppern
    01:04:47 - Portugals Berge: Training und tolle Natur
    01:14:44 - Madeira Querung zu Fuß
    01:20:42 - Etappenrennen: Tour de Wendland
    01:24:44 - Triathlon: es wird ernst: Hawaii Qualifikation möglich?
    01:31:48 - IRONMAN Weltmeisterschaft in Hawaii - Highlights, Reise
    02:06:07 - Training und Tools: Ernährungstracking, Daten sammeln
    02:15:10 - 2023, wie geht es weiter (überraschende und tolle Antworten!)
    02:21:39 - Outro und Alines Instagram-Kontakt

    • 2 Std 23 Min.
    EYB 103 INDOOR(ER)FAHREN! Rollentraining 2022, Orbea Orca & Terra, Vereinsgründung Januar

    EYB 103 INDOOR(ER)FAHREN! Rollentraining 2022, Orbea Orca & Terra, Vereinsgründung Januar

    Schöne Themen heute: Indoor-Training Stand 2022, Vereinsgründung, große OPEN U.P. Verlosung, Orbea Fahrberichte und Dans Sommer-Abenteuer-Plan für 2023!

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    Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel 12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten.

    Hier alle Links aus der Sendung:

    World Bicycle Relief Verlosung:
https://verlosung.enjoyyourbike.com
    VIDEO LINK FOLGT!

    Das neue EYB Langarm Trikot:
    https://www.enjoyyourbike.com/detail/index/sArticle/22613/sCategory/2092177

    Vereinsgründung am 13.1. in Hannover
    Hier anmelden: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZ4nA8Uz1na-nCV24WRyMxDjxoKIXkUKnAJCS-5m8lylHctw/viewform?usp=sf_link

    ZWIFT Event am 7.12
    https://www.zwift.com/events/view/3160603?eventSecret=6d39eb3dc3e11d748eaa

    Indoor-Training 2022
    Wahoo bei uns im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/wahoo-fitness/
    Leeze Boomboard: https://www.leezeboomboard.com/?gclid=Cj0KCQiAsdKbBhDHARIsANJ6-jf03eg2XhZvIKVxfjYfxUR9XHMGL5X52ATYs7OeN_P3eTnWTtUv0p8aAj39EALw_wcB
    Tons Tisch: https://www.enjoyyourbike.com/tons-laptop-stand-natural-oak-smartphone-holdernotebookstaender-mit-smartphonehalter-68924390?c=2000614

    Orbea bei uns im Shop (noch nicht alle Bikes online! Gerne melden):
https://www.enjoyyourbike.com/orbea/


    2:00 PICKS

    Dan: I just want to ride mit Lael Wilcox:
    https://youtu.be/AEEGIt6FC34

    Ingo: 7vs Wild:
    https://www.youtube.com/c/FritzMeinecke


    INHALT

    00:00:00 - Intro
    00:00:45 - AG 1 von Athletic Greens (Werbung)
    00:02:47 - Das neue Langarm-Trikot
    00:04:50 - Verlosung OPEN U.P. World Bicycle Relief Edition
    00:09:59 - Vereinsgründung am 13.01 hier in Hannover!
    00:17:34 - ENJOYYOURBIKE @ ZWIFT Event im Dezember
    00:22:28 - Indoor-Training Stand Ende 2022
    00:36:50 - Software: Zwift, Zwift, Zwift… keine Alternativen?
    00:47:37 - Strukturiertes Training: Motivation und genug Erholung als Grund?
    00:58:38 - Zubehör: Boomboard Rockerplate, Tisch, iPad oder Computer?
    01:19:12 - Orbea Terra Erfahrungen von Dan
    01:32:32 - Orbea Orca Rennrad - Ingos Testfahrt und Eindürcke
    01:48:01 - Dans Planung für den nächsten Sommer: Großes Abenteur!
    02:01:59 - Die Picks
    02:12:19 - Outro

    • 2 Std 13 Min.
    EYB 102 RELAUNCHED! Korsika & Alpen Wandern, Neue COROS APEX (Pro), Roam V2

    EYB 102 RELAUNCHED! Korsika & Alpen Wandern, Neue COROS APEX (Pro), Roam V2

    Die Vereinsplanung steht! Danke für Euer Feedback. Unsere Planung schreitet jetzt hoffentlich mit großen Schritten voran.
    Dazu viel Follow up zur letzten Sendung was Technik angeht: 3 Wochen Wahoo Roam V2, Garmin in Reach, Neue COROS APEX 2 (pro). Dazu ein bisschen Urlaubstalk und Infos zu unserem Shop-Relaunch.
    Und wir gedenken Stephan Mangelsdorf, der leider im Deister beim Radfahren verstorben ist. Er war bei uns in Folge 48 zu Gast.

    Unser Sponsor Athletic Greens (Anzeige)
    Danke an AG1 für die Unterstützung unseres Podcasts.
    
Alle Hörer und Hörerinnen erhalten KOSTENLOS einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und zusätzlich 5 Travel Packs bei Bestellung von AG1.
    Einfach diesem Link folgen: https://www.athleticgreens.com/enjoyyourbike

    Hinweis: Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme dieses
    oder eines anderen Nahrungsergänzungsmittels professionellen medizinischen
    Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Supplements sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung
    sondern nur ein Zusatz dazu.


    In Erinnerung an Stephan Mangelsdorf: Podcast Folge 48
    https://youtu.be/FYg8m1eD3_I

    Der neue Shop:
    https://www.enjoyyourbike.com

    World Bicycle Relief Spendenaktion:
    https://join.worldbicyclerelief.org/ENJOYYOURBIKE/2022

    COROS mit neuen Uhren APEX 2 und APEX 2 Pro
    Video dazu: https://youtu.be/LAtWxnLI_Y4
    APEX 2 im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/detail/index/sArticle/22572/sCategory/2092177?number=68925055
    APEX PRO 2 im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/detail/index/sArticle/22573?number=68925058
    POD im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/coros-pod-2-performance-optimization-device-leistungsmesser-fuer-coros-uhren-coros-app-68924884
STRYD im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/stryd/ (neue Version erst Ende November live)

    Elemnt Roam V2 im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/wahoo-elemnt-roam-2-bundle-computer-tickr-2-stealth-herzfrequenzmesser-rpm-speed/cadence-sens-68924779

    My Fitness Pal: https://apps.apple.com/de/app/myfitnesspal-kalorienz%C3%A4hler/id341232718
    Alternative Kalorienzähl-App https://apps.apple.com/de/app/fddb-kalorienz%C3%A4hler-di%C3%A4t/id1105332761

    Dans Pick: TED - The most unexpected guitar perfomance:
    https://youtu.be/FIrkhJut4Ew

    Ingos Pick: Guru Granola: https://guru-granola.com/

    INHALT

    00:00:00 - Intro
    00:01:21 - AG 1 von Athletic Greens (Werbung)
    00:02:42 - Wie war das ZWIFT Event?
    00:05:17 - Shop Relaunch! Hoffentlich geht alles gut!
    00:09:12 - Vereinsgründung! Umfrage war cool - Vereinsgründung Januar/Februar
    00:24:13 - Überraschung: World Bicycle Relief verlost ein OPEN!
    00:28:28 - Stephan Mangelsdorf ist verstorben
    00:32:22 - Dans Wanderurlaube: Alpen und Corsika!
    00:50:20 - Garmin inReach Follow Up und Erfahrungen
    01:24:29 - COROS Apex 2 (pro) und POD: neue Uhren angekommen!
    01:49:02 - Wahoo Elemnt Roam Follow up: Ingo fährt wieder Wahoo!
    02:19:00 - My Fitness Pal Follow Up - FDDB Alternative
    02:26:55 - Picks: Gitarrenspieler bei TED und Guru-Granola
    02:37:56 - Outro

    • 2 Std 40 Min.
    EYB 101 Elektroni(n)fiziert! App-Wahnsinn, Apple Watch Ultra, Elemnt Roam 2 + Verein, IRONMAN, Gravel-WM

    EYB 101 Elektroni(n)fiziert! App-Wahnsinn, Apple Watch Ultra, Elemnt Roam 2 + Verein, IRONMAN, Gravel-WM

    Vom Kalorienzählen bis Satelliten Notfallrettung ist heute alles dabei! Der App-Wahnsinn mit all seinen Sport-GPS-Geräten erreicht einen neuen Höhepunkt. Und Ingo ist voll drin und testet alles aus: Apple Watch Ultra, Garmin ENDURO 2 & natürlich seine COROS Vertix 2. Dazu kommt dann noch ein neuer Wahoo Elemnt Roam 2 - der für viele eigentlich eher ein Roam 1.1 ist. Freut Euch auf nerdigen Talk über Geräte & Apps, die für den einen unnützes Zeug sind und die der andere voll im Einsatz hat.

    • 3 Std 51 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
850 Bewertungen

850 Bewertungen

Andreas 444 ,

Super

Super ausführliche und detaillierte Test.
Hilft sehr gut um sich neue Technik anzuschaffen
Super Ton Qualität und nie langweilig ☝🏻👍🏻
Weiter so !!!!!!!

Hannes1238 ,

Vielen Dank

Der EJB Podcast hat sich über die Jahre zu einem meiner liebsten Podcasts entwickelt. Ingo und Dan sind einfach so authentisch - Radsportliebhaber durch und durch. Meine volle Empfehlung 😊👍🚲

rt55 ,

Bin raus

Der Grund warum ich jetzt raus bin: Konsum, Konsum….
Und dann noch Werbung für AG.

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