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#10 Salutogenese Modell Entspannungshelden - Meditation Entspannung Achtsamkeit
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- Mentale Gesundheit
Das Salutogenese Modell ist ein bis heute bestehendes Konzept der Gesundheit. Es wurde vom Soziologen Aaron Antonovsky erstellt und wird seither benutzt um die Entstehung von Gesundheit und Krankheit zu erklären. Sogenannte Schutz- und Risikofaktoren nehmen dabei Einfluss auf unsere Gesundheit. Heute werden viele dieser Schutzfaktoren auch als Resilienzfaktoren beschrieben.
Weitere Folgen des Audiokurses, sowie unser zertifiziertes Onlineangebot, findest du auf www.entspannungshelden.de
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Das Salutogenese Modell ist ein bis heute bestehendes Konzept der Gesundheit. Es wurde vom Soziologen Aaron Antonovsky erstellt und wird seither benutzt um die Entstehung von Gesundheit und Krankheit zu erklären. Sogenannte Schutz- und Risikofaktoren nehmen dabei Einfluss auf unsere Gesundheit. Heute werden viele dieser Schutzfaktoren auch als Resilienzfaktoren beschrieben.
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