11 Min.
Metta-Sitzmeditation 11 Minuten Entspannungshelden - Meditation Entspannung Achtsamkeit
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- Mentale Gesundheit
Ja grüatz dir Weizenkrieger,
nun nähern mer uns dem Oktoberfest, da wird Frieden und Einheit wieder besonders wichtig, daher hab ich hier eine Meditation für dich vorbereitet, die du in den durchschnittlichen 11 Minuten Wartezeit hören kannst, um dennoch liebevoll zu deinen Mitmenschen zu sein!
Wie klingt das für dich? Diese Metta-Meditation lässt sich auch perfekt auf ner Bierbank praktizieren. Ich empfehle dir aber schon das Kissen und das heimische Wohnzimmer.
Haste denn schon ein Blick auf unsere Homepage geworfen? Wir haben tolle Angebote für dich bereit und auch nen ausführlichen Blog!
Du findest uns über: www.entspannungshelden.de
Und nuan viel Spoaß beim hören!
Dein Shoppenbruder Johannes
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/entspannungshelden/message
Ja grüatz dir Weizenkrieger,
nun nähern mer uns dem Oktoberfest, da wird Frieden und Einheit wieder besonders wichtig, daher hab ich hier eine Meditation für dich vorbereitet, die du in den durchschnittlichen 11 Minuten Wartezeit hören kannst, um dennoch liebevoll zu deinen Mitmenschen zu sein!
Wie klingt das für dich? Diese Metta-Meditation lässt sich auch perfekt auf ner Bierbank praktizieren. Ich empfehle dir aber schon das Kissen und das heimische Wohnzimmer.
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Du findest uns über: www.entspannungshelden.de
Und nuan viel Spoaß beim hören!
Dein Shoppenbruder Johannes
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