Erschöpfung statt Gelassenheit - Warum Achtsamkeit die falsche Antwort auf ziemlich jede Frage ist

Kathrin Fischer
  • 4,8 (37)
  • GESELLSCHAFT UND KULTUR
  • MONATLICH

Immer mehr Menschen strengen sich an, gelassen, achtsam und glücklich zu werden. Sehr viele sind stattdessen erschöpft, gestresst und einsam. Woran liegt das? Wie und wodurch sind wir hier in den westlichen Industriegesellschaften zu diesen gestressten, statusempfindlichen, ängstlichen, ichbezogenen, Konsument*innen geworden, die ihr eigenes Selbst permanent mit Yoga, Meditation und positiver Psychologie verbessern wollen und müssen? Warum wollen wir sonst so wenig in der Welt verbessern? Ein Podcast mit Gesprächen über den Terror der Achtsamkeit.

  1. 15. JAN.

    38. Johanna Lemke/Sabrina Rox: Januar-Aufräumeritis: Achtsamer Minimalismus und das Chaos der Welt

    Im Januar herrscht Aufräumeritis. Alle haben gute Vorsätze. Dazu gehört auch: Mehr Ordnung. Weniger Kram. Die Wohnung und die Seele entrümpeln und leicht und frei ins neue Jahr starten. Loslassen und achtsam minimalistisch wohnen. Der Markt dafür wächst: Je nach Quelle wird der sogenannte „Professional Organizer Market“ weltweit auf einen zwei- bis dreistelligen Milliarden‑Dollar‑Bereich geschätzt mitjährlich erwarteten Wachstumsraten von etwa 5–12%. Dass immer mehr Menschen Ordnung und Struktur kaufen, hat verschiedene Ursachen: Die Wohnungskrise zwingt Menschen in kleine Wohnungen, die wirtschaftliche Druck frisst Zeit, dasChaos der Welt führt zum Rückzug in die eigenen vier Wände, unsere Konsumkultur führt zu viel zu viel Zeugs und die mental Health Industry verdient gut daran, dass Unordnung neuerdings als Endgegner mentaler Klarheit gilt. Die beiden Aufräumcoaches Johanna Lemke und Sabrina Rox machen die Erfahrung, dass viele Menschen sich ihres Chaos schämen. Sie helfen dabei, Ordnung zu schaffen undsuchen jenseits des neuen Distinktionsmerkmal der leeren Wohnung nach individuellen Lösungen für Menschen, die Hilfe brauchen. Dabei retten sie Beziehungen und haben ganz nebenbei die 5 S-Methodik des Lean Managements noch einmal erfunden. Ein Gespräch über Scham, Marie Kondo, Bodenvasen, Gästezimmer, Selbstbilder, gerollte Unterhosen,Superkräfte, den Endgegner Zwischenablage, Erinnerungen, Konventionen und Lean Management. Kathrin Fischer: Die Webseite: https://www.kathrinwandafischer.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kathrin-fischer-05825286/ Instagram: @Kathrin_Wanda_Fischer Vorbestellung des Buches „Achtsam geht die Welt zugrunde – wie die Ideologie der Achtsamkeit gesellschaftlichen Wandel blockiert“: https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/kathrin-fischer-achtsam-geht-die-welt-zugrunde-9783446285705-t-5829oder https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1077067118    Hempels Schwestern Die Webseite: https://hempelsschwestern.de/ Das Buch: Johanna Lemke, Sabrina Rox: Socken unterm Sofa: Der Aufräumguide für eine entspannte Partnerschaft - Wohnung entrümpeln – Beziehung stärken - Dieses Buchkann Ihre Beziehung retten! München: Koesel-Verlag, 2024   Erwähnungen von Personen, Begriffen etc: Marie Kondo, japanische Aufräum-Expertin und Bestsellerautorin: https://de.wikipedia.org/wiki/Marie_Kond%C5%8D Annette Kehnel, deutsche Historikerin: https://de.wikipedia.org/wiki/Annette_Kehnel Aristoteles Onassis, Reeder und Millionär: https://de.wikipedia.org/wiki/Aristoteles_Onassis Tim Jackson, britischer Ökonom: https://de.wikipedia.org/wiki/Tim_Jackson_(Wirtschaftswissenschaftler) Professionell Organizer Market: https://www.proficientmarketinsights.com/market-reports/professional-organizer-market-4104 Lean Production: https://de.wikipedia.org/wiki/Schlanke_Produktion 5 S-Methodik der Lean Production: https://de.wikipedia.org/wiki/5S_(Methodik) Stiftung Warentest Dokumenteaufbewahrung: https://www.test.de/Aufbewahrungsfristen-Welche-Unterlagen-Sie-nicht-wegwerfen-sollten-5033069-0/

    1 Std. 13 Min.

  2. 15.11.2025

    37. Aya Jaff: Broligarchie: Die Machtspiele der Tech-Elite

    Mit 19 stand Aya Jaff im Silicon Valley und träumte davon, eine reiche Tech-Unternehmerin zu werden. Heute, mit 30, kämpft sie gegen die „Broligarchie“ und für die Demokratie. Diese, sagt sie, hängt am seidenen Faden. Wie konnte die Tech-Elite, geprägt vom Silicon Valley und seiner „California Ideology“ der 1960er und 70er Jahre, aus libertären Idealen eine neue Form ökonomisch-politischer Herrschaftschaffen? Warum dominieren Milliardäre, deren Macht nicht gewählt, sondern erkauft ist, den öffentlichen Diskurs über Plattformen? Und wieso dulden wir, dass Techbros in einer autoritären Wende rechte und neoliberale Narrativeverschmelzen? Wenn Tech-Eliten von „Freiheit“ sprechen, meinen sie Freiheit von Steuern und demokratischer Kontrolle, sagt Aya Jaff. Sie fordert, die digitale Öffentlichkeit zurückzuerobern. Dazu reicht es nicht, sich achtsam von Instagram zu verabschieden. Wir müssen für soziale Resilienz kämpfen und digitaleInfrastrukturen wie öffentliche Güter behandeln – wie Straßen oder Stromnetze. Ein Gespräch über Milliardäre im Superman-Kostüm, eine sektenähnliche kalifornische Privatuniversität, die Macht von Investorinnen, die Kraft der inneren Stimme und die Unmöglichkeit, die Hoffnung aufzugeben. Ayas Buch:  Aya Jaff. Broligarchie. Die Machtspiele derTech-Elite und wie sie Fortschritt verhindern. München: Econ, 29.11.2025. Hier vorzubestellen: https://www.ullstein.de/werke/aya-jaff-broligarchie/hardcover/9783430212120 Erwähnungen von Personen und Begriffen: Draper University: Privat-Universität in Kalifornien fürGründerinnen: https://draperuniversity.com/ Zollhof Nürnberg, Start-Up-Inkubator: https://zollhof.de/ Digital hubs Deutschland: https://www.de-hub.de/ Pitchdeck, Präsentation der Gründungsidee: https://www.ihk.de/koeln/hauptnavigation/gruendung-finanzierung-nachfolge/das-pitchdeck-5137128 DIGA: Digitale Gesundheitsanwendung Palantir: Us-amerikanischer Software-Anbieter: https://de.wikipedia.org/wiki/Palantir_Technologies Hufeisentheorie: https://www.bundestag.de/resource/blob/693392/WD-1-007-20-pdf.pdf Rechte und linke Gewalt: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/4721/umfrage/vergleich-der-anzahl-von-rechten-und-linken-gewalttaten/ Spotify-Post auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/search/results/all/?keywords=aya%20jaff%20spotify&origin=GLOBAL_SEARCH_HEADER&sid=a.U Tim Berners Lee, Erfinder des Internets: https://www.deutschlandfunkkultur.de/tim-berners-lee-this-is-for-everyone-unvollendete-geschichte-des-world-wide-web-buchkritk-100.html Shadow banning: https://de.wikipedia.org/wiki/Shadowban AGI: https://de.wikipedia.org/wiki/Artificial_General_Intelligence Surplus Wirtschaftsmagazin: https://www.surplusmagazin.de/ Human in the loop: https://www.ibm.com/de-de/think/topics/human-in-the-loop Digital Markets Act: https://de.wikipedia.org/wiki/Gesetz_%C3%BCber_digitale_M%C3%A4rkte Gaia X: https://de.wikipedia.org/wiki/Gaia-X Francesca Bria: https://de.wikipedia.org/wiki/Francesca_Bria EuroStack: https://eurostack.eu/ DECODE Barcelona: https://ajuntament.barcelona.cat/digital/en/technology-accessible-everyone/accessible-and-participatory/decode Webseite Kathrin Fischer: ⁠www.kathrinwandafischer.de⁠ Mein Buch: Kathrin Fischer: Achtsam geht die Welt zugrunde. Wie die Ideologie der Achtsamkeit gesellschaftlichen Wandel blockiert. Berlin: Hanserblau, 2026 Hier vorzubestellen: https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/kathrin-fischer-achtsam-geht-die-welt-zugrunde-9783446287488-t-5932   Auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kathrin-fischer-05825286/ Auf Instagram: @Kathrin_Wanda_Fischer

    1 Std. 21 Min.

  3. 15.10.2025

    36. Emanuel Deutschmann: Die Exponentialgesellschaft. Vom Ende des Wachstums zur Stabilisierung der Welt

    Die Geldmenge, der Meeresspiegel, die ErfolgederKünstlichen Intelligenz – all das wächst exponentiell. Emanuel Deutschmann, Juniorprofessor für soziologische Theorie an der Europa-Universität Flensburg, zeigt in seinem Buch „Die Exponentialgesellschaft“, wie solche Entwicklungenverlaufen: Anfangs wirken sie harmlos, dann beschleunigen sie drastisch und führen in unkontrollierbare Krisen. Deutschmann hat umfangreiche Daten analysiert und belegt, dass viele gesellschaftliche Bereiche bereits diese steile Wachstumskurve erreicht haben – mit Folgen wie verschärften Konflikten undKrisen. Er beschreibt zwei Lager: Die einen, die Stabilitätsuchen, wollen das Wachstum bremsen und auf ein nachhaltiges Maß zurückführen. Die anderen, die Expansionisten, drängen auf mehr Wachstum, Tempo und Profit. Am Ende, so Deutschmann, entscheidet die Wahl zwischen diesen Ansätzen über die Zukunft der Menschheit. Er spricht sich klar für Stabilität und gegen ungebremstes Wachstum aus. „Die Exponentialgesellschaft“ steht auf der Longlist fürdasWissenschaftsbuch des Jahres 2026. Ein Gespräch über Reiskörner auf Schachbrettern,schwindendeVorstellungskraft, ausgestorbene Tierarten und explodierende Virenpopulationen – über die Kraft zu handeln angesichts drohender Katastrophen und die Frage, ob Achtsamkeit als Mittel zur Selbststabilisierung taugt. Buch: Emanuel Deutschmann: Die Exponentialgesellschaft.Vom Ende des Wachstums zur Stabilisierung der Welt. Berlin: suhrkamp, 2025 Webseite von Emanuel Deutschmann: ⁠https://www.emanueldeutschmann.net/⁠  Erwähnungen von Begriffen, Ereignissen, Büchernetc.: Das Mooresche Gesetz: ⁠https://de.wikipedia.org/wiki/Mooresches_Gesetz⁠ Gerhard Lenski, Patrick Nolan: Human Societies:AnIntroduction to Macrosociology. Oxford University Press, 2014 Thomas Piketty: Das Kapital im 21. Jahrhundert. AusdemFranzösischen von Ilse Utz, Stefan Lorenzer. München: C.H.Beck, 2014 Ulrike Herrmann: Der Sieg des Kapitals. Wie derReichtumin die Welt kam: Die Geschichte von Wachstum, Geld und Krisen. Westend, 2013 Émile Durkheim, französischer Soziologe: ⁠https://de.wikipedia.org/wiki/%C3%89mile_Durkheim⁠ Offener Brief von KI-Forscher:innen  ⁠https://righttowarn.ai/⁠ Planetary boundaries (Stockholm Resilience Center): ⁠https://www.stockholmresilience.org/research/planetary-boundaries.html⁠ Donut-Ökonomie von Kate Raworth: ⁠https://de.wikipedia.org/wiki/Donut-%C3%96konomie⁠ Pronatalismus: ⁠https://de.wikipedia.org/wiki/Pronatalismus⁠ Wirtschaftsministerin Reiche will Solarförderung kürzen: ⁠https://www1.wdr.de/nachrichten/photovoltaik-kuerzung-wirtschaftsministerin-reiche-100.html⁠ Montreal-Protokoll: ⁠https://de.wikipedia.org/wiki/Montreal-Protokoll⁠ Leon Windscheid: Besser fühlen. Eine ReisezurGelassenheit- Rowohlt, 2021 Präsentistische Verengung als Kritik: ⁠https://ethik-heute.org/achtsamkeit-loest-unsere-probleme-nicht/⁠ Ulrich Bröckling im Podcast "Erschöpfung stattGelassenheit": Folge 27.https://open.spotify.com/episode/6FerEgWYtzKKORJlhVuiNq?si=q-XtsI1SRCOMSdJd95SeIg Longtermism: ⁠https://de.wikipedia.org/wiki/Longtermism

    1 Std. 37 Min.

  4. 15.09.2025

    35. Thorsten Padberg: Die Depressionsfalle

    Ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn – so erklären vieleMenschen die Ursache einer Depression. In Deutschland leiden fast 10 Millionen darunter. Doch stimmt das überhaupt? Der Therapeut und Autor Thorsten Padberg formuliert es anders: „Knapp 10 Millionen Menschen erfüllen dieDiagnosekriterien einer Depression. “ Wie präzise und plausibel diese Kriterien sind, bleibt ebenso umstritten wie die Behandlung mit Medikamenten. Die Wirkung von Antidepressiva steht in der Kritik. Padberg bemängelt, dass unsere Gesellschaft zu schnell Diagnosen stellt und Medikamente verschreibt. Das birgt Risiken: Einerseits geraten die wahren Ursachen – Verluste, Einsamkeit, soziale Ungleichheit und prekäre Lebensumstände – aus dem Blick. Andererseits reduzieren Menschen ihr Leben auf eine Diagnose, hinter der sie verschwinden. Padberg warnt vor der „Depressionsfalle“: Wer glaubt, allein die Biologie sei schuld, fühlt sich machtlos und verpasst die Chance auf echte Veränderung. Depression ist kein reines Hirnproblem. Sie ist oft einSignal an uns alle: Wir brauchen mehr Unterstützung, stärkere soziale Netze, Gemeinschaft und echte Teilhabe, um Hoffnung und Lebensfreude zurückzugewinnen. Ein Gespräch über Therapie, psychiatrische Diagnosen, Depressionen namens „Karl-Heinz“, den Pharmamarkt, die Königin der Usambaraveilchen und die Frage, warum manche Mythen über Depression so hartnäckig bestehen bleiben.  www.Kathrinwandafischer.de Instagram:@kathrin_Wanda_fischer LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/kathrin-fischer-05825286/ Kontakt: erschoepfung@posteo.de   Thorsten Padberg Homepage: https://www.thorstenpadberg.info Buch:Thorsten Padberg: Die Depressionsfalle. Wie wir Menschen für krank erklären, statt ihnen zu helfen. Frankfurt am Main: S.Fischer, 2021 Erwähnungen von Menschen, Studien, Begriffen Prof. Dr. Georg Schomerus, Direktor der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Greifswald: https://www.uniklinikum-leipzig.de/einrichtungen/psychiatrie-psychotherapie/Seiten/Kontaktseite-schomerus2.aspx Kurt Krömer: Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression. Köln: Kiepenheuer & Witsch, 2022 Joanna Moncrieff, britische Psychiaterin: https://joannamoncrieff.com/ Prof. Dr.Ulrich Hegerl, Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/ueber-uns/die-stiftung/vorsitzender-ulrich-hegerlf.com/ Daniel Carlat: Unhinged. The Trouble with Psychiatry - A Doctor's Revelations about a Profession in Crisis. New York: Free Press, 2010 Johan Hari:Der Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen. Aus dem Englischen von Sonja Schuhmacher, BarbaraSteckhan und Gabriele Gockel. Hamburg:HarperCollins, 20211 Hamilton Skala: https://de.wikipedia.org/wiki/Hamilton-Skala DSM Manual: https://de.wikipedia.org/wiki/DSM-5 ICD: https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_psychischen_und_Verhaltensst%C3%B6rungen_nach_ICD-10 Robert L. Spitzer, US-amerikanischer Psychiater: https://de.wikipedia.org/wiki/Robert_L._Spitzer Ian Hacking: Menschenarten. The Looping Effects of Human Kinds. Sphères, 2012 Eva Illouz, israelische Emotionssoziologin: https://de.wikipedia.org/wiki/Eva_Illouz AmaZen: https://www.golem.de/news/amazen-bei-amazon-amazon-bietet-zen-kabinen-statt-toilettenpausen-2105-156865.html Prozac Nation: https://de.wikipedia.org/wiki/Prozac_Nation_%E2%80%93_Mein_Leben_mit_der_Psychopille Grenfell Tower Feuer: https://de.wikipedia.org/wiki/Grenfell_Tower Jessica L. Schleider: https://www.schleiderlab.org

    1 Std. 15 Min.

  5. 15.08.2025

    34. Barbara Schmitz: Resonanz statt Resilienz – eine Philosophie der Verletzbarkeit

    Die Gesellschaft wird „resilienzifiziert“ – alles und jede soll resilient sein, die Schweizer Banken ebenso wie die Mundschleimhaut und natürlich die Kinder. Resilienz istdas Mittel der Wahl gegen Störungen, Widrigkeiten, Versagen, Ohnmacht, Ausgeliefertsein. Resilienz wird als eine Art Zauberkraft für den Umgang mit Verletzlichkeit verstanden – aber braucht es diese Zauberkraft überhaupt? Die Philosophin Barbara Schmitz stellt den Begriff der Verletzbarkeit in den Mittelpunkt ihrer Philsophie. Verletzbarkeit ist für sie keine Schwäche, sondern eine grundlegende Eigenschaft alles Lebendigen. Auch wir Menschen sind grundlegend verletzbar und damit nicht so autonom wie die neoliberale Wettbewerbsgesellschaft uns gerne hätte. Statt durch Resilienz unverwundbar werden zu wollen, plädiert Schmitz für Resonanz und damit für Offenheit gegenüber der Welt. Ein Gespräch über verletzbare Brombeerhecken und die Würde von Hühnern, über Gelassenheit, das Comeback der antiken Stoiker, die Lebensfreude von Menschen mit Behinderungen und die Frage, wie man Schlimmes im Leben bewältigt. Barbara Schmitz: Webseite: https://www.barbara-schmitz.net/ Bücher: Was ist ein lebenswertes Leben?Philosophische und biographische Zugänge. Reclam, 2022 Offenheit und Berührbarkeit. Neue Wege zu Verletzbarkeit und Resilienz. Ditzingen: Reclam 2025 Erwähnungen: Brene Brown: Die Macht der Verletzlichkeit (Ted Talk): https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o  Emanuel Levinas, litauisch-französischer Philosoph und Autor: https://de.wikipedia.org/wiki/Emmanuel_Levinas Theory of Mind: https://de.wikipedia.org/wiki/Theory_of_Mind Thomas Metzinger, deutscher Philosoph und Experte für Bewusstsein: https://thomasmetzinger.com/de/ Thomas Metzinger: Der Ego-Tunnel. Eine neue Philosophie des Selbst: Von der Hirnforschung zur Bewusstseinsethik. München: Piper, 2014 Thomas Fuchs im Podcast „Erschöpfung statt Gelassenheit“: https://open.spotify.com/episode/1nO5VnNnUaFunzdAJ5koU5?si=DrFbMLhrSJav1OKa-UXEOQ  Immanuel Kant: Würde: https://www.bpb.de/themen/politisches-system/politik-einfach-fuer-alle/236724/die-wuerde-des-menschen-ist-unantastbar/ Rechte der Natur: https://www.lto.de/recht/hintergruende/h/rechte-der-natur-umweltschutz-naturschutz-rechtssubjekt-oekologie-verfassung  Edgar Cabanas/Eva Illouz: Das Glücksdiktat. Aus dem Englischen von Michael Adrian. Berlin: suhrkamp, 2019  Resilienzifizierung: Der Begriff stammt anscheinend von Matthias Groß, zitiert nach Barbara Schmitz  Resonanz nach Hartmut Rosa: https://de.wikipedia.org/wiki/Resonanz_(Soziologie)  Die Büchse der Pandora, griechischer Mythos: https://de.wikipedia.org/wiki/Pandora Kathrin Fischer Webseite: https://www.kathrinwandafischer.de/ Instagram: @Kathrin_Wanda_Fischer LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kathrin-fischer-05825286/

    1 Std. 7 Min.

  6. 15.07.2025

    33. Joseph Vogl: Hass zu Geld - Wie Big Tech die Demokratie zerstört

    In den USA zerstört eine neue Form von Kapitalismus rasant die Demokratie. Die meisten Menschen sind davon überrascht. Der Berliner Kulturwissenschaftler Joseph Vogl ist es nicht. Er beschreibt in seinen Büchern schon lange eine „internationale Materialermüdung im politischen Gefüge“. Die neueste Version des Kapitalismus besteht nach seiner Analyse in einer Fusion aus einer internationalen Finanzoligarchie und Plattformen, Unternehmen und sozialen Medien. Diese Fusion erzeugt und bewirtschaftet Ressentiment als eine zerstörerische Form der Ich-Ermächtigung. Auch der Hype von Achtsamkeit könnte demnach als eine Art„Geschmacksverstärker für Ich-Gefühle“ gelten - ein Versuch, subjektive Ermächtigungen in Zeiten der Ohnmacht zu erleben. Ein Gespräch über den Kampf um Demokratie , wachsende Ungleichheit durch den Boom der Finanzmärkte, die Allianz von Digital- und Geldwirtschaft, die geschäftsmäßige Förderung von Feindseligkeiten und die Rolle der Achtsamkeit in diesem Kontext. Webseite Joseph Vogl: https://josephvogl.de/ Joseph Vogl: Kapital und Ressentiment - eine kurze Geschichte der Gegenwart. München: C.H. Beck, 2021 www.kathrinwandafischer.de Erwähnungen: Der letzte Irakkrieg: 2003 -2011: https://de.wikipedia.org/wiki/Irakkrieg Richard Nixon: https://de.wikipedia.org/wiki/Richard_Nixon Ronald Reagan: https://de.wikipedia.org/wiki/Ronald_Reagan George W. Bush: https://de.wikipedia.org/wiki/George_W._Bush Libertär von Libertarismus: https://de.wikipedia.org/wiki/Libertarismus Bill Clinton: https://de.wikipedia.org/wiki/Bill_Clinton Unterschied zwischen Government und Governance: https://www.perplexity.ai/search/was-ist-der-unterschied-zwisch-i95tnFYbS9CBX8SuvYKeWQ Gerichtsurteil der Supreme Court zur Wahlkampffinanzierung2010: https://taz.de/US-Gericht-kippt-Parteispendenhuerde/!5045077/ Bretton-Woods-System: https://www.bpb.de/kurz-knapp/lexika/politiklexikon/17203/bretton-woods-system/ Währungsderivate: https://www.finanzlexikon-online.de/waehrungsderivate.html Katharina Pistor: Der Code des Kapitals. Suhrkamp, ImPodcast Folge 31: https://open.spotify.com/episode/4OHdyG1ONIZOUPx7LmfAMp?si=ByH2lGRJRZC0GE0Eh7-psg Brett Christophers: Our Lives in Their Portfolios. Why Asset Managers Own the World. London, New York, verso books, 2023 Rentierkapitalismus: https://de.wikipedia.org/wiki/Rentenkapitalismus Communications Decency Act (CDA), 1996: https://de.wikipedia.org/wiki/Communications_Decency_Act New Economy. https://www.bpb.de/kurz-knapp/lexika/lexikon-der-wirtschaft/20153/new-economy/ Finanzstaat: https://www.perplexity.ai/search/erklare-den-begriff-finanzstaa-J7X7Z_4bSaaPbBMwGUWLzQ Trump gegen die US-Zentralbank: https://www.tagesschau.de/wirtschaft/finanzen/powell-trump-notenbank-usa-100.html Proprietäre Märkte: https://www.youtube.com/watch?v=hIuOMlLBUvI Kommodifizierung: https://www.youtube.com/watch?v=hIuOMlLBUvI Alexis de Tocqueville: Über die Demokratie in Amerika. Ausgewählt und herausgegeben von Jacob P. Mayer. Stuttgart: Reclam, 2021. Sören Kierkegaard: Kritik der Gegenwart oder: ZweiZeitalter: Ein Kapitel aus der Schrift „Eine literarische Besprechung“, 1846. Salzburg: Otto Müller Verlag GmbH, 2011 Fjodor Dostojewskij: Aufzeichnungen aus dem Kellerloch. Ausdem Russischen von Swetlana Geier. Frankfurt: S. Fischer Verlag, 2012 Friedrich Nietzsche: Zur Genealogie der Moral. EineStreitschrift. Stuttgart: Reclam, 1988 Max Scheler: Das Ressentiment im Aufbau der Moralen. Hgs. Manfred S. Frings. Frankfurt: Vittorio Klostermann Verlag, 2017 Hans-Werner Sombart: Der moderne Kapitalismus. München: dtv, 1987 Sigmund Freud: Die Zukunft einer Illusion. In: Ders.: Massenpsychologie und Ich-Analyse / Die Zukunft einer Illusion. Frankfurt am Main: Fischer, 1993 Thomas Piketty: Das Kapital im 21. Jahrhundert. Aus demFranzösischen von Ilse Utz und Stefan Lorenzer. München: C.H. Beck, 2014 Robert Musil: Der Mann ohne Eigenschaften. 2 Bände, RowohltVerlag GmbH, 2013.

    1 Std. 22 Min.

  7. 15.06.2025

    32. Janosch Schobin: Verniedlichung statt Lösung: Warum Achtsamkeit nicht gegen Einsamkeit hilft

    Achtsamkeit, so heißt es, soll gegen Einsamkeit helfen –etwa durch Selbstumarmungen oder ein Dankbarkeitstagebuch. Und wenn das nicht wirkt, solle man lernen, Einsamkeit zu lieben: als Pilgerreise zur Selbsterkenntnis, die die wahre Essenz des Selbst entfaltet. Doch solche psychologisch-spirituellen Ratschläge verniedlichen den Schrecken der Einsamkeit. Einsamkeit, erklärt der Soziologe und Einsamkeitsforscher Janosch Schobin, ist kein bloßes Unwohlsein, sondern ein tiefer sozialer Schmerz. Er sitzt fest im Menschen, verzerrt die Wahrnehmung von Beziehungen, nagt am Selbstbild und trübt das Lebensgefühl. Einsamkeit ist weit mehr als ein individuelles Empfinden: Sie hängt eng mit gesellschaftlichen Strukturen, historischen Entwicklungen, gesellschaftlichen Freiheitsgraden und sozialer Ungleichheit zusammen. Einsamkeit zeigt sich als gesellschaftlich bedingtes Phänomen, das sich nicht einfach „wegmeditieren“ lässt. Ein Gespräch über Corona und Staatsvertrauen, Liebe undPartnerschaft, Frauenrechte und Beziehungsverlierer, über die einsamkeitserzeugenden Schrecken von Krieg, Gewalt und Trauma, über Ersatzpartner und Künstliche Intelligenz – und die Frage, ob Einsamkeit Antworten auf letzte Fragen bereithält. Webseite Janosch Schobin, Uni Göttingen: https://www.uni-goettingen.de/de/687626.html Buch: Janosch Schobin: Zeiten der Einsamkeit - Erkundungen eines universellen Gefühls. München: Hanser, 2025 www.kathrinwandafischer.de  Erwähnungen: Virginia Woolf: A room of one’s own: https://de.wikipedia.org/wiki/Ein_Zimmer_f%C3%BCr_sich_allein Michel de Montaigne: Essais: https://de.wikipedia.org/wiki/Michel_de_Montaigne Axel Honneth: Das Recht der Freiheit. Grundriss einerdemokratischen Sittlichkeit. Berlin: suhrkamp, 2011 Die Szene, in der jemand bei Dostojewski „auf einem Kliff“ steht,ist in der Erzählung „Der Traumeines lächerlichen Menschen."´ Jan Assmann: Literatur und Einsamkeit im alten Ägypten. In:Aleida und Jan Assmann (Hg.), Einsamkeit (Archäologie der literarischen Kommunikation 6), München 2000, S. 97-111 Gottfried Keller: Der grüne Heinrich: https://de.wikipedia.org/wiki/Der_gr%C3%BCne_Heinrich Der Heilige Antonius: https://de.wikipedia.org/wiki/Antonius_der_Gro%C3%9Fe Tonio Kröger, Nouvelle von Thomas Mann: https://de.wikipedia.org/wiki/Tonio_Kr%C3%B6ger Hugo von Hofmannsthal: Ein Brief: https://de.wikipedia.org/wiki/Ein_Brief_(Hofmannsthal) Richard Sennett: Verfall und Ende des öffentlichen Lebens . Darin die „Einsamkeit der Differenz“. Frankfurt:Fischer, 2004 Communities of Care, sorgende Gemeinschaften: https://de.wikipedia.org/wiki/Community_Care Hannah Arendt: https://de.wikipedia.org/wiki/Hannah_Arendt Heinz Bude, deutscher Soziologe: https://de.wikipedia.org/wiki/Heinz_Bude Theodor W. Adorno: Studien zum autoritären Charakter. Berlin: suhrkamp, 2024 Self-surving bias, selbstwertdienliche Verzerrung: https://de.wikipedia.org/wiki/Selbstwertdienliche_Verzerrung  Alexander und Margarete Mitscherlich: Die Unfähigkeit zutrauern. https://de.wikipedia.org/wiki/Die_Unf%C3%A4higkeit_zu_trauern Timothy Snyder: Bloodlands. Europa zwischen Hitler undStalin 1933 -1945. Aus dem Englischen von Martin Richter. München: C.H.Beck, 2022  Stromausfälle und Energiekrise in Ecuador: https://www.npla.de/thema/umwelt-wirtschaft/keine-loesung-der-energiekrise-in-sicht/ Bedeutung von „Schlepp“ in New York: Mühsames Tragen,Umzugshelfer Waldbrände in Los Angeles im Januar 2025: https://www.nationalgeographic.de/umwelt/2025/01/apokalyptische-szenen-von-den-braenden-in-los-angeles Teenager-Suizid nach Chatbot-Beziehung: https://rsw.beck.de/aktuell/daily/meldung/detail/usa-suizid-teenager-chatbot-ki-redefreiheit-meinungsfreiheit Studien zur emotionalen Auswirkungen von ChatGPT-Nutzung: https://www.heise.de/news/OpenAI-Studie-Emotionale-Auswirkungen-von-ChatGPT-Nutzung-10327324.html  Kontakt: erschoepfung@posteo.de Instagram: @Kathrin_wanda_fischer

    1 Std. 47 Min.

  8. 15.05.2025

    31. Katharina Pistor: Kapitalismus auf Steroiden: Wie das Rechtssystem soziale Ungleichheit fördert

    Warum suchen immer mehr Menschen nach Achtsamkeit? Weil Stress und Erschöpfung wachsen. Ursache ist die seit den 1970er Jahren steigende soziale Ungleichheit. Sie hat ein Ausmaß erreicht, das die Soziologit als „Rückkehr des Feudalismus“ bezeichnet. Warum wächst die Ungleichheit so rasant? Die Juraprofessorin Katharina Pistor von der Columbia University gibt eine klare Antwort: Unser Rechtssystem treibt sie an. Pistor zeigt, dass Kapital nicht einfach ein Wirtschaftsgut ist, sondern erst durch rechtliche Strukturen entsteht. Private Kanzleien verwandeln Vermögenswerte wie Land, Firmen oder Ideen mit juristischen Mitteln in Kapital. Kapital entsteht also im Privaten, braucht aber den Staat, der im Streitfall die Ansprüche der Eigentümer schützt. So entsteht das Paradox: Kapital wird privat geschaffen, aber öffentlich garantiert. Märkte sind also weder frei noch natürlich. Reich wird, wer Kapital juristisch schaffen und absichern kann – und diese Fähigkeit ist ungleich verteilt. Pistor spricht von „Märkten auf rechtlichen Steroiden“ Ein Gespräch über die Lage der Columbia University undanderer US-Elite-Unis im Kulturkampf der Trump-Ära, über das Recht als Motor der Ungleichheit, die Frage nach demokratischer Kontrolle über das Recht, die Bedeutung eines AfD-Verbots und das Risiko eines gesellschaftlichen Zusammenbruchs. Erwähnungen von Ereignissen, Begriffen, Personen: Katharina Pistor an der Columbia University: https://www.law.columbia.edu/faculty/katharina-pistor „Der Code des Kapitals. Wie das Recht Reichtum und Ungleichheit schafft. Berlin: Suhrkamp, 2022. www.kathrinwandafischer.de Erwähnungen: Trustee der Columbia University: https://en.wikipedia.org/wiki/Trustees_of_Columbia_University_in_the_City_of_New_York Christopher Rufo und die critical race Theory: https://www.tagesschau.de/faktenfinder/criticalracetheory-101.html Was ist die critical race theory: https://news.columbia.edu/news/what-critical-race-theory-and-why-everyone-talking-about-it-0 J.D. Vance: Universities are the enemy: https://www.youtube.com/watch?v=0FR65Cifnhw Project 2025, politischer Plan zur rechtsgerichteten Umgestaltung der US-Bundesregierung: https://de.wikipedia.org/wiki/Project_2025 Katharina Pistor: Elon Musk und der neue Absolutismus: Lecapital, C’est moi! Freitag, 28.02.2025: https://www.freitag.de/autoren/der-freitag/elon-musk-und-der-neue-absolutismus-le-capital-cest-moi Timothy Snyder: Of course it’s a coup“ https://snyder.substack.com/p/of-course-its-a-coup Ewgenij Paschukanis, sowjetischer Jurist: https://de.wikipedia.org/wiki/Jewgeni_Bronislawowitsch_Paschukanis Wie Trump Druck auf Anwälte ausübt: https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/trumps-kampf-gegen-die-justiz-100.html Jonathan Levy: Ages of American Capitalism: A History oft heUnited States. Random House Paperbacks, 2022 Karl Polanyi: The Great Transformation. Politische und ökonomische Ursprünge von Gesellschaften und Wirtschaftssystemen. Berlin: suhrkamp, 1973 New Deal: Serie von Wirtschafts- und Sozialreformen in denUSA ab 1933: https://de.wikipedia.org/wiki/New_Deal Impeachement-Verfahren 6. Januar: https://de.wikipedia.org/wiki/Zweites_Amtsenthebungsverfahren_gegen_Donald_Trump BGB-Gesellschaft: https://www.bpb.de/kurz-knapp/lexika/lexikon-der-wirtschaft/18897/bgb-gesellschaft/ Instagram: @Erschoepft_statt-Gelassen @Kathrin_wanda_Fischer Kontakt: erschoepfung@posteo.de

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Immer mehr Menschen strengen sich an, gelassen, achtsam und glücklich zu werden. Sehr viele sind stattdessen erschöpft, gestresst und einsam. Woran liegt das? Wie und wodurch sind wir hier in den westlichen Industriegesellschaften zu diesen gestressten, statusempfindlichen, ängstlichen, ichbezogenen, Konsument*innen geworden, die ihr eigenes Selbst permanent mit Yoga, Meditation und positiver Psychologie verbessern wollen und müssen? Warum wollen wir sonst so wenig in der Welt verbessern? Ein Podcast mit Gesprächen über den Terror der Achtsamkeit.

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