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Ralf Bohlmann unterstützt Dich dabei, die beste Version von Dir zu erschaffen. KERNGESUND, TOPFIT und VOLLER ENERGIE! Dabei geht es um Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und die Art wie Du denkst. Hier lernst du, wie Du Deine Ziele wirklich erreichst. Zum letzten Mal abnehmen und schlank bleiben, kerngesund und topfit sein und Spaß am Leben haben. Mehr unter ralfbohlmann.com

Erschaffe die beste Version von dir: Ernährung, Fitness, Gesundheit, Entspannung, Abnehmen Ralf Bohlmann: kerngesund - topfit - voller Energie

    • Gesundheit und Fitness
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Ralf Bohlmann unterstützt Dich dabei, die beste Version von Dir zu erschaffen. KERNGESUND, TOPFIT und VOLLER ENERGIE! Dabei geht es um Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und die Art wie Du denkst. Hier lernst du, wie Du Deine Ziele wirklich erreichst. Zum letzten Mal abnehmen und schlank bleiben, kerngesund und topfit sein und Spaß am Leben haben. Mehr unter ralfbohlmann.com

Kundenrezensionen

4.8 von 5
968 Bewertungen

968 Bewertungen

FriedaU ,

Sympathisch und motivierend!

Ralf Bohlmann stellt sein Gesamtkonzept der „besten Version von Dir“ auf eine leicht verständliche, sympathische und super motivierende Art vor. Nicht nur die offensichtlichen Aspekte wie Bewegung und Ernährung, sondern auch guter Schlaf, positives Denken, Entspannung und Stressmanagement fließen in diese Lebenseinstellung für die vitale und kerngesunde Bestform mit ein.
Seine Stimme ist sehr angenehm und der Wortwahl kann man sehr gut folgen. Neben Folgen mit seinem eigenen Konzept, eingebauten Miniserien wie z.B. über echte Superfoods und Folgen mit Zuhörerfragen sind auch oft spannende Interviewgäste wie Motivationscoaches und Etnährungsexperten eingeladen. Ein rundum gelungener, spannender und motivierender Podcast!
Danke Ralf! Bitte mach so weiter <3

Laudawi ,

Ralf Bohlmann

Diesen Podcast kann ich nur jedem empfehlen

Emel73 ,

Love it ❤️

Ich liebe seine Stimme, seine Empfehlungen seine authentische Art 👌

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