394 episodes

Erfüllt leben mit Familie und Beruf anstatt zu funktionieren!
- Mehr innere Ausgleich, mehr Ruhe und Kraft
- Dein Glücksempfinden stärken und ein erfülltes Leben mit Kindern und Beruf - Mental Load „in den Griff“ bekommen
- Gelassener deinen Alltag mit Familie und Beruf leben
- Dir ein positives Mindset aufbauen und voller Vertrauen sein
- Sicheres Selbstmanagementsystem, damit du immer an alles denkst und den Kopf frei ist

Höre dir Tipps, Inspirationen und Beispiele an. Carolin Habekost hat selbst drei Kinder (2012, 2014 und 2020 geboren), lebt in gleichberechtigter Elternschaft und führt durch die Episoden. Auch gibt es Interviews in dieser Show. Mehr Informationen gibt es unter http://www.carolinhabekost.de/podcast/ und auf Instagram unter @carolin_von_mama_konzept

Finde dein Mama-Konzept Carolin Habekost

    • Kinder und Familie
    • 4.9 • 169 Ratings

Erfüllt leben mit Familie und Beruf anstatt zu funktionieren!
- Mehr innere Ausgleich, mehr Ruhe und Kraft
- Dein Glücksempfinden stärken und ein erfülltes Leben mit Kindern und Beruf - Mental Load „in den Griff“ bekommen
- Gelassener deinen Alltag mit Familie und Beruf leben
- Dir ein positives Mindset aufbauen und voller Vertrauen sein
- Sicheres Selbstmanagementsystem, damit du immer an alles denkst und den Kopf frei ist

Höre dir Tipps, Inspirationen und Beispiele an. Carolin Habekost hat selbst drei Kinder (2012, 2014 und 2020 geboren), lebt in gleichberechtigter Elternschaft und führt durch die Episoden. Auch gibt es Interviews in dieser Show. Mehr Informationen gibt es unter http://www.carolinhabekost.de/podcast/ und auf Instagram unter @carolin_von_mama_konzept

    385 Die Kraft der Worte bei ADHS: Kinder und Jugendliche mit Gewaltfreier Kommunikation stärken

    385 Die Kraft der Worte bei ADHS: Kinder und Jugendliche mit Gewaltfreier Kommunikation stärken

    Du erfährst:

    ✅ wie Worte kraftvoll gegenüber unseren Kindern sind

    ✅ wie Kinder mit ADHS von klarer und wertschätzender Sprache profitieren können

    ✅ und konkrete Formulierungsideen zum Umgang mit deinen Kids.

    • 21 min
    384 Warum es so schwer ist, Aufgaben wegzulassen oder abzugeben

    384 Warum es so schwer ist, Aufgaben wegzulassen oder abzugeben

    Du erfährst:

    ✅ Warum es so schwer ist, Aufgaben wegzulassen, seltener zu machen oder abzugeben

    ✅ Welche mentalen Blockaden dich daran hindern

    ✅ Wie du dein Mindset ändern kannst, um Aufgaben erfolgreich zu reduzieren

    • 37 min
    383 Koch dir deine Vereinbarkeitssuppe - Zutaten für deine gelingende Vereinbarkeit mit Familie & Beruf

    383 Koch dir deine Vereinbarkeitssuppe - Zutaten für deine gelingende Vereinbarkeit mit Familie & Beruf

    Du erfährst:

    ✅ warum du deine eigene Vereinbarkeitssuppe kochen musst

    ✅ welche Zutaten ich dir für dein eigenes Vereinbarkeitsrezept empfehle

    ✅ und wie ich mir meine Vereinbarkeitssuppe koche.

    • 28 min
    382 Wie dein Mindset dein Selbstmanagement beeinflusst

    382 Wie dein Mindset dein Selbstmanagement beeinflusst

    Du erfährst:

    ✅ Was Mindset wirklich bedeutet

    ✅ Wie ein Growth Mindset dein Selbstmanagement verbessert

    ✅ Warum ein dienliches Mindset der Schlüssel zu Resilienz und Stressbewältigung ist

    • 28 min
    381 Was tun, wenn die To-do-Liste ewig lang ist und einfach nicht endet?

    381 Was tun, wenn die To-do-Liste ewig lang ist und einfach nicht endet?

    Du erfährst:

    ✅ Wie du mit einer endlosen To-do-Liste umgehst

    ✅ Warum es wichtig ist, alle Aufgaben zu hinterfragen

    ✅ wie du konkret vorgehen kannst (Schritt-für-Schritt Anleitung)

    • 21 min
    380 Bedürfnisorientierte Erziehung: Expertinnen-Tipps von Dr. Martina Stotz

    380 Bedürfnisorientierte Erziehung: Expertinnen-Tipps von Dr. Martina Stotz

    Du erfährst:

    ✅ was bedürfnisorientierte Erziehung ist

    ✅ ob dein Kind Bitte und Danke sowie Entschuldigung sagen muss

    ✅ und wie du drohende von sinnvollen Wenn-dann-Sätzen unterscheiden lernst.

    • 36 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
169 Ratings

169 Ratings

RobReSa ,

🙌 hörenswert

Tolle Stimme, gute Qualität und hilfreiche Themen.
Vielen Dank. Tolles Format.

AnneSheep ,

It’s magic!

Liebe Carolin!

Vielen Dank für diese wunderbare Reihe der Mindset Magic für Mamas. Es hat mir so viel Freude gemacht jeden Tag einen kurzen Impuls von dir zu bekommen und so meinen Mindsetmuskel immer weiter zu trainieren.

alanismgirl ,

Endlich gefunden ;-)

Danke für deine Arbeit.

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